ココロ・悩み
育児ノイローゼで悩んでいます。心療内科の予約が取れず困っています。病院受診前にできることはありますか？
批判などはなるべくしないで頂けると嬉しいです。
おそらく育児ノイローゼになってます。
離婚も考えて夫と話していて
本当は病院に行きたくなかったのですが
(両親共に精神疾患があって色々見てるので…)
もう他の人の力を借りないと限界だと思うよ、と言われました。
ただ心療内科とかってすぐ予約取れないですよね？
どこも全然予約取れなくて、今辛いのになー…と感じてます。
病院受診するまでの間に何か出来ることはあるでしょうか？
- ままり(2歳4ヶ月, 4歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
精神科はどうですか？？
精神科のみの病院とかもいっぱいありますよ！
まろん
病院にもよりますが、初診なら２～３ヶ月は待つかなと思います。
・保健師に相談
・自分の生育歴や病状をまとめる
ぐらいですかね。
育児ストレスによるショートステイの利用も可能なので、検索されてみてください。
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