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子育て・グッズ

30代から体力が欲しい。子育て中は夜まで動けるか不安。昼寝なしでは無理。

午前中は動けるけどお昼ご飯食べて午後からは一気にズドーンと体が重くなって動けません🥺

体力が欲しい😭30代入ってからめちゃ疲れやすくなりました。
子育てママさん夜まで動けますか?
私は10分くらい横になったり昼寝しないと無理です。笑
こんな感じですか??

コメント

まー

平日は仕事をしていて、夜まで動かないと家が回らないのて頑張って動いていますが夜更かしはできないです😭

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    仕事してるんですね💦私は専業主婦なのでこの質問恥ずかしいです🫣

    • 4月16日
  • まー

    まー

    いやいや、私は子どもとずっと一緒&家の中にいるのが無理なので逆に尊敬です🤩

    • 4月16日
momo

お疲れ様です😊
私も同じこと思ってました(笑)
みんな元気だな〜って🤣🤣

下の子がお昼寝すれば一緒に横になってしまって、上の子ひとりで起きててゲームしたりしてる時もあります🫠
ずーっと動き回るとかホント無理です🫨
それこそ、なにか身体のためにしたいなーと思ってました👐

一時間半の外遊びお疲れ様です♡♡

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    え、つい先程の私と一緒です笑
    下の子寝かしつけてたら私も寝てました笑 その間上の子はリビングでYouTubeやゲームして待ってました🤣
    同じですね🤣

    たまにの一日中お出かけはびっくりするほどぐったりで家に帰ってきます笑

    ずっと子供と一緒だとなかなかオフになれないですもんね💦

    みるくさんもお疲れ様です!

    • 4月16日
  • momo

    momo

    知らない間に寝落ちしますよね(笑)🤣🤣
    下の子が同じ歳でした❣️

    朝までぐっすりのタイプじゃないので、少しくらい一緒に昼寝しても良いかなーって(笑)🤣

    甘い物食べたり自分にご褒美あげながら子供たちに優しく出来ればいっかな〜ってゆるい気持ちて頑張りましょ💛

    今日も一日お疲れ様でした😊

    • 4月16日
唐揚げ

むしろ昼寝しないと動けないです😂笑

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    やはりですよね🤩

    • 4月16日
るる❤︎まま

毎日お疲れ様です👏🏻

私も仕事してないけど、昼寝しないと本当に夜まで持ちません💦
息子を幼稚園に送り、洗濯干したら娘と朝寝してます😂
夜は寝相の悪い息子とくっつき虫の娘に挟まれて熟睡できないので、もう割り切ってここがチャンスとばかりに寝ちゃいます✌🏻💗

30代、疲れやすいし体力の無さ実感しますよね、、
休めるときに休むのが一番だと思います🥺

  • 137

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    お疲れ様です!

    休める時に休む、ですよね😌
    夜は熟睡できないです〜💦下の子未だに夜泣きするし朝までぐっすり寝たことないです💦

    • 4月16日
ます

生理の時は昼間寝ることもありますけど…
基本普通に家事育児です。

年齢言い訳にするのはまだまだしたくないですね!

  • 137

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    基本普通に、家事育児ですか。すごいですね…

    • 4月16日
  • ます

    ます

    すごくないですよ。
    私にとってはこれが普通です。

    普通も皆同じ基準があるわけではないですからね!

    • 4月16日