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さわちな(30)
ココロ・悩み

もうすぐ産後3年経ちます。なのに元気は戻らない。疲れやす、やる気起こ…

もうすぐ産後3年経ちます。なのに元気は戻らない。疲れやす、やる気起こらない、イライラする、だるさ、息苦しさ、不安感などがあります。2人目はメンタル面も辛かったのですが2年くらいで元気になりました。けど双子産まれてから今までずっとこんな感じで辛いです。いつまでこんな感じなんだろうと、自己嫌悪感が募ります。

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