5歳男の子身長107cm体重24.5kg元々骨格がガッチリしてる子ですお菓子は…
5歳男の子身長107cm体重24.5kg
元々骨格がガッチリしてる子です
お菓子は平日なし、どうしても何か食べたいって言われたらおにぎり、卵焼き、チーズ、お味噌汁など
土日は15時のおやつにお菓子を食べるぐらいです
揚げ物が好きだけど週1に留めています
納豆、豆腐、肉、魚、お米、満遍なく食べてくれます
野菜はブロッコリーとキュウリのみ、、
週2で徒歩登園(パパのシフト次第)で朝から30分ぐらい歩いてます
土日はどっちかお家でゆったり、もう一日は公園や川に行って遊んでます
体重だけみたら太り過ぎなんですよね、、😭
ご飯の量も普通なんです😭
- 💟(5歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
カウプ指数が21.4になるので体重だけみたら確かに太っているに入りますが、素晴らしい食生活な上に運動もしているので病院で特に何も言われないのであれば気にしなくてよいのかなと思います🙄病院に相談とかはされていますか?
💟
前に1度小児科で相談してみました!
骨ががっちりしてるからラグビーとか向いてるかもね!と言われただけで😭