妊娠・出産
食べづわりで食べられるものが限られ、吐き気に悩んでいます。炭酸水やアイスなど試してみたいが、胃もたれが心配。現在はおかゆやパン、ぶどうなどで吐き気に耐えています。前回は6キロ体重が減少したが、今回は体重が減らず。つわりの辛さに苦しんでいます。
食べづわりで元々胃腸の弱い方、何食べてますか？
私は妊娠前から胃腸が弱く、基本的に飲み物はホット、
食べ物も熱を通したものしか食べず、冷たいものは
すぐにお腹を壊すような体質です。
なので、食べづわりで食べれるものが極端に少ないです。。
皆さんの投稿見て、炭酸水とかアイスとか冷えたおにぎりとか
参考にしようと思うのですが、食べると余計に胃もたれしそうと思い食べれそうにありません。
食べづわりでも、なんでも食べれるわけではなく
今はレトルトのおかゆ、パン、ぶどう(ホット豆乳で流し込む)
を無理矢理口に入れて吐き気が来ないよう戦っています。。
前回はひどい吐き気で何も食べれないづわりで体重も6キロほど
落ちた分、今回は食べづわりで体重落ちないラッキーと
思っていたのですが…
食べづわりは食べづわりで食べないと吐き気のオンパレードで
前回と同じくらい辛いです。。
しかも食べれるものが少ないので体重も落ちてきました…
本当につわりって辛い……
- yuri(生後11ヶ月, 6歳)
コメント
なみ
ほっとカルピスとかはどうでしょうか？私も食べ悪阻中ですが、原液のカルピス買って、ほっとカルピスにして飲んでました😂
つわりお互い早くおさまりますように、、🥹
yuri
ありがとうございます😭カルピス美味しそうですね！早速試してみたいと思います！！
なみさんも早くつわりが収まりますように…