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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

保育園での自分の振る舞いに対する他人の評価が気になり、深読みしてしまう女性の相談です。同じような方はいますか?どうしたらこの性格を改善できるでしょうか?

人にどう思われているか、他人の目線などがすごく気になります…
もともとそういう性格で、最近まで直っていたかと思ったんですが、子供を保育園へ通わせてからまた悪い癖が出てしまいました…

先生がちょっと素っ気ないと、私何かしたかな?うちの娘が何か迷惑をかけたのかな?と思ってしまったり、連絡帳に今日は寝たり起きたりでした、抱っこが大好きなんですねと書いてあると申し訳ない気持ちになったり、大変だったってことかな?と深読みしてしまったり…

こんな性格が嫌です
同じような方いますか?
どうしたら治りますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私もです。
人の目が気になって変に空回ります💦

コミュ障だし、本当嫌になっちゃいます。生きていくのって大変だなぁとつくづく感じます🥹

ママリ🔰

私もです😂
ほぼ確実にASDでそれが原因だと思ってます。
治したいけど治らないですね(笑)

はじめてのママリ🔰

よく言えば
気を使える性格なんでしょうし、悪く言えば気を使いすぎてしまう性格、

長所として捉えるか
短所として捉えるかが
問題だと思います☺️!!

嫌になってしまうってことは
短所と捉えてしまっているのかもですが、
素っ気ない🟰何この人、
何この態度ムカつく!って
腹を立てる人もいるでしょうし、

書いてあることに対して、
いちいち嫌味たらしい!って
捉える人もいる中で、
大変だったかな?って
思えるって
逆に言えば気を使えて心が優しいんだと思うんですよね。

だからそこを嫌だと思わずに、
これは私の長所だと思うだけで、心が楽になるかもなって思います🥰

mama

気にしちゃうの分かります。
でも気にしすぎも疲れませんか?☺️
逆に主さんは常に誰かのこと
悪い風に思ったりしてますか?
多分ですが、してないですよね?
自分が思ってるより
相手はなにも思ってなかったりするし
もし仮になんか思われたとしても
ずーーっと気にしてるってこと
ないと思うんです。
人間関係って色々難しいですが
案外人って自分のことしか
考えてませんから🤣
少しずつ気にしないように
頑張りましょう!✨️