コメント
桜そちゃ
吐きづわりしんどいですよねorz
私は氷、ゼリー、など喉に通りやすいものを選んでました。
とくに氷は口の中もスッキリするので、よかったら一度試してみてください(*´-`)
無理せず、自分の口に合うものを探してみてくださいね(>_<)
ことぴょん
私はアイスクリームよく食べてましたょ
食べやすいしカロリー高いのでたくさん食べれないときにオススメです
ゲップすると楽だったので炭酸飲料も飲んでました
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みな
炭酸飲料ですか！
清涼飲料水は体に良くない気がするのですが、炭酸水とかですか？- 1月22日
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ことぴょん
私はそこまで気にしなかったですけど
レモン入った炭酸水とか
甘いのが飲みたかったら三ツ矢サイダーとか飲んでました
ゲップするの楽な人とそうじゃない人いるので参考までに(^^)- 1月22日
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みな
わかりました！ありがとうございます(^^)
- 1月22日
めいちゃん
ウィダーインゼリー愛用してます
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みな
ウイダーのマルチビタミンもいいっていいますよね(^^)
- 1月22日
チッチ
吐きづわり本当にしんどいですよね（ ; ; ）
その時期、私もピークでガリガリ君、うどん、そば、冷たいおにぎり、パン、枝豆、ゼリー、ところてんなど食べてました。吐くのは分かってるんですけどとりあえず食べれる物を時間関係なくチョコチョコ食いで5回くらいに分けてました！
子宮は日中より夕方から活動するみたいなので夜は早めに終わらせて寝る！
が楽ですよ❁︎あと、胃痛や吐き気が酷かったら病院で薬や点滴もしてもらえますよー！
私も未だ悪阻中ですが、お互いベビちゃんに会うために頑張りましょうー\( ¨̮ )/
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みな
はい。ずっと寝てばっかりです。。
回数増やして、分割食にしてみます(^^)
ありがとうございます！
がんばりましょう(^_^)- 1月22日
パピコ
私はみかんでしのいでいます。
小さなタッパーに、あらかじめ皮を剥いたみかんを入れて、仕事に行っています。
皮を剥いてあるので、通勤電車の中や仕事中でも食べやすいです。
口当たりも良く、水分補給もできるので、私は丁度良いと思っています。
私もみなサンと同じく、つわり真っ只中です(ノ_＜)
お互い頑張って乗り切りましょうね！！
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みな
コメントありがとうございます！
それはいいですね！(^^)
明日からやってみます^ ^
安定期入るまで…しんどいけどがんばります！！- 1月22日
みーちゃん
フルーツ、フルーツゼリー、ヨーグルト、氷アイスはどうですか？
フルーツはビタミンもあります！
お茶は飲んでくださいね
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みな
コメントありがとうございます！
やっぱりフルーツ系がまだ食べやすいですね(^^)
スムージーとかにもしてもいいかも…と思いました^ ^
水分補給も忘れかけてました…笑- 1月22日
♡
炭酸系飲むと少し楽になりますー！
私はスプライトとジンジャーエール
止まりませんでした( º﹃º｀ )
コーラはカフェインはいってるので
注意してくださいね！！
後はトマトをよく食べてました！
自家製ピクルスもぱくぱくいけました♫
後は果物ですかねー？？
お粥など消化にいいものの方が
吐く時も楽だとおもいますよ♫
初期はそこまで赤ちゃんに
栄養届くわけでもないので
無理して食べなくていいんですよ！
食べれる時に食べれるもの食べて下さいね♡
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みな
炭酸は、皆さんが教えてくれるまで全然頭になかったです！
明日からやってみようと思います(^^)
初期は栄養が赤ちゃんに届かない…
すごく気が楽になりました(^_^)- 1月22日
みーちゃん
頑張ってくださいね！お大事に！
みな
ありがとうございます！