心療内科と漢方を受診中。頓服の服用に抵抗感あり。頓服の量が増えると効かなくなることに不安。経験者いますか？
自律神経失調症や不安障害で心療内科と漢方を主にしておられる病院に通ってますが、頓服を飲むのに少し抵抗があって、心療内科の先生に相談したら、しんどいときは飲んでいい状態にしていってそれを続けてたら段々と頓服飲まなくても良くなったねとゆうかんじになるから飲んでくださいといわれ、漢方を貰ってるところでは抗不安薬とかはすぐ飲むと段々効かなくなってどんどん量が増えますよと言われ、やっぱりそうか…と思いました。
頓服を飲んで良くなったよ〜そのまま飲む回数も減ったって方、逆に効かなくなってどんどん頓服の量が増えていったって方いらっしゃいますか？？
- はな(7歳)
はじめてのママリ🔰
すみません。求めている回答とは違うと思いますが、病院をどちらかに絞ることはできないですか？
アプローチの仕方が真逆なのではなさんの考え方に合う方に絞った方がいいと思いますよ。文章を読む限り、あまり薬を飲みたくないのかな？と思いました。
どうかよくなりますように願ってます…！
めぐみん♪♪♪
私は不安障害と鬱もちで病院に通っています。
最近体調が悪化して頓服を処方してもらいましたが私も飲むのちょっと怖くてためらってしまってます💦
なので、はなさんのお気持ちがよくわかります。
5年前は、頓服いざって時に飲んでましたが、別に効かなくなってきたり、量が増えたりって事もなく普通に気づいたら飲まなくても大丈夫になってましたよ😄
初め飲む時だけ勇気いりました😅
-
はな
私も最近体調が悪化しましたよー。
めぐさんさんも年子ですね！うちもですよー。
病気持ちで年子の子育て大変ですよね。💦
そうなんですか！！！
効かなくなったり量が増えたりしなかったんですね！！
それで飲まなくて良くなったんですね！！
今はなんで頓服飲むのためらっておられるんですか？？- 3月31日
-
めぐみん♪♪♪
悪化同じですね💦
年子も同じなんですね😄
年子の子育て大変ですよね！
なかなか動けなくて😅
頓服を飲んでた時は効果あったし飲んだとしても1日１回でした。
それからほんと気づいたら飲まなくて大丈夫になってました😊
今は、悪化してるので不安感と恐怖がすごくて頓服飲んでも大丈夫な事はわかってても不安が勝っちゃって飲んで何かあったらどーしよ、とか変な考えに囚われて飲めずにいます😅- 3月31日
-
はな
季節の変わり目は悪化するんですかね💦
また良いときが来るのかなーって不安になりませんか？？
やっぱり我慢せず飲んだほうがいいんですね！！
不安が強くて飲めないんですね💦でも前と同じ頓服ですよね？？？- 3月31日
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めぐみん♪♪♪
確かに季節の変わり目は毎回こんな感じになっちゃってますね💦
そうなんですよね！！
また元に戻れるかな〜ってかなり不安になります！
辛い時は我慢せずに飲んだ方がいいのはわかってるんですがなかなか😅
頓服は前と同じです😊
今なんか旦那に仕事行かないで〜😭って感じでかなり迷惑かけてます😅- 3月31日
-
はな
元に戻れるか不安になりますよね💦💦
頓服はソラナックスとかですか？？
あぁ〜わかります💦心細いですよね😭😭- 3月31日
-
めぐみん♪♪♪
やっぱりかなり不安になりますよね💦
心細いし…
でも居てくれても不安感はあまり変わらない感じです😅
頓服はソラナックスですよ😊- 3月31日
-
はな
普段毎食後も薬飲まれてますか？？？
私も頓服ソラナックスです！
早くまた良いときが戻ってきて欲しいですよね😭- 3月31日
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めぐみん♪♪♪
普段は夜だけ毎日お薬飲んでます😊
頓服同じですねー
ほんと早く戻りたいですよね💦
お子さんは幼稚園ですか？- 3月31日
-
はな
夜だけで大丈夫なんですね！
いいなぁー。
子供は二人共保育園に行ってます😌- 3月31日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんは毎食後ですか？
保育園行ってるんですね😊- 3月31日
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はな
私は毎食後です💦
それでも不安感が出ます😭
めぐみんさんは長く効果があるメイラックスとかですか？？- 3月31日
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めぐみん♪♪♪
毎食後なんですね💦
不安感ほんと嫌ですよね😭
私も日々心の中で不安感と戦ってますよ💦
メイラックスと、レクサプロを飲んでますよ😄- 3月31日
-
はな
メイラックス長く効きますもんね！依存性も低いし😌
レクサプロ気分が上がりますか？？
私は抗うつ薬飲んでなくて、２回くらい合わなかったことがあって飲むのが怖いんです😰- 3月31日
-
めぐみん♪♪♪
メイラックスは安心して飲んでます😊
1錠だと眠気がすごかったので今は半錠になってます。
レクサプロは1錠ですが、私も初め飲むのすっごく怖くてなかなか飲めませんでした😭
飲み始めは、吐き気と頭痛とかあったんですが、それもだんだんと慣れてきて１ヶ月もしないうちに効果でてきて元気になりました😊
ただ即効性は無いんですけどね💦
季節の変わり目とか色々と忙しすぎてキャパオーバーになってくると悪化する感じですけど💦
抗うつ薬合わなかった事があるんですね。
それだと余計に次に飲むの怖くなりますよね😥- 3月31日
-
はな
ですよねー💦抗うつ薬は飲むの怖いですよねー💦
でも元気になるなら、飲みたい気持ちはあるんですけどねぇ、ただ怖いです😭
副作用はだんだん慣れてくるんですね！
私抗うつ薬ってすぐ効くものかと思ってました😅
私もです、忙しくてキャパオーバーになると悪化します😰
しかも私のキャパが低いんですよね〜すぐストレス感じるし、疲れるしで…普通これくらいならくたばらないと思うくらいでも私には結構大変で…- 3月31日
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めぐみん♪♪♪
怖いですよね💦
私も怖すぎて携帯で色々と薬について調べたりしちゃって余計に怖くなったり😅
レクサプロは、早くて1週間〜2週間で効果でてきます！
はなさんと同じで私も疲れやすかったりストレス感じやすくてイライラしたりって感じです😅
旦那さんは病気の事とか理解してくれてますか？- 3月31日
-
めぐみん♪♪♪
甲状腺の方からきてるんですね。
それが改善されれば不安感とかも落ち着く感じですね😊
自分のペースで良いと思います😊
私も最近は無理なものは無理って思うようにしてますよ💦- 3月31日
-
はな
甲状腺の方からもきてるかもしれないんですが、自律神経やホルモンバランスが主だと思いますよ。
甲状腺も確かに数値が少し高いようなので、少しは改善されるかな、って感じです😅😅
無理なものは無理って気持ちでいいんですよね！
私達は絶対に無理は禁物ですね💦- 4月1日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます！
自律神経とかホルモンバランスって大事ですよね💦
お互い本当に無理はしないで自分のできる範囲でって感じですよね😊- 4月1日
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めぐみん♪♪♪
ちなみに、私、朝起きた直後からほんとにしんどくて😭
日中は比較的安定してくるんですよね。
寝て起きる時が1番嫌です💦
はぁ〜あ😥って感じです。
朝からこんな話しすみません- 4月1日
-
はな
えっ！めぐみんさんもですか！！！
私も起きた直後が一番しんどいですよ💦💦
不安感が一番出ます💦
なので朝食後のお薬を目覚めてすぐ半錠ほど飲みます。
寝起きやっぱりしんどいですよねーー😩- 4月1日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんもなんですね！！
え！私だけじゃなくて安心しました😭
ほんと起きた直後からやばいんですよね💦
昼寝も同じで、だから怖くて昼寝もできなくて😭
なんで寝起きってこんなしんどいんですかね…🤔- 4月1日
-
はな
一緒一緒ー！！
私も安心しましたよー😭
分かります！昼寝も寝起きが恐くて出来ないですよねー💦
もうどうしようもないときはしちゃいますけど、昨日の昼寝後もやっぱりでした…。
なんででしょうねー😩寝起きくらいスッキリ目覚めたいですよね😰- 4月1日
-
めぐみん♪♪♪
これって不安障害とかのあるあるなんですかね？？(笑)
昼寝私も１回したらした後すごく後悔しました😅
でもどうしても眠い時は寝ちゃいますよね💦
スッキリ気持ちよく目覚めたいですよね！
起きてすぐのソワソワなんて嫌すぎますね😓- 4月1日
-
はな
もしかしてあるあるかもしれないですね😅😅
起きてソワソワほんとに嫌です💦💦
前からですか？？？- 4月1日
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めぐみん♪♪♪
寝起きがひどいのは前からですね😅
毎日の事だけどそれだけで本当にもう1日終わった…😰って感じになります💦- 4月1日
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はな
前からなんですね💦
私は最近からなんです💦
ほんっとに朝から疲れますよねー😰😰頓服とか飲まなくても時間が経つと自然と治るって感じですか？？- 4月1日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんは最近からなんですね💦
頓服は飲まなくても時間が経つと自然と良くなってきます。
でも長い時は、夕方くらいまで不安感続いたりしちゃってソワソワして、部屋の中をウロウロしちゃったりしてますよ😅- 4月1日
-
はな
頓服飲まなくても自然と良くなってくるんですね！！
でも夕方までは長いですねー😭
辛いですねぇ😭
それでもやっぱり頓服は今は飲みたくない感じですか💦💦- 4月1日
-
めぐみん♪♪♪
あんまり長いとさすがにもう疲れちゃって頭ボーッとしてきちゃいます😭
ほんとしんどいですよね😭
頓服はもう我慢せずにしんどい時は飲もうって今日思いました😅- 4月1日
-
はな
前も飲んでおられたソラナックスだし、そんなにしんどい時は飲んだほうが良さそうですね〜😌
私は今日は早朝は少し楽だったんですがなんか今になってあれ？って感じです…やだなぁ。- 4月2日
-
はな
めぐみんさんは血の気が引くような感覚になったことありますか？？💦
- 4月2日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます😃
思いきって辛い時は飲んじゃいます☺️
早朝少し楽だったのはちょっと嬉しいですね♡
時間差であれ？って感じ…それもわかります！！
私は相変わらず寝起きから始まってます😅- 4月2日
-
めぐみん♪♪♪
寝起きからまさしくそれです！！
足と手汗がすごくて、サーっと血の気が引く感じがします💦- 4月2日
-
はな
わぁー！一緒！！それそれ！それです💦
やっぱりあるんですねぇ💦
今までは頓服飲まずに乗り切ってたんですよね〜😲- 4月2日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんも全く一緒なんですね！！💦
これほんと気持ち悪いし不快ですよね😭
不安あおられるし…
頓服飲むとこれもなくなるんですかね？？😅
前に飲んでた時は普通に飲んでたって事は、飲むと普通になってたはず(笑)- 4月2日
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はな
早く整わないかな〜自律神経💦って感じですよね😩
でも自律神経失調症や不安障害を抱えながら子育てしたりしてる人、沢山おられますよね〜
皆、症状と薬と上手く付き合って生活しておれらんですよね〜。
めぐみんさんは仕事はしておられますか？？？- 4月2日
-
めぐみん♪♪♪
ほんとに早く良くならないかな〜って感じですよね😓
私達と同じような症状の方けっこういますよね！
その中での子育て本当に大変ですよね💦
私は仕事してませんよ😊
はなさんはお仕事してますか？- 4月2日
-
はな
今気づきました！！
めぐみんさん子供さん７人おられるんですか！😲
すごいー！！尊敬します！😃
私は仕事といっても週に2回数も、2時間ほど出てます。
今休ませて貰ってますが、いつから復帰出来るかなーって思ってます😩- 4月3日
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めぐみん♪♪♪
7人います😄
でも上の子達はもう大きくて家を出て行っちゃってるので面倒みてるのは、下の4人だけですよ😊
はなさんお仕事されてるんですね☺️そっちの方が尊敬します！！
今はお休み中なんですね！
ほんとこればっかりは自分の体調次第なので難しいですよね😭
私も、もうすぐ入学式と入園式があって送り迎えが始まるので、やっていけるか心配です😭- 4月3日
-
はな
いやーでも７人も心育てされてるって凄すぎます☺️！！！
わたしなんて二人でもいっぱい、いっぱい😩
大きくなられたお子さんってお母さんのことどんな感じで接して？おられますか？？
大丈夫？？ってかんじですか？私、そうゆうのも思ってて今は子供がまだ小さいのであまりよくわかってない感じですが、大きくなって私のことどうみるのかなーって、なんでお母さんはこんななんだろう、って思われるのか、助けてくれるのか？とか…。
ほんと💦体調次第なのでいつ仕事復帰できるのか…って思ってます💦
送り迎えも不安ですよねー毎日だし😰保育園？までどれくらいの距離ですか？？- 4月3日
-
はな
疲れやすいとかは無いですか？？
- 4月3日
-
めぐみん♪♪♪
そう言ってもらえると嬉しいです😊
大きくなった子達は私が病気なの知ってますが普通に接してくれて、出来ない事とか手伝ってくれたりします💦
そこは本当に子供達にも感謝です😭
仕事復帰も焦らずって感じになりますよね💦
幼稚園の送迎は徒歩で15分くらいです！
その前に学校組を途中まで送って行く感じですね💦
カラダもすごく疲れやすいです😥
なんか物忘れも多いしで…
あーぁ😫って感じです！- 4月3日
-
はな
出来ないことは手伝ってくれるんですね☺️優しいお子さん達ですね！！
じゃあ大丈夫ですよね、うちもそんな風になりますよね🥺
わぁ、大変ですね💦💦
薬とお水は持ち歩きたいですね🥲
あぁ〜あ、って感じ物凄く分かります…ほんっと、あぁ〜あですよね😰 こんな病気になってなければ…何もなく健康なら…全然違うんだろうなぁ、って思っちゃいますよね🥲- 4月3日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんのお子さんも絶対に理解してくれるし、手伝ってくれますよ☺️
薬と冷たいお水は必須ですね💦
もうほんと毎日なにも言う事なくなりますよね😅
健康だったらどんなに良いか！って常に思います！！
はなさんは送迎しんどくないですか？？
私ほんと自信ないです😫- 4月3日
-
めぐみん♪♪♪
車で行かなきゃいけないのはしんどいですね💦
でもちゃんと送って行けてるからすごいですよ☺️
私はゆっくり歩いて…って感じになりそうです💦
もうほんと自分に大丈夫！って言い聞かせて行くしかないなって思ってます😫
とりあえずは、入園式入学式を頑張ろうかなって😅- 4月4日
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はな
5分だからなんとか行けてますよ☺️
そうですね、大丈夫！もしものことがあったら薬もある！大丈夫、大丈夫！って思ってですよね！
私もそんな感じですよ😌
そうですねぇ〜とりあえず入園式、入学式ですね！
うちも来年から上の子が小学校なんですが、今は九時までに登園なんですが小学校に行くようになると、七時半とかに集合場所似連れて行かなくちゃいけなくて…朝がしんどいのにできるかな…って思ってます💦- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
来年から小学校なんですね☺️
幼稚園、保育園は朝ちょっとゆっくりめだから少し助かってますよね😄
小学校は早いです😓
7時半前には家を出て送ってます💦
朝しんどいのにほんとそれ考えるとゾッとしますね😓
はなさんの所は登校班とかで行く感じなんですか？- 4月4日
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はな
そうなんです！近所の子達が集まって登校班で行くみたいです！
朝早いの大変だなー。💦💦- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
登校班いいですね😄
うちはそうゆうのないので親が途中まで送って行く感じが多いですね💦
来週の月曜日からは気合いです(笑)- 4月4日
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はな
親が途中まで送っていかないといけないのは大変ですねぇー😭
頓服は飲めるようになりましたか？？？これからもしもの時に🥺
来週の月曜からですか！！
大丈夫！大丈夫！ってお互い思いましょ🥺🥺🥺- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
頓服はまだ飲めてないです💦
最近は朝の数時間だけ乗り切ればあとは調子が良い感じなのでまだ飲んでないです😅
大丈夫！って思うしかないですもんね💦
お互いその気持ちを持っていないとですね☺️- 4月4日
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はな
そうなんですね！
でも朝の数時間であとは調子が良いなら頓服はいらないかもしれませんね😄😄
なにか自律神経整うようなことされましたか？？教えて欲しいですー🥺🥺
そうですよね！お互いに大丈夫！！って思ってやりましょう！- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
最近は昼夜は調子良いです😄
毎日お天気良いので散歩で歩くようにしてます😄
とにかくお日様の陽射しを浴びようと思って💦
それで桜が好きなので桜をよく散歩で見に行く感じですかね☺️
多少昼間も不安が見え隠れしてるけれど、どっぷりはまる事はなくなってきました！
はなさんは昼間どうやって過ごしてますか？😊- 4月4日
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はな
日光浴！大事だっていいますよね😄私も今朝保育園送って桜を見に行って散歩してきました🌸
いいですよね〜綺麗だし可愛いし癒やされるし気分も上がりますよね☺️
私も昼間は散歩に少し出たり、気持ちがおちつくような本を読んだりしてます。
よし！私も少しお散歩して太陽さんに当たってくるかな☺️- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
セロトニン増やすのに日光浴はいいですもんね😄
はなさんも桜を見てきたんですね🌸
癒されますよね〜😄
読書も良いですね☺️
私も読書が大好きでよく読むので何かオススメあったら教えて下さい😊
お散歩行ってリフレッシュしてきて下さいね♡- 4月4日
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はな
散歩してきたのですが、生理二日目でなのか身体がダルくて動悸がしてー😭
もう少しで迎えなのに😱- 4月4日
-
めぐみん♪♪♪
生理2日目ってしんどいですよね😵💫
お迎えもうそろそろなんですね💦
焦っちゃうかもですが大丈夫なので落ち着いて下さいね！！- 4月4日
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はな
めぐみんさんも二日目しんどいですか？？💦
まだあと45分くらいはあるんですが…分かりました、落ち着いて落ち着いて…- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
2日目はほんとしんどいです！
出血量もハンパないし動悸とめまいします😵💫
あともう少ししたら行かなきゃですね！
私は、なんだか疲れちゃって何もする気おきなくてゴロゴロばかりしてます💦
夕飯も作りたくないな〜って感じです😅- 4月4日
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はな
めぐさんもですか〜💦私も出血量多いですよ💦夜用スーパーのタンポンが3時間くらいで漏れてきます💦
動悸と目眩もするんですね。
一緒ですね〜。
さっと連れて帰ってきます💦
私もだるくてずーとゴロゴロしてますよ😩
私は夕飯は保育園送って帰った勢いで午前中に作ってしまうようにしてます😌
夕飯作らなかったら旦那さん作ってくれますか？？- 4月4日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんと同じです😄
出血多量で死ぬんじゃないかって感じですよね😅
パパっと行ってパパっと帰宅が1番ですね👍
夕飯を午前中に作るの尊敬します！！😊
私なんかダラダラばっかりして(笑)
旦那が仕事じゃない時は作ってくれますが、仕事の時は体調わかってるので、何か買ってきてくれたり、デリバリーで頼んじゃったりしてます💦- 4月4日
-
はな
そうなんですね☺️作れないときはそれでいいですよ〜☺️
うちはお金がほんとにギリギリ生活なので簡単なものでも作らないとって感じで😭
旦那さんだけの収入で生活できてるんですよね？？
羨ましいてですー🥺🥺- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
もう作れない時は開きなおっちゃってます💦
なるべく作るようにはしてるんですけどね😅
一応は旦那の収入だけで生活できてる感じです💦
貯金とかはないですけど😰
子供達がみんな小学校にあがったら少し働きたいなと思ってます！- 4月4日
-
はな
貯金出来なくても学校行かせられますか？？
貯金が出来なくて子供達学校行かせてやれるかな、って思ってました💦
いいですよ！！☺️☺️☺️
開き直って無理して作らなくていいと思います☺️✌- 4月4日
-
めぐみん♪♪♪
貯金なかなか出来なくても今の所、学校は行かせられてます😅
小学校のうちにお金を貯めて行こうかなって思ってます😊
時には開き直りも大事ですよね(笑)
はなさんのニックネーム、うちの娘と同じですごく親近感わきます😊- 4月4日
-
はな
良かったーー😭
貯金出来てなくても大丈夫なんですね🥺
小学校のうちに貯めたほうがいいっていいますよね！
開き直りって大事だと思いますよー！！！
追い込まれたらほんと良くないですもん！
体調悪いのにあれしないといけない、これしないといけないって思うともっとしんどくなるから、そんな時はもう開き直って全然いいと思います☺️☺️
そうなんですかー♡
娘さんもはなちゃんですか♡
はなちゃんって可愛い名前ですね🥰
私のニックネームは今はいないのですが、娘のように大事に可愛がってたワンちゃんがいて、その子の名前なんです☺️- 4月4日
-
めぐみん♪♪♪
そう言いますよね！！
だからうちも今は貯金できてないです💦
中学と高校はお金かかりますもんね💦
ほんと、はなさんの言う通りで出来ない時は出来ないって言うようにしました😊
前までは、ちゃんとやらなきゃ！って気持ちが強くてそれで追い込まれて病気悪化したら元も子もないですよね(笑)
はなさんのニックネーム愛犬ちゃんの名前だったんですね♡
私の娘は、こはなって名前なんですが、私は、「はな」って呼んでます☺️- 4月4日
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はな
なんとか迎えに行って帰ってきましたー🥺帰って散歩行きたいってゆうので、ほんのそこまで25メートルくらい（笑）行きました💦なんかしんどくてフラフラして動悸も更にしてきて、頭もふわ〜として怖かったです😭
今ご飯をもう食べて薬飲みました〜。まぁ、生理二日目だしこんなこともありますよね…。
そうですよ〜それで悪化したら絶対良くないですもんね🙌
開き直りは大事です😚😚
こはなちゃーん♡
可愛いですねぇ😍😍
どんな漢字ですか？？☺️- 4月4日
-
めぐみん♪♪♪
お帰りなさい☺️
お散歩してきてご飯も食べたんですね👍
生理2日目で体調悪くなっちゃうのは私もよくある事なので大丈夫ですよ😊
でも怖いですよね💦
こはなは「幸花」って漢字です😊
うちの子供達なぜかみんな旦那似で私に似てる子いないんですよね(笑)- 4月4日
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はな
ですよね！生理二日目だから仕方がないですよね！
怖いって思っちゃったけど、軽く流します😌
幸花ちゃん♡かわいい！ いい漢字ですねぇ♡うちの愛犬は花ちゃんでしたよ☺️花ちゃん一緒ですね😍
7人皆ですかー？！
それも凄いですねぇ！！
相当旦那さんの遺伝子が強かったんですねぇ😮- 4月4日
-
めぐみん♪♪♪
私もそろそろ生理きそうな気配してます😄
花ちゃん同じですね🥰
うちの女の子はみんな花がつきます😊
7人産んでますが上の子3人は元旦那との子供です😄
下の4人が今の旦那との子供で、下の4人が旦那にそっくりすぎて笑えます！
どんだけ遺伝子濃いの！！って感じです😂- 4月4日
-
はな
女のコ皆、花がついてるんですね〜😍うちも下の子が、季千花（いちか）で花をつけました☺️
なんか同じことが多いですね☺️☺️
再婚なんですね！私もですよ☺️
私は前の旦那とは子供が出来る前に離婚しました。
でも四人旦那さん似って凄い👏
ひとりくらいめぐみんさんに似てて欲しかったですね😚- 4月4日
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めぐみん♪♪♪
はなさんのお子さんも花がついてるんですね😊
素敵なお名前ですね💕
ほんと同じ事が多くてビックリです😄
再婚も同じなんですね(笑)
ほんと1人くらい似てる子が欲しくて頑張ったんですが結果誰も似てなくてって感じです😅- 4月4日
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はな
今日はどうお過ごしですか？？
私は内職をしょうかいしてもらって始めてみました。
すぐ疲れちゃって皆さん結構数こなされるみたいですが、私は３０個で疲れてやめました…😅- 4月5日
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めぐみん♪♪♪
今日は、もう早めに夕飯の支度をしちゃいました😊
そしてテレビ観たりのんびりしてます！
はなさん内職を始めたんですね☺️
家でできるから良いですね👍
疲れたらやめて慣れてきたら徐々にって感じで大丈夫ですよ😄- 4月5日
-
はな
今日はもう夕飯の支度されたんですね☺️
私ももう作ってゴロゴロしてました☺️
そうですよね〜少しずつでいいですよね！！
疲れやすいので頑張るのは無理です😅- 4月5日
-
めぐみん♪♪♪
はなさん見習って早めに作っちゃいました☺️
ゴロゴロ同じですね(笑)
疲れやすいのわかります！
少し動くとすぐ疲れちゃって😅
なんか下の子が風邪ひいたっぽくて咳で嘔吐して片付けしてそれだけで疲れちゃいました💦- 4月5日
-
はな
大変だけどゴロゴロする前にやってしまったほうが、もう何もしなくていい〜って気楽にしてられます😁😁
ですよね〜！少し動くと疲れますよね…💦
あっ、わかります、それたけで疲れます！💦 やっぱりこれって自律神経の乱れの症状なんですよね？？？- 4月5日
-
めぐみん♪♪♪
今日まさにその気持ちになりました😊
めっちゃ後が楽だったです👍
疲れやすいのは自律神経の乱れかもですよね💦
不安感とかそうゆうのがあるだけでも脳が疲れちゃいますよね💦
明日は入学式なので頑張ります😃- 4月5日
-
はな
不安感とかでも脳も疲れるし、身体もこわばる？し疲れますよね〜💦
明日は入学式なんですね！！😄
大丈夫です！頑張ってください☺️- 4月5日
-
めぐみん♪♪♪
やっぱり身体も痛くなったりします？？
私、背中が痛くて💦
明日頑張ります👍
大丈夫ですよね！
はなさんありがとうございます☺️- 4月5日
-
はな
合言葉は大丈夫！大丈夫！です☺️
私は肩に力が入ってるみたいで首、肩が凄く凝ってます💦- 4月5日
-
めぐみん♪♪♪
合言葉ですね☺️
はなさんも応援してくれてるので安心できます😊
肩と首の痛みわかります！
肩こりがひどいと、吐き気とか頭痛しますよね💦- 4月5日
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はな
おはようございます☺️
夜3時にオムツでおしっこでたけん変える〜っていわれて起こされてから寝れなかったので寝不足で辛いですー💦今日のお昼はいつもですが、お昼寝決定です😅
肩こり酷いと頭痛してきますね😭嫌ですよね〜💦
今日は午前中にあるんですよね！
行ってらっしゃ〜い😌- 4月6日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
夜中の3時きついですね💦
起こされちゃうと寝れなくなっちゃいますよね💦
お昼寝して充電ですね😊
娘はもう学校に行きました！
旦那が送って行ってくれたので助かります💦
もう少ししたら支度して行ってきます😄
はなさん行ってきま〜す☺️- 4月6日
-
はな
入学式どうでしたか？？☺️
良い入学式でしたか？🥺- 4月6日
-
めぐみん♪♪♪
入学式良かったです😊
お水と頓服を持って行きました！
お水だけで乗り切れました☺️
明日は今度、入園式です(笑)- 4月6日
-
はな
それは良かったですー☺️☺️
お水だけで乗り切れたんですね👏
良かった、良かった☺️
明日は入園式ですか💦
疲れが出られないよう、しっかり休んで下さいね🥺- 4月6日
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めぐみん♪♪♪
はなさんありがとうございます♡☺️
安心しました😭
もうすでに疲れちゃって今日は昼寝しちゃいました💦
夜もゆっくり休もうと思います😊- 4月6日
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めぐみん♪♪♪
はなさんも昼寝できましたか？
- 4月6日
-
はな
安心しましたね☺️自信もつきましたね☺️☺️☺️
いや、疲れますよ💦普通の人でさえ疲れるから私達は倍疲れます🥺 夜もしっかり寝て明日に備えてくださいね！！
私もお昼寝出来ましたよ〜☺️- 4月6日
-
めぐみん♪♪♪
はい！少し自信つきました😊
ほんと疲れちゃいますよね💦
はなさんもお昼寝できて良かったです☺️
今日の夜はゆっくり寝れるといいですね😊- 4月6日
-
めぐみん♪♪♪
こんにちは✨
あれから体調どうですか？
私は全て終わって疲れたのか体調よくないです😭
何もする気力もなく正直何もしてません。
不安感もボチボチだし…
あーぁ😩です！！- 4月8日
-
はな
こんにちは☺️
疲れが出ておられないかなぁ、って思ってましたよ😭
２日も続けてだったので、疲れがでちゃいましたね😭
私もこないだ七五三の祝い、お参り２日続けてで、疲れが出ました😩
でも無事に出席出来て良かったですね！
今はいいですよ！何もしなくても☺️
私も体調良くなくて、今日予約日じゃなかったですが、病院言ってきました💦 そんなに体調悪いのが続くなら入院されたほうがいいんじゃないですかって言われてしまいました。途中から怒りながら言われてなんだか…って感じでした。でも入院はなぁ、、、- 4月8日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんも七五三のお祝いとお参りで疲れが出たんですね💦
私もほんと疲れきっちゃって夕飯もなんとか簡単に作って他は何もです😩
はなさんにそう言ってもらえると嬉しいです😭
はなさん今日病院に行ってきたんですね！
心療内科ですか？精神科ですか？
入院した方がいいって子供達がいるのに簡単に言われても…ってなりますよね💦
しかも怒りながらなんてなんか許せないです！！😡
お薬効果ない感じですか？- 4月8日
-
はな
夕飯簡単なものでも作ったなら全然いいじゃないですか〜🙌
私達は疲れが出てとうぜんですから、少し休んでください😌
そうなんですよね！😡こっちはしんどくてどうにかしてほしくて行ってるのになんでそんな風に言われなきゃいけないの？！って思いました😡
子供いるのになかなかそんなこと出来ないですよねー！
お薬、微妙な感じなんですよねー😰 昨日からカラダがだる重くて動悸がすごくて…動けなくて😩- 4月8日
-
めぐみん♪♪♪
疲れが出て当然って思えば少し楽になりますね🥹
病院の先生ってそうゆう感じの人多いですよね！
辛いから助けてほしくて行ってるのにちゃんと話しを聞かないとか、そんなに辛ければ入院しろとかひどいですよね😡
具合悪くなければこっちだって病院なんか行きたくないし！ってなります💦
お薬微妙なんですね💦
動悸がすごいのはほんとに辛いですね。
身体がダルくて重くてってゆうのは私も同じです😥
できるなら1日横になってたいです💦- 4月8日
-
はな
酷いですよねー！！
病院変えようと思ってでもそこが初診は５月末じゃないと空いてなくて…🥲今日も患者さん多かったし、そこも多いみたいだし、しんどい思いをしてるのは私達だけじゃないんですよね😌
そうですよねー💦出来るなら一日ずーと横になってたいですよね😰でも、そうゆう訳にいかないからもうふぅ、ふぅ💨でやってますよね😭- 4月8日
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めぐみん♪♪♪
うわー！！！
すごい先まで予約いっぱいなんですね💦
でも私も以前病院を変えようと思った時に初診の人はだいぶ先まで待つ感じでした😰
そう思うと同じような病気の人も多いのかな？って思いますよね💦
子供いるとなかなか横になってる訳にもいかず動かなきゃだから、しんどー！！って思いながら必死ですよね😭
私、月曜からさらに悪化しそうで怖いです😰- 4月8日
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はな
そうなんですよ😰まだまだ予約が先で…
やっぱりどこも患者さん多いんですね。
同じようにしんどい思いしてる人形多いんですねぇ。
ほんとにぃ、もうほんとしんどい…横にならせてぇ、と思いながらですよねぇ😭
明日から送らないといけないんですよねぇ💦歩きですよね？？
大丈夫ですか？変わって送ってくれる人、お母さんとか居ないですか？？💦- 4月9日
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めぐみん♪♪♪
朝起きてやっぱり今日もしんどいです😭😭
ほんと毎朝しんどくて嫌になります💦
はなさんは大丈夫ですか？
明日から子供達の送り迎え始まります😭
変わって送って行ってくれる人いればいいんですが実家の母は仕事してるし近くないので頼れないし、旦那の方の両親はもうかなりの歳で無理なので誰にも頼れません😰
歩きで頑張るしかないです。
しかも火曜日はもう学校の保護者会で2クラス回らないといけないし…
もう不安でしかないです😭
朝から弱音ばかりすみません🙇♀️- 4月9日
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はな
今日の私の朝は全然起き上がれなく、子どもたちはもう、下に降りてて、一人で布団の中に居ました💦
朝はもう嫌になりますよね…。
お母さん、近くにおられないんですね😭旦那さんの方はもう高齢なんですね💦頼れる人が居ないのはしんどすぎますね。
溜めてたら余計にしんどくなるので、こうやって吐き出しましょ！
全然いいですよ☺️お互い様です☺️☺️
保護者会は旦那さんは行ってもらうの難しいですか？？💦- 4月9日
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めぐみん♪♪♪
ありがとうございます🙇♀️
そう言ってもらえて嬉しいです😭😭
私も、はなさんと同じで布団の中に居ました💦
朝もうほんと嫌です！！
頼れる人いないのは、本当に寂しいし、しんどいです😰
はなさんは頼れる人いますか？
保護者会は聞いてみたんですが仕事がどうしても休めないらしく無理だそうです😓
その週に幼稚園の方も保護者会あるんですが、そっちは、休めるそうです。
はぁ〜ぁ😮💨です！- 4月9日
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はな
今日はどうでしたー？
無事に送れましたか？？
頼れる人がいないのは、心細いししんどいですね😰
私は近くに実家があるので、ほんとに駄目なときは電話してます。
旦那さま、休めないんですねぇ😰行くしかないですね…😭でも幼稚園のほう、休めて良かったです！！
私は今もゴロゴロ横になってます😰- 4月10日
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めぐみん♪♪♪
無事送り迎えしてきました💦
でもしんどすぎでした😓
送ったあとに上の子の病院に寄って書類もらってきたりでかなり疲れました。
はなさんは近くに実家があるんですね😊
ほんとに駄目な時は頼れると少しは安心ですね😊
私は実家の母にはなんか気を使ってしまって…
病気の事は知ってるんですが、ついつい元気なフリをしてしまいます💦
私も今は疲れきってゴロゴロしてますよ〜
今日はよく頑張った！！って自分で褒めてます😅- 4月10日
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はな
お疲れ様でした！！
病院にも寄って帰ったんですね‼
自分を褒めてあげて全然いいですよー😍
あっ！分かります！ほんとに出来ないときは母に電話しますが、私も実母なのに気を使ってますよ。
元気なフリしちゃいます。
でも最近はほんとにしんどいから本音を話すようにしてます。
晩ごはんまだ作ってないですー😭ふぅー💨- 4月10日
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めぐみん♪♪♪
はなさんありがとうございます😊
はなさんも母親に気をつかっちゃうんですね💦
同じですね😅
でも本音を話せるのが1番ですよね👍
しんどい時はしんどいってちゃんと言わないと相手もわからないですもんね！
昨日、母親がこっちに久しぶりに来て気晴らしにご飯でも食べに行かない？って言われて2人でランチしたんですけど、黙っちゃいけないと思って元気に明るく話してってやってたんですけど、帰ってきて疲れて、なんで楽しめなかったのか…って思ったら泣けてきちゃって💦
そのまま号泣しました😅
そしたら不安感がひどくなっちゃって動悸と息切れしてきちゃったから頓服のんで寝て起きたら良くなってました😊
なんだかな〜って感じでしたよ💦
私もまだ晩ご飯作ってないです😭
やばい！！作らなきゃ！！
はなさんと同じく、ふぅ〜😮💨って感じです😞- 4月10日
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はな
そうだったんですね😭
私達って凄く相手に気を使って疲れちゃうんですよね…
嫌ですよね、こうゆう性格💦
頓服飲めるようになったんですね！
飲まないにこしたことは無いですがほんとにしんどいときは飲んで楽になったほうがいいですよね！
昨日は公園に行ってお花観てただけでなんか泣けてきたので、改めて、あぁ〜私も今やっぱなんか変なんだよね〜って実感しました。
めぐみんさんと普通に知り合ってたら友達になってたんだろうなぁ、って思います😌
すいません…勝手に思っただけです😂
私もさっきかなり簡単なものをさっと作りました。
豚肉ともやし炒めただけ😂
いつもは味噌汁かスープ作るんですが今日は無理でした。インスタントにします😅- 4月10日
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めぐみん♪♪♪
はなさんの言う通りで気を使いすぎちゃって疲れちゃいますよね💦
この性格どうにかならないかなって思ってもなかなかですよね😥
頓服は昨日やっと飲めました！
飲んで少ししたらすごく眠くなってそのまま寝ちゃいました😅
でも楽になって良かったです！
せっかくのランチも味もよくわからず食べるのに必死だったので😭
はなさん昨日は公園に行ってきたんですね✨✨
お花観て泣けてくるのすごくわかります！！
きっと私達、心が疲れちゃってるからですよね💦
ゆっくりいきましょ☺️
私もはなさんとは絶対友達になってただろうなって思います☺️
でも今こうして毎日のようにやり取りさせてもらってるので、勝手にもう友達じゃないかな…って思っちゃってます😅
夕飯作って偉いです！！
全然いいじゃないですか👍
ちなみに、うちも、もやし炒めです(笑)
それにご飯でいっかー！って感じです🤣
お迎え気をつけて行ってきて下さいね♡- 4月10日
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はな
そうなんです💦性格だからなかなか治らないんですよね😰
友達と遊んだりしますか？？
私は最近は全然💦 余計に疲れそうだし家で一人でいるほうがいいや〜って思ってます😅
家族で公園に行って私は座ってました😅旦那が子供たちの相手をしてくれて😌
めくみんさんもですか！！
お花見て泣けてきますか😌
そうゆうことですよね、心が疲れちゃってるんですよね😌ゆっくり、ゆっくり、そうしましょ😌
嬉しいです☺️もう友達ですよね☺️☺️ 今日は何しておられるかな〜子供さんたちの送りどうだったかな〜って普通に思いますもん☺️☺️
もやし炒め同じ🙌🤣
全然おっけーですよね！
作っただけ、それだけで頑張ったと思いましょう☺️☺️
ありがとうございます☺️気をつけて行ってきます🙌- 4月10日
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めぐみん♪♪♪
友達とは全然遊んでないです💦
はなさんと同じで気疲れしちゃいそうだから1人で家に居る方が落ち着くなって思っちゃって😅
出かけるのは家族とだけです。
私も公園に行くと基本座ってますよ🤣
遊ばせる役目は旦那に任せましょ！！
できる事をできる範囲でが基本ですよね😃
はなさんにお友達って言ってもらえてめっちゃ嬉しいです☺️
私も、はなさん今日は体調大丈夫かな？元気に過ごせてるといいなぁ〜とか考えてます✨
私の事も考えてくれてるなんて本当にありがとうございます♡
もやし簡単でいいですよね👍
ほんと頑張ったって思います😊
子供たちが帰ってきてバタバタタイムですね😃
お互いボチボチやっていきましょ😆- 4月10日
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はな
バタバタ時間が落ち着きましたね😌
私も出かけるのは家族とだけです。
めぐみんさんは何週間前から体調が悪化して、それまで５年間？はそんなに悪くなかったですか？？
私は二人目産後３年前に酷くなってそれから少し波はありましたが、こんなにドーンと悪くなるのは３年ぶりです😰
そうですよね！！出来ることをやれる範囲で😌それでオッケーです🙌
もう友達ですよね♡
めぐみんさんもぼちぼち頑張っておられるから、私もぼちぼち頑張ろう〜って思えます☺️☺️
私達、できる範囲で頑張ってます☺️☺️今日も私頑張った〜って思って寝ましょう🥺🥺明日もぼちぼ〜ちで🥰- 4月10日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
小学生組が行きました😊
私もはなさんと同じで5年前の2人目出産後に病気になりそこからは波がありながらも普通に生活してました！
悪化したのは3月半ば過ぎ頃からで5年前のあの恐怖がよみがえった感じです💦
急に悪化するとは思ってなくてショックでした😭
はなさんとここでお友達になれたし今はゆっくり頑張ろうって思えてます😊
はなさんありがとです💕
昨日の疲れがどっとでてきて、しかも1番下の子がなかなか寝てくれなくて、寝たと思ったら4時近くに目覚めてって感じで今日は少ししんどいです😅
後は幼稚園送ってくるか〜😮💨
保護者会まで体力持つかもう微妙です😥- 4月11日
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はな
おはようございます☺️
小学生組行かれましたか☺️
めぐみんさんもお疲れ様です😌
一緒です💦３月半ばから産後のあの恐怖がよみがえってきてます💦
わかります、急にこんなに悪化すると思ってないのでショックですよね…。
今年の春は何か違うのでしょうかー💦特に温暖差が激しいとか？？
私達凄く似てますね🥺
わたしもですよー🥰
めぐみんさんとお友達になれてほんとに良かったって思ってます☺️
幼稚園も送ってかないといけないんですよね〜めぐみんさん大変だ😭 送ったあとはゆっくりしてくださいね！！
私もゆっくーりします🥺
保護者会〜休めないんですよね💦旦那さんも休めないんですよね😭晩ごはんなどは手を抜いて休めるときにしっかり！休んでください🙏
皆が集まるところで緊張しやすい、とかは無いですか？？- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
送ってきましたー！！
でも幼稚園で行きたくないってギャン泣きされて叫んでました😰
それだけでこっちまで不安になっちゃって…
はなさんと私まったく同じですね！
ほんとなんで急にこんなに悪化したのか知りたいですよね💦
なんかこの春は特別なんですかね😮💨
はなさんも一段落ですね😊
まだ慣らし保育なのでお迎え早いですがそれまでゆっくりします☺️
はなさんもゆっくりして下さいね👍
保護者会は休みたいけど行かなきゃです💦
晩ご飯はもうカレーにします😅
皆が集まる所すごく緊張します。
ママ友にもすごく気をつかってしまうので、あまり会いたくないな〜って感じです😫- 4月11日
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はな
お疲れ様でした〜☺️
私は今さっと晩ごはん作ってしまいました。
でもなんかちょっと前より余計に疲れやすくなってる気がして心配です…でも昨日夕方それで病院に電話したら血液検査でも悪い数値はないので緊急性は、なさそうだと言われ、安心しましたが、やっぱり自律神経なんですよね…
幼稚園でギャン無きだったんですねー😭 お母さんと一緒がいいですよね💦
今機嫌良くなってるといいですが…🥺
ほんっと、今年の春は何か違うんですかねぇ、早く普通の体調に戻りたいですよね😭
まぁ、でも焦らず、ゆっくり、焦っても早く良くはならないですもんね☺️
ですよねー、私も今までは少し緊張してましたが、今は結構緊張しちゃいます💦
カレー作るんですか？🍛
レトルトですか？？😚
私もレトルトは常に買って置いてあります😁- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
ありがとございます☺️
今お迎えから帰宅しました〜
やっぱり今日ずっと泣いてたみたいです😅
早く慣れてほしい😭
昨日病院に電話して確認したんですね！
数値問題なくて良かったです☺️
やっぱり自律神経からくるものなんですよね、きっと💦
私もう今日、保護者会行くのやめました😭
なんか外が暑くなってきてるせいか体調本当によくなくて疲れもひどいので、旦那に電話して今日は行かないって言いました。
なんかこんなんでいいのかな…って自己嫌悪です😭😭
はなさんも緊張しちゃうんですね！
必要以上に緊張しますよね💦
夕飯もう作ったとかほんと尊敬です👍😊
私はカレーのレトルトにしちゃいます😅
はなさんと同じでうちも常に置いておくようにしてます😆- 4月11日
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はな
おかえりなさーい！
ずっと泣いてたんですね😭
かわいそうになっちゃいますね😭
ですよね〜自律神経からくるものなんですよねぇ、でもいつもは帰ってからするんですが、今朝は保育園送る前に食器洗いも出来て、髪洗ってなかったので（笑）シャンプーも出来てだったので、ほんと日によって色々なんですよね💨
保護者会辞めたんですね！
最近凄く頑張っておられるし、疲れが溜まってるんですよね〜きっと。いいですよ！！私もそう思うと思いますが、今は仕方がないです！！そう思いましょう！とゆうかそうです、今は仕方がないんですよ☺️
そうなんです💦必要以上に緊張しちゃって、凄く疲れます…でもそんな時は大丈夫、大丈夫、ですよね。
カレーのレトルトは常備ですよね〜作れないときはこれに限ります😁- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
ただいまでーす！！
ずっと泣いてて目が腫れてました😅
自律神経って怖いですよね😰
私なんか今日何もできてないですよ🤣
もう、ウジウジ考えてても仕方ないので開き直ります！
保護者会も何もかも、もういいやー！！って感じです。
はなさんの言う通り今は仕方ないって思います😌
大丈夫！大丈夫！ですね👍
髪洗えて良かったですね😊
私、悪化してからお風呂すごく苦手になっちゃって一日おきとかです(笑)
日によってバラバラですよね😫
レトルトほんと便利で常備しておくといざってときに助かりますよね〜🥹- 4月11日
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はな
そうです！！
もう開き直り！それも大事です！
自律神経ってホント大事な神経ですよね〜乱れるとこんなに支障がでるんですから😭
あぁ〜！私もですよ🤣
悪化してから一日おきです（笑）
まだ夏では無いのでいいですよね！笑- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
女性ってホルモンバランスとか自律神経とか色々と情緒不安定になりやすいですよね💦
お風呂同じですね(笑)
夏じゃないし全然いいと思います👍
子供たちは上は自分達で入ってもらって下の子達は洗ってあげないとなんですがそれも大変で💦
あー！お風呂ヤダヤダ(笑)- 4月11日
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はな
ほんと💦女性って大変ですよね〜。めぐみんさんは更年期の年齢はまだまだですか？？
私は更年期前くらいなので、それまでにもっと心と身体を良くしておきたいです😭
お風呂嫌ですよねー💨
うちは今は旦那に頼んでます💦- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
はなさんお迎えお疲れ様でした😊
私はちょうど更年期の年齢です！！
だからそろそろ始まってるのかな？と思ってます💦
お風呂、旦那さんに入れてもらえるのは助かりますね😊
帰り早い感じですか？
うちは少し遅めです💦- 4月11日
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はな
行ってきましたー😌✨
私、最近迎えに行くだけでもなんか気持ちが高ぶりすぎちゃって、なので夜のお薬を半錠飲んでいくんですよ💦
ちょうど更年期の年齢なんですね！更年期なのか、自律神経失調症なのか分かんなくなりますね😭
私はもう少しで38なのでもう間近って感じですよね？？
もう始まってますかね？？
そうなんです💦お風呂今はほんとに助かります。
帰りは19時半に帰ってきます！
めぐみんさんの旦那さんはもっと遅いですか？？- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
お迎え行く前にお薬少しだけ飲んで行ってるんですね💦
気持ち高ぶるのわかります！
私も妙にソワソワしたりして心ここに在らずみたいになります。
はなさん38なんですね😊
更年期まだまだだと思いますよ👍
平均で45〜50くらいで始まるみたいです💦
ちなみに私は45です🤣
もうおばちゃん(笑)
1番上の長女は結婚したけど離婚しちゃって孫います😅
旦那さんほんと助かりますね☺️
うちの旦那はもう少し遅くて8時半くらいです💦
なのでお風呂待ってると子供達が眠くなっちゃうので先にお風呂は済ませちゃいます💦- 4月11日
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めぐみん♪♪♪
こんばんは✨
体調どうですか？
私はもう最悪です💦
子供は幼稚園行かないし色々とあって、頓服飲みながらって感じです😰- 4月13日
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はな
めぐみんさん！
どうしておられるかな、と思ってましたよ🥺
私も良くは無いです。今日は身体のダル重さ、動悸がありもぅどうしても動けなく迎えも母に頼みました。
子供さん、幼稚園行けないですか…、色々あったんですね。
大丈夫ですか？😰
心配です。
あと、一時間くらいで旦那さん帰って来られますよね。- 4月13日
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めぐみん♪♪♪
私もはなさんと同じで動悸もあるしダルいし頭痛もするしで動けないです😭
お迎えお母さんに頼んだんですね！
本当に無理な時はそれがいいですよね！
旦那は今日もう帰ってきました💦
毎朝ほんとに幼稚園に行きたくないが始まって、そっからほんとにしんどくなります😭
なんかもう嫌になりますよね。
はなさんは、1日中ずっと1人で居たいなって時ありますか？- 4月13日
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めぐみん♪♪♪
心配してくれてありがとうございます😭😭
- 4月13日
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はな
旦那さんもう帰って来られたんですね！良かった！安心しました！
毎朝行きたくないってなるとあぁ、もうヤダ疲れる…ってなりますよね、私も絶対なると思います。
ありますよ！！全然あります！！
昼間は一人ですが、夕方になると子供たち帰ってくるなーってなると、今自分に余裕がないので、正直ゆうと憂鬱になったします…- 4月13日
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めぐみん♪♪♪
少し早めに帰ってきてくれて全てやってもらいました！
ほんと毎朝もう絶望します😰
はなさんもあるなら良かったです！
私もなんだかもう1人でずっと居たいなって思っちゃって…
何もしたくないです。
自分に余裕がないと子供達の声も頭に入ってこないし…
いつまでこんなの続くのかって思うと辛くなりますよね。- 4月13日
-
はな
おはようございます！
調子はどうですか？？
まだしんどいですか？？💦
私は夜中目が覚めて、動悸と息苦しさがありました…それからあまり寝れず…はぁ、辛いです。- 4月15日
-
めぐみん♪♪♪
調子はやっぱり良くないです！
はなさん夜中に目が覚めてしんどかったんですね💦
夜中に目覚めるの嫌ですね！
辛いですよね…
私もしんどいです！
なんかこの前の保護者会を休んだら役員が決まらなかったらしく、くじ引きで決めたみたいで、私、学級委員になったみたいです😭
最悪です😰- 4月15日
-
はな
調子良くないんですね😭
辛いですよね〜💨
えっ！学級委員に💦
大変じゃないですか💦
持病があったりするのでって断れないですか💦- 4月15日
-
めぐみん♪♪♪
体調よくないです😭
辛いですね💦
お互いもう疲れちゃいますよね💦
学級委員は断れそうもないので集まりはできるだけ旦那にお願いしようと思ってます😰
もうほんとツイてない😫- 4月15日
-
はな
おはようございます！
今日も寝起きからしんどかったです…
断れそうに無いんですね💦
旦那さんに行ってもらいましょう💦そうしましょう🙏🙏- 4月16日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
私も同じです！
なんだか日曜は特にひどい感じがします😫
学級委員は旦那に任せます！
なんだかそうゆうのも不安になります。- 4月16日
-
はな
めぐみんさん、調子はどうですか〜？
私は昨日薬一つ追加されて飲んだら副作用が結構出て、ずっと寝てました。
副作用が怖くて怖くて余計に不安感出ちゃって…
横になってひたすら薬がぬけるの待ってました😭- 4月18日
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めぐみん♪♪♪
体調は良くないです😭
はなさんお薬追加されたんですね。
副作用が強かったんですか…
ちなみになんのお薬ですか？
私も飲み始めた次の日は副作用で怖くてやばいかなって思ったけど、それでも少し続けようって思って続けてるうちにお薬なじんできました。
今日はお昼すぎに頓服飲んだら眠くなっていつの間にか寝落ちしてて、幼稚園のお迎え遅れて怒られました😫
へこんでます😭- 4月18日
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はな
パキシル飲みました💦
そしたら頭がぐらーとするし、身体もふあ〜として目も半開きで、それが不安で不安感から更に症状が出てきて…
なんか大変でした…
でも慣れてくるんですね！！
頓服飲むとリラックスして眠くなりますもんねぇ。
お迎えの前に飲んだらアラームかけといたらいいかもですね！- 4月18日
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めぐみん♪♪♪
パキシルなんですね💦
SSRIですね。
私は同じSSRIでレクサプロです！
前に精神科の先生が言っていたのは、パキシルは効果はいいけど少し太りやすいし離脱症状が出やすいから辞める時に注意が必要と言ってました。
その副作用は怖いですね😰
私もその症状でたら飲むの辞めちゃうと思います💦
合う合わないがあるから怖かったらもう一度病院の先生と相談してもいいかもですね😃
ほんと今日は失敗しちゃいました😥
アラームかけとくと安心ですよね！
これからそうします👍- 4月18日
-
めぐみん♪♪♪
12日に返信きてたのに今気づきました😭
ごめんなさい🙇♀️
孫はいますがなかなか会えてないです😅- 4月18日
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はな
パキシルってそうなんですねぇ💦レクサプロはどんな副作用出ましたか？？
それがいいですね！！☺️
そしたら寝ても大丈夫です！
最近は毎日頓服飲みますか？？- 4月18日
-
はな
全然いいですよー😌😌
お孫さんなかなか会えてないんですね🥲
久々に会うと成長しててビックリしますねぇ☺️- 4月18日
-
めぐみん♪♪♪
パキシルはそう聞きました💦
レクサプロは吐き気と頭痛と下痢が私は少し続きました😰
副作用が比較的でない方らしいんですが私、胃腸系が昔から弱くて…特に胃が。
だから夕食後に飲むんですが先生と相談して食事の途中で飲んだりするとだいぶ違いました！
最悪胃薬もらいました😅
でも飲み続けて1週間くらいで慣れましたよ〜
ただ効果でるのに2週間〜と時間かかるのでメイラックスと辺用してます！
それで5年近くは順調に普通に生活できてたんですけどね…
ここの所は環境の変化とかのせいで体調も最悪で😭
頓服は3日に１回とかで飲んでます😢- 4月18日
-
めぐみん♪♪♪
孫は会えてはいないけど写メ送ってくれるのでそれで眺めてます、笑
ほんと成長早くてビックリします😊- 4月18日
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はな
パキシルやめたほうがいいですねぇ😰
レクサプロは胃腸にきたんですね💦
でもたしかにそれくらいなら、良くなるかもと思って少し飲んでみようと思えますね！！
環境の変化はストレス感じますよね😭
頓服３日に一回くらいで飲んでおられるんですね。
私もそれくらいです💦
早く心が安定したいですよね〜。- 4月18日
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めぐみん♪♪♪
パキシルはそうですね…
辞める時にちょっと怖いなって思います💦
レクサプロの方が辞めやすいって聞いてます。
環境の変化ほんとついていけないですよね😭
はなさんも同じくらいの頻度で飲んでるんですね💦
早く飲まなくても普通に生活できるようになりたいですよね😢- 4月18日
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はな
昨日の夜飲んでまだ効いてる感じがするんです💦
いつ薬が抜けるんですかねぇ😭😭
寝起きの不安感はどうですか？？
私は相変わらずあります😭- 4月18日
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めぐみん♪♪♪
１回しか飲んでないんであればもう抜けてると思うけど、離脱症状って１回じゃでないと思うし、でもなんとも言えないですよね…💦
寝起きの不安感は私もまだあります😥
朝起きてからすぐしんどいですよね😭- 4月18日
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はな
もう抜けてますかね😌
まだ抜けてないって思い込んで不安になってるかもしれないです😅
寝起きの不安感まだあるんですねぇ🥲スッキリ目覚めたいですよね。息苦しさはないですか？
その時薬は特に飲まれないんですよね？？- 4月18日
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めぐみん♪♪♪
その不安わかります！！
思い込んで不安になっちゃうってありますよね💦
朝からほんともう起きて絶望します😰
息苦しさもありますよ〜
変な汗でるし、痺れる感覚もあるし血の気ひきます💦
でもその時は薬飲まないで少したつと落ち着くって言い聞かせて乗り切ります😣- 4月18日
-
はな
分かりますか？😅
思い込んで不安になって自分で自分をしんどくさせるんですよね😰
一緒ですね〜💦でも凄いです、私薬飲まないと耐えられません💦 今日も朝からまだ、寝たいのにそんなんなってもう寝れない…楽に生活したいですよね〜😭- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
すごくわかります！！
私も考えすぎて思い込んで自分で苦しめてる感じなんですが、どうしてもその考えやら思考やらを止める事ができないです😰
朝１回起きちゃうともうそこから始まるから二度寝なんてできないですよね💦
薬のめばいいのに飲むのもなんとなく…って感じなので朝から部屋中ウロウロ徘徊してます😭
お弁当作ったりあるので忙しくしながらなんとかって感じです。
ほんと楽に生きたい💦- 4月19日
-
はな
そうなんですよね💦
これが不安障害なんですかね？
不安になって考えて自分を苦しめちゃう💦
もっと気楽に生きたいですよね🥲
そうなんです💦
一回起きるともう寝れないですね😰それが６時とかならいいんですが、４時とかに目が覚めるときがあって、寝不足になってまたしんどくなるときがあるんです。😭
お弁当作っておられるんですね！旦那さんのですか？？
その状態でお弁当作っておられるなんて凄い👏
頑張っておられるんですね😌- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
これが不安障害なんだと思います💦
病院の先生に「ま、いっか」って思えるようになれば大丈夫って言われたけど、そんな風になかなかなれないです😭
朝方に目覚めるの1番しんどいですね💦
寝不足が余計に悪化させちゃうからって思うとさらにですよね😥
お弁当はこうなる前は旦那の作ってました！
今は作ってないです💦
子供の幼稚園が水曜だけお弁当なので今日は頑張りました😮💨
これから洗濯やらやる事がまだまだあるから、どーしよーって感じです😫
今日は暑いですね😅- 4月19日
-
はな
ま、いっか、って思うようにしようって思ってはみても、なかなか出来ませんよねぇ。
そうなんです💦寝不足になると悪化するからちゃんと寝たいと思うのですが…難しいですねぇなんか。
へぇー💦幼稚園毎週水曜日がお弁当なんですね！！
お疲れ様でした🙏🙏
まだやることあってゆっくり出来ないですね💦
今日暑いんですね！
私のところは雨、雷ですよ〜😲- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
やっぱりそう簡単に思えないですよね💦
寝不足怖いって思いますよね。
でも目が覚めちゃうと寝れないからもう、あ〜ぁ…ってなりますね😰
昼寝でも起きた時に同じ感じになりますか？
私は昼寝でもなります😅
幼稚園はそうなんですよね〜
水曜日も給食でいいのに…
正直めんどくさいです😫
はなさんの所は雨＆雷なんですか！？
こっちはもう晴天で夏日になるみたいです😅- 4月19日
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はな
また下の違うところに返信しちゃってます💦
- 4月19日
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めぐみん♪♪♪
教えてくれてありがとです！
読みました😊
昼寝でも毎回起きた時に不快感あります😰
おちおち昼寝もできないです💦
はなさんはならない時もあるんですね👍
そうゆう時って少し嬉しいですよね☺️
お弁当保育園は月1とか、無い月もあるのすごくいいですね！！
もうほんと給食だけにしてほしいです！
今日ほんとに暑くて外みんな半袖でした〜☀️
私は東京に住んでます！
って言っても東京23区ではなくて埼玉県よりの田舎の方です🤣
はなさんは島根県なんですね😊
島根県は行った事がないけど名物とか何かありますか？？- 4月19日
-
はな
ほんとですね〜💦
毎日給食がありがたいですよね！！
東京ですかぁ〜☺️田舎の方といっても私のところからしたら都会です😃😃
島根の私が住んでるところは出雲蕎麦が名物ですね！！
割子そばって知っておられますか？？
前にそば屋さんでパートしてたんですが、県外からのお客さんが多くて食べ方分かられない方が多くて、やっぱり知られないんだなぁ〜って思ってました😌
出雲蕎麦美味しいですよ😍- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんの住んでる所は出雲蕎麦が名物なんですね😊
割子そば知らないです！
普通に食べるお蕎麦とはまた違うんですか？？
県外からのお客さんが多いんですね☺️
え〜！出雲蕎麦も食べた事ないです😅
いいですね💕- 4月19日
-
はな
冷たいお蕎麦なんですが、お蕎麦が入ってる器が一つずつ重ねてあって一段ずつ食べるんです☺️出雲大社の近くだったので、観光客の方が多かったんです☺️
また前のように元気になったら旅行にでも来てみてください☺️
田舎ですが良いところですよ🙌
私は東京行ったことないんです💦
元気になったら行ってみたいなぁ、って思ってます😃
いつも生活してる田舎と違いすぎて疲れるかもしれませんが😂- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
お蕎麦の器が重なっててそれを一段ずつ食べるってなんかすごいですね😃
出雲大社も1度は行ってみたいと思うので元気になったら家族旅行で行きたいです😊
はなさんも元気になったらぜひ東京に遊びに来て下さい✨
観光する所はいっぱいありますが、やっぱり都心は人がすごく多くて元気な時でもすごく疲れちゃってました😆
東京でも田舎の方で良かったって思ってます😊- 4月19日
-
はな
是非是非！
来てみてください😃海も綺麗ですよ〜☺️
都心の方は疲れそうですね〜💦
住むのは田舎がいいですよね☺️
のんびりと😌
私は昨日の副作用が怖くて身体が緊張してたみたいで、今日はどっと疲れがでてずっと布団の中にいます😅- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
海も綺麗なんですね〜✨✨
いいですね😍
田舎でのんびりが1番良いかと思います😊
副作用ほんと怖いですよね💦
そうゆう日があって全然いいと思います👍
緊張してると疲れますよね！
この病気になってから自分の体にすごく敏感で、ちょっと風邪ぎみになったりしただけですごく不安感でてきたりしちゃいます😰
全然たいした事じゃないのにほんとダメなんですよね💦- 4月19日
-
はな
仕方がないですよね、こうゆう日は😌
分かります！自分の体に凄く敏感になりす！！
別にそれくらい気にならない〜くらい鈍感くらいがいいのに💦- 4月19日
-
めぐみん♪♪♪
しんどい日はほんとに無理せずゆっくりするのが1番です☺️
はなさんも同じなんですね！
ほんと鈍感になりたいですよね💦- 4月19日
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はな
今日は３時に目が覚めて、最悪でした😅😅
ほんと鈍感になりたいです〜😭
そしたらどんなに楽に生活できるか😅- 4月20日
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めぐみん♪♪♪
3時ですか💦
最悪でしたね😭
そこから少しでも眠れましたか？？
私はいつも通りしんどい朝でした😰
今日PTAの集まりがあるんですが旦那がどうしても早帰りできず下の子達を連れて私が行く事になりました😭
頓服のんで頑張ります！！- 4月20日
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はな
寝れませんでした😭
寝不足で辛いです…。
めぐみんさんもやっぱり朝しんどかったんですね😭
そうなんですかぁ〜💦💦
えぇ、大変じゃないですか😭
そうですね、頓服飲んで！！
なんとか乗り切って下さい🙏- 4月20日
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めぐみん♪♪♪
寝れなかったんですね😭
お昼寝できたらして下さいね！
寝不足は本当に辛いですよね😭
私もやっぱりしんどかった〜
はなさんありがとです✨
頓服飲んで行きますね！
しかも時間か15時半〜16時半です。
きっと帰ってきてからバタバタになるだろうな…😓- 4月20日
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はな
寝不足はしんどいですよね〜😭
今インスタでヨガインストラクターなどしておられる方のインスタライブ見てたんですが、今の時期、しんどい思いされてる方おおいんじゃないでしょうか？とも言っておられ、そのコメントで、精神的不安定が戻ってきました〜とか気分が落ち込んでつらいです、とか沢山コメントがあったので、やっぱり今しんどい人が多いみたいですよ〜。
疲れて帰って、またバタバタしなきゃいけないんですね😭
大丈夫ですかー？😭
ご飯はレトルトとかでいいですよ！☺️
抜けるとこは手を抜きましょ〜💦- 4月20日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
いや〜昨日は本当に、しんどかったです😭
帰ってきて疲れすぎちゃって夕飯はもうレトルトで適当でした💦
学校まで遠くて歩いて行ったから今朝起きて筋肉痛になってます😅
そして動悸といつもの感じです💦
やっぱり今の時期、精神的に体調崩してる人多いんですね。
環境の変化でストレスとかですかね？
3月〜4月ってそうゆう時期ですもんね！
でもこれいつ良くなるの？って感じですよね😭
はなさん心配してくれてありがとです☺️- 4月21日
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はな
昨日はほんとにお疲れ様でした！！💦💦
いやーほんとに大変だったんだろうなって思います！😭
歩いて学校まで行って会に出て歩いて帰ってお風呂入れてご飯食べさせてみたいな感じですよねー💦
私には今出来ないです！💨
めぐみんさん凄いですよ！！
ほんとにお疲れ様でした！！
私も今朝もいつもの感じでした😭
環境の変化と季節の変わり目の気温や気圧の変化ですかね〜？💦
わかります💦といってもいったいいつまで？って思いますよね…。😅😅- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
ありがとうございます😭
そう言ってもらえると嬉しいです😭😭
その流れで昨日は本当に疲れたし、息苦しさとかやばかったです！
なんか居ない旦那にイライラしてきちゃってものすごく腹立ちました😅
はなさんも今朝同じだったんですね😰
ほんといつまで続くの？って思うと心折れますよね💦
昨日の疲れが今日どっとでて何もしたくないからゴロゴロしてます💦- 4月21日
-
はな
いいですよ！！！
そんなに頑張られたんだから今日はもうゴロゴロでおっけーだと思います！！🥺
ゆっくりしてください😌
私も昨日は子供に何回も起こされて寝不足だし、身体も重だるいのでゴロゴロしてます😂- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
そうですよね！！
今日はじゃあお互いゴロゴロしましょ😃
何回も起こされるのしんどいですね💦
うちも昨日は夜泣きされました💦- 4月21日
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はな
ゴロゴロしましょー！！
夜泣きがあったんですね💦
夜起きるのしんどいですよね😭
早く大きくなって欲しいとは思うけど、ちょっと寂しい気もするし…😅- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
幼稚園に行きだしてから夜泣き日によってありますね〜
夜中に起きるってしんどすぎますよね😰
大きくなったら寂しくなるから今だけよ！とかよく近所のおばあちゃんに言われます😅
明日は明日で学校の授業参観があります💦
ほんとなんか今週忙しい😭- 4月21日
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はな
明日は授業参観なんですか💦
忙しいですねぇ😭
あんまり無理しないでくださいね、って言っても行くしか無いですもんね😰
昨日は夏のように暑くて、今日はまた寒くなって、気圧の変化でソワソワ不安感出てきてます💦
めぐみんさんはそんなことってないですか？？- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
4月は忙しいです💦
来週は親子遠足もあります😰
全く行ける気がしないです！
明日も頓服で乗り切ります😭
昨日と今日はこっちも夏日でした☀️
気圧の変化かなり影響あります！！
私とくに暑いの苦手で悪化しやすいです💦
だから今日はほんとソワソワで吐きそうになります😭- 4月21日
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はな
来週は親子遠足ですか💦めぐみんさん、本当大丈夫ですかー？😭もぅ心配ですよ😭
旦那さんはなかなか仕事も休めないんですね😰
やっぱり気圧の変化あるんですねぇ〜💦めぐみんさんは暑いのが苦手なんですね💦
ソワソワで吐きそうになるの分かります！！
私よくえづいてますよ😅😅- 4月21日
-
めぐみん♪♪♪
心配してくれてありがとです😭
なんで4月にこんなに盛り沢山の行事をいれるのかほんと辞めてほしいです😓
旦那の仕事は大工で自営でやってるので時間に融通は多少きくけど忙しい時は本当に忙しいので…😰
暑いのかなり苦手でパニック発作が出そうになります💦
ソワソワでやっぱり吐きそうになりますよね！！
私もさっきからえづいてます😅- 4月21日
-
はな
自営で大工さんやられてるんですね！！
今忙しいんですねぇ😰
これから暑くなるの嫌ですね😭
吐きそうになりますよー💦
えづくだけの時もあれば、実際吐いちゃう時もあります😰- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
今は忙しいですね💦
だから休んでほしいとも言えないし…
はぁ〜😮💨って感じです！
暑くなるの怖いです😭
吐くのもわかります！！
はなさんのお子さん達って毎日何時頃に寝てますか？- 4月21日
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はな
そうですよね〜休んでほしいって言えないですよね〜😭
手抜けるところはとことん抜いてくださいね！！🙏
うちの子達は布団に入るのが９時くらいで良くないんですが、ユーチューブをみてから寝るので、１０時くらいです😅
前は１１時とかまで起きてましたが少し早く寝てくれるようになりました！
めぐみんさんのお子さんは何時ですか？？- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
言いたいけど言えないですよね💦
なので今日はもうやる事終わったので帰ってくるまでゴロゴロしてます😅
うちもYouTubeやらゲームやらやってから寝るので8時半には布団に入ってますが寝るのは9時過ぎ頃です😅
上の子達は疲れてるのでそのくらいで寝てくれるんですが1番下がなかなか寝なくて遅い時は11時とかまでかかってこっちが眠くなります😓- 4月21日
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はな
１１時は遅いですねぇ😭
私もう九時過ぎたら最近もう眠くなりますよ😅😅
早すぎますよね😅
寝ても朝が〜…ですよね。
朝だけでもどうにかならないですかねぇ。
病院の先生に聴かれたことありますか？？？- 4月21日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
毎朝変わらずですね💦
悪夢にうなされて何回も目が覚めました😓
病院の先生に寝起きが…って話しをした時に、寝てリラックスしてた脳が起きて色々と取り込もうとするから不安障害の人は特にそれが強く出ると言われました。
やっぱり薬で抑えるしかないと…
今日は肌寒くて曇りです💦
また頓服飲んで挑もうと思います😰
はなさん保育園は土曜日も見てもらっておられるのですか？- 4月22日
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はな
私も早朝から変わらず朝です…
悪夢にうなされたて何回も目が覚めたんですね💦
寝た気がしないですね😰
きっと疲れてるからですよね。
そうなんですか！
リラックスした脳が色々取り込もうとするんですね。それで不安感が…😰😰
深呼吸したら良くなる程度のものじゃないですもんね。
薬で抑えるしかやっぱり無いですか…。
頓服飲んでですね💦５月になったら、学校行事、落ち着きますか？？
うちは旦那が仕事の日は希望保育をお願いしていて、休みの日は休ませてます😅- 4月22日
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めぐみん♪♪♪
朝はやっぱりお互いダメですね😰
授業参観は少しみて帰ってきました！
もう疲れちゃったので今日もゴロゴロします！！
5月は今度、個人面談と保育参観があるくらいですかね…
保育園は旦那さんがお休みの時は休ませているんですね😃
それがいいですね👍
子供達がいるとゆっくりもできないですもんね💦- 4月22日
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はな
朝は駄目ですねぇー😭
少し見て帰ってこられたんですね☺️今日もゴロゴロでいいですよ🙌 ５月も個人面談とかあるんですね💦💦
めぐみんさん大変過ぎるー😭
土曜行かせるなら、お弁当なので旦那が仕事の土曜だけお弁当作って行かせてます😅- 4月22日
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めぐみん♪♪♪
今日もゴロゴロで夕飯も簡単に作りました😅
疲れがどっとでちゃって💦
子供が多いとやっぱり大変ですね💦
土曜日はお弁当を持たせるんですね😃
子供のお弁当作りって大変ですよね！
はなさん頑張ってますね✨
日曜日はどこかお出かけしたりしますか？- 4月22日
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はな
いいですよ！！全然！！☺️☺️
だって、すごく頑張っておられますもん😌🙌
そうなんです💦土曜はお弁当がいるので作るの大変なので旦那が居るときは休ませてます😌
いえいえ〜！めぐみんさんよりぜんぜーんゆっくりさせて貰ってますよ😅
うちは娘たちが活発な方で出掛けるのが大好きで朝からどっか行こー！が始まります（笑）
朝は旦那に散歩に連れて行ってもらってだいたい１０時くらいから出掛けて夕方まで出掛けてます😅😅結構疲れます…。
めぐみんさんのところはどうですか？？- 4月22日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
今日はいくらかゆっくり寝れたけど夜中に何回か目が覚めました😅
はなさんもすごく頑張っておられますよ☺️
日曜日はお出かけ日なんですね😃
子供達ってやっぱり家にいてもつまらない！ってなりますよね😅
うちも同じで今日は近所の公園に行く予定です💦
朝から夕方までお出かけとなると帰ってきてすごく疲れちゃいますよね💦
うち、旦那もじっとしていられない人なんで前の日から明日どこ行こっか？って感じです😓
はなさんの旦那さん朝から子供達連れてお散歩行ってくれるのめっちゃ助かるし優しいですね😊
ちなみに今日はどこにお出かけですか？？
行く場所うちなかなか決まらなくて(笑)- 4月23日
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はな
おはようございます☺️
夜中に何回か目が覚めた時は動悸とか不安感とか出ないですか？？
子どもたちは外に出たがりますよね〜😂
うちもですよ〜旦那がアウトドアなので出たがりです😅
夕方までのお出かけだいぶ疲れますよ〜😱
なので平日はもうゴロゴロです😅
今日はパンを買って私の好きな芝生のある運動場に行こうと思います☺️ すぐそこに山も大きく見えて芝生だし緑がいっぱいで愛犬の花とよく行っていて大好きな場所なんです😌
めぐみんさんも公園行くんですね☺️
あとはペットショップに行ってワンちゃん買いもしないけど、触らせて貰います😂- 4月23日
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めぐみん♪♪♪
夜中に目が覚めた時は寝ぼけてるのもあるし寝る前に飲んだお薬が効いてるのもあるのか、不安感はでないです😃
朝と昼寝の時だけ出ますね💦
はなさんの旦那さんもアウトドア派なんですね😅
子供達の事を考えると外で遊ばせた方がいいですよね😊
パン買って芝生の運動場すごく良いですね✨✨
愛犬はなちゃんともよく行っていた所で、はなさんのお気に入りの場所だと安心しますね💕
ペットショップでわんちゃん触らせてもらえるのも子供達が喜びますよね〜☺️
公園で砂遊びがしたいって言っているのでお砂場道具を持って行ってきます😅- 4月23日
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はな
午前中は身体がダルすぎて、旦那に子供たち連れて出て貰っちゃいました💦
少し寝ようと思って１５分ほど寝たら寝起きに不安感…。
はぁ、、、なんか心細い…ってなってます😭😭
公園行ってきましたか？？😃- 4月23日
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めぐみん♪♪♪
旦那さんに子供達お願いしたんですね！
身体ダルいし疲れますよね💦
寝起きの不安感って本当にキツいのわかります😭
心細いですよね…
公園に行ってきましたが、私は隣の図書館にちょっと寄ってあとは、ベンチに座って旦那と子供達を見てただけです😅
途中で座ってるだけでもしんどくなったので早めに帰って来ました！- 4月23日
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はな
ほんとすぐ疲れちゃうし、妙に身体がだる過ぎる時があります😰
寝起きの不安感早く治ってー！！って思うばかりです😩
図書館に寄って座ってたんですね☺️旦那さんが遊んでくれるから有り難いですよね〜☺️
わかります！座ってるだけでもしんどくなってくるの💦帰ってすぐ横になっちゃいます😰- 4月23日
-
めぐみん♪♪♪
私も毎日のようにだるいし疲れてます💦
寝起きの不安感は恐怖でしかないです😭
帰ってきてすぐゴロゴロして夕飯やっと作り終わりました😅
あー…明日からまた嫌だな〜って日曜の夕方になると特に憂鬱になってきます😰- 4月23日
-
めぐみん♪♪♪
旦那が今、キッチンの手元の電気の電球がつかなくなったので買ってくるって行ったんですが、サイズ間違えて買ってきて最悪です😓
そーゆうとこに最近イライラしちゃいます😮💨- 4月23日
-
はな
そうなんですねぇ😩
それは私もイライラしちゃいます💨
態度に出しちゃいますか?私出しちゃいます😰
明日からまた送り迎えとかが始まりますねぇ😭- 4月23日
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めぐみん♪♪♪
やっぱりイライラしますよね〜
態度には出さないようにしてます😅
言葉で一言「ありえないんだけど」って言って後は普通です(笑)
1000円ちょっと無駄になりました😓
旦那にはそうやってちょいちょい最近イライラしてます😩
明日からまた始まりますね〜
やだな〜😭
行きたくないのを無理に連れてくのしんどいです💦- 4月23日
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はな
１０００円ちょっと無駄になったのもったいないですねー😩💨
あぁ〜💦行きたくないのを無理に行かせるの精神的に凄い疲れますよね😰寝起きからしんどい、更にそれでしんどい…でもうクタクタですね😰💨- 4月23日
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めぐみん♪♪♪
ほんとなんか全てが嫌になってきちゃいますよね💦
月曜日からいつもしんどくて頓服飲む感じになるし、クタクタです😩
小学校組は土曜学校だったので明日はおやすみです😰- 4月23日
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はな
そうなんですねぇ😰
事業参観で登校だったら明日は休みですか💦💦
大変すぎじゃないですかぁ💨
明日はいつもより更にクタクタになりそうですね…。
横になれそうですか？？
なれそうだったら、途中少し横になったりしてくださいね💦- 4月23日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
朝からもうしんどいです💦
月曜だから幼稚園行きたくないがひどいし、なんとか送って来ました！！
これから少しのんびりしようと思います👍
なんか正直な話し旦那がいない方がのんびりできます😅- 4月24日
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はな
めぐみんさん、おはようございます☺️
私も今日もいつも以上になんかダルくてえずきもあるしで、しんどいです…
寝てましたー🥺
めぐみんさんもお疲れ様です！！
月曜日だから余計に行きたくないが酷かったんじゃないですか？？💦
ゆっくりしてください🙌
旦那さんいたら、どっか出ようって感じでゆっくり出来ないですか？？- 4月24日
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めぐみん♪♪♪
はなさんも同じなんですね💦
やっぱりしんどいですよね😭
送って帰ってきてからずっとゴロゴロしてます！
寝れる時は寝た方がいいですよね👍
休み明けはやっぱり行きたくないが悪化しますよね😰
ＧＷの後とかきっと最悪なんだろうな…
旦那がいるとやっぱりどっか行こうってなったり3食旦那の分も作らなきゃなのでめんどくさいしダラダラできないので疲れたりします😓
洗濯とか掃除とかしてくれるのは助かるんですけどね💦- 4月24日
-
はな
生理前も重なってかしんどいですー😰私も送ってからずっと横になってますよ💦
前にパニックだった方も疲れやすかったりしたみたいで、しんどいときは横になってもいいですよね？って、ゆったら、堂々とゆっくりしてください！（笑）って言われました😄
ＧＷ開けはより行きたくないってなりそうですね〜😰
しんどいですねぇ😭
もう少し慣れればそんなこともなくなるんだろうけど😩
旦那さんは料理はされないんですね！でも掃除、洗濯をしてくれるのは有り難いですねぇ！
うちは料理が好きなのでそこは助かってます🙏でも掃除が出来ないです…😅
うちは今日有休とってて、でも私一緒に出れないからとゆって、釣りが趣味なので釣りに出てもらってます😌- 4月24日
-
めぐみん♪♪♪
生理前も重なるとかなりしんどくなりますね💦
はなさんも送ってから横になってるんですね😃
しんどい時は横になってゆっくりしてるのが1番ですよね！
はやく幼稚園に慣れてほしいです😰
はなさんの旦那さん料理が好きなの助かりますね☺️
作ってくれるだけでほんと楽できますよね😊
うちは作ってくれたりする時もあるんですが時間かかるので私がイライラしちゃうんですよね😅
悪化する前は料理作るのが私のストレス発散とゆうか、そうゆう感じだったんですが今はなかなかそうゆう感じに戻れないです💦
旦那さん有給でお休みとってるんですね😊
趣味が釣りって素敵✨✨
旦那さんもたまには息抜きしないとですもんね☺️
私もパニック持ちなのでひどい時は外にも怖くて出れなくて…
今だに、美容室とか歯医者とか、そうゆうしばりがある所には行かれないです😅- 4月24日
-
はな
なんか自分がパニックだってなかなか受け入れれなかったんです。
でももう受け入れるしかないな、って。
誰に聞いても朝はしんどい、えずきがある、だるい、不安感出るって言われるので、なんかもうこの症状を受け入れるしかないなと。
嫌ですけどね😩
わかります、酷いときは出れなかったりしますよね…
シャンプーが面倒くさすぎて、髪切ろうと思って、シャンプーもない、カットだけですぐ終わるところに頓服飲んで行ってきました！
歯医者は無理です…- 4月24日
-
めぐみん♪♪♪
受け入れられないですよね。
私もでした…
産後鬱からの不安障害、パニック発作、もう最悪でした。
はなさんも同じくなんですね！
美容室に行きたくてもなかなか行く勇気ないし歯医者も行きたいけど行けないでいます💦
電車とかも一時期ほんとに無理で引きこもってた時あったけど今は外には出れるのでそれだけは本当に良かったなって感じです！
頓服飲めば行けるかな？って思ってもなんかそれでも怖くてだめですね😅- 4月24日
-
はな
なんで私がこんな目にあわなきゃいけないのって。
そればっかり思ってました💦
髪切るのはどうしておられますか？？
長くなってるかんじですか？？
引きこもってた時から外に出れるようになったのは何かきっかけがありますか？？？
でも外にでれるようになっただけでほんとに良かったですよね☺️☺️
私も美容室長くかかるところは無理です💦
頓服も飲んでるし、大丈夫、大丈夫、絶対大丈夫だから、って自分に言い聞かせてました。
歯医者はかなり難易度が高いです…。- 4月24日
-
めぐみん♪♪♪
そう思いますよね💦
髪は1年位前までは腰くらいまで長かったんですが、さすがにヤバイと思って頓服飲んでやっとの思いでカットしに行けました！
今はそこからまた行ってないので伸びてきてます😅
きっかけは、旦那ですかね〜
少しずつ一緒に散歩に行こうから始まって手を繋いで行って大丈夫だー！ってなったのが良かったです😊
歯医者ほんと無理ですよね💦
１回美容院でパニック発作になっちゃってカットの途中で外に出させてもらったんですよね💦
めっちゃ恥ずかしかったけどそのまま飛び出す感じで(笑)
そこからもう無理ってなりました😰
はなさんは他に苦手な事とかありますか？- 4月24日
-
はな
一年前に頓服飲んで行ったんですね😌 また頓服飲んで行けるといいですが、一度美容室でそうゆうことがあると、怖いですね😭
いい旦那さんじゃないですか😍
優しい🥺
少しずつ、少しずつですよね。
私はアロマが好きで今はマスクの内側に少しつけて外出してます☺️いい匂いがして紛れるんですよね😌
歯医者はほんと無理ですよね、なので虫歯を作らないように歯磨きは念入りにしてます😅
今は会食みたいなのが苦手です。
緊張しちゃってだめです…。- 4月24日
-
めぐみん♪♪♪
美容院にまた頓服飲んででも行けるといいんですけどね💦
怖いです😭
アロマって落ち着きますよね〜
好きな香りをマスクの内側にって良いですね😊
会食が苦手なんですね！
私もそれは無理です💦
緊張しちゃいますよね！
私なんてこの前、実母とランチに行っただけで何食べたかか味がわからないくらい緊張しちゃいました😰
実母と会うの何ヶ月かぶりで久しぶりすぎて気をつかってしまって緊張して疲れて頓服飲むってゆう悪循環でした😅- 4月24日
-
はな
いいですよ〜☺️
少し緊張する場面でもなんとなく緊張がほぐれます☺️
美容室怖いですね。でも焦らずで😌 今はまだいいんじゃないですか、頓服飲んで行けそう、って少しでも思えた時で🥺
そうゆっておられましたねぇ😭
家族は毎日一緒にいるし、気を使わないので大丈夫ですよね。
少しでも気を使う相手だと緊張しちゃって何食べたかわかんないかんじになりますよね！
分かります！💦- 4月24日
-
めぐみん♪♪♪
まだそこまで髪も伸びてないし行けそうになったら焦らず行こうと思います😊
緊張すると体のあちこち痛くなりませんか？
家族だから緊張しなくていいんですけど何故か緊張しちゃいます😅
この前スーパーで昔のママ友に久しぶりに会って今度ランチしようと言われたけど当分それも無理そうです💦
はなさんもう夕飯は作りましたか？？
私はこれからボチボチ作ろうかなって思ってます😃- 4月24日
-
はな
焦らずやりましょう。
どうしても気楽に出来なく焦っちゃう性格なので、私も焦らず、焦らず、って思ってます。
身体のあちこち痛くなることは私は無いですね。
めぐみんさんはそうなんですね😭
ママ友とのランチ💦それは今は難しいですね。私も今は無理です😰
今日はもうすぐ旦那が帰ってくるので、料理好きの旦那が何か作ってくれるみたいです☺️ラッキーです😚- 4月24日
-
めぐみん♪♪♪
焦りは禁物ですね😅
私ほんとあちこち特に背中と肩こりがひどいんですよね😭
緊張して力が入ってるのかもです。
今日の夕飯は旦那さんが作ってくれるんですね💕
嬉しいですね☺️- 4月24日
-
はな
おはようございます☺️
今日はこちらは寒いです😱
緊張して力が入ってるんでしょうね😭 背中も凝ってるってことは自律神経も乱れやすいってことですよね、きっと😭
お風呂苦手で湯船には入っておられないですか？？
昨日は旦那が作ってくれました！
助かりました！
今日からまた作らなきゃー。
何作るかも考えるの面倒くさいですよね😩- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
こっちもなんだか寒いです！
自律神経が乱れてるとあちこち支障がでますよね💦
お風呂は湯船には入れないです😅
シャワーのみでさっさと出てきます。
旦那さん作ってくれるの本当に助かりますね☺️
毎日何を作るか考えるのもしんどくなりますよね〜
献立考えたくないです😅- 4月25日
-
はな
今日は寒いですね〜💦
暑くなったり寒くなったり…。
気温の差にもやられますね…💦
私も基本シャワーのみでさっと出ます。
湯船に入って体をあっためて自律神経整えるといいって言いますがなかなか出来ないですよね😰
献立考えるの面倒くさいですよねー😩
私は今もう作ってしまいました。
とりあえず野菜と思ってレタスをちぎって笑 味噌汁と豚肉の炒めものです😅いつものように簡単メニュー😂- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
朝寒いなって思ったら暑くなってきました😱
変な気温差イヤですよね！！
はなさんもシャワーでサッとなんですね😃
湯船に入りたいと思うけどなかなか出来ないですよね〜
はなさん家の夕飯美味しそうです😍
私も昨日は野菜と思ってレタスちぎりました(笑)
もう夕飯作るとかほんと尊敬します！☺️
私全くまだ作る気おきないしなんなら冷蔵庫もうなにもないです(笑)
生姜焼きにしようかなと思ってます😄
あとでお迎えの時に買い物寄ってきます😅- 4月25日
-
はな
めぐみんさんも昨日レタスちぎったんですね（笑）
とりあえず野菜ですよね😂
生姜焼き〜いいじゃないですかぁ🥺美味しそう♡
うちも買い物行く前は冷蔵庫ナニも無くなります😂
めぐみんさん、レクサプロ何ミリ飲んでおられますか？？- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
とりあえず野菜あれば問題ないですよね(笑)
やっぱり買い物前は冷蔵庫が空になりますよね😁
レクサプロは1錠の10ミリ飲んでますよ😃- 4月25日
-
はな
やっぱりそれくらいですよね〜😅私今レクサプロ少しずつ飲む練習してて、最終的には50飲まないといけないって言われたんです。えっ、50？！って思ったんですが…。
- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
だいたい1日1錠ですよね💦
飲んでも最高量20ミリなので2錠だと思います！
えー！！！50？？ってなりますよね😱- 4月25日
-
はな
ですよね…。
50なんて聞いたことないですよね…。
病院変えて一時間くらい診察してくれるようなところに変えたんですが、、、
軽い強迫性障害もあることが分かったからですかね…？
でも50ってありえなくないですか？？- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
病院を変えたんですね！
強迫性障害もあったんですか。
それにしても一日量がMAX20だと思います💦
50はありえないのでもう一度聞いてみた方がいいかもですね。- 4月25日
-
はな
軽いパニック、不安神経症、強迫性障害と言われました。
ですよね？！
私もえぇ？！と思って…
もう一度聞いてみます💦- 4月25日
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めぐみん♪♪♪
そーなんですね！
全部不安からの…って感じですね。
それだとレクサプロが合えば普通に生活できるような感じまでいけると思いますよ☺️
でも量はもう一度聞いた方がいいですね😅- 4月25日
-
はな
そうなんです💦
全然不安からですよね😭
子供の頃から心配性だったので💨
レクサプロ少しずつ飲めるように頑張ってみます🙌
焦らず…焦らず…😅
ですよねぇ。量はもう一度聞いてみます😅😅- 4月25日
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めぐみん♪♪♪
不安ってほんとなんなんでしょうね〜
私も子供の頃から心配性でした😰
うちの母親は強迫性障害があったみたいです。
とにかく焦らずゆっくりとですね☺️
レクサプロは副作用も少ないし辞める時も辞めやすいと思うので私もその点は安心してます😃- 4月25日
-
はな
やっぱりめぐみんさんも子供の頃から心配性だったんですね😭
こうゆう病気にやりやすかったんですよね😩
サバサバしてて細かいこと気にしない楽観的な人憧れます😭
お母さんも強迫性障害があったんですね😭もう治られましたか？？
レクサプロ副作用少ないって聞きました😃安心です😌- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
私もはなさんと同じです😭
ポジティブで元気な人みると、いいな〜って思います😅
母は病院には行ってないけどまだ治ってないと思います！
何回も同じ事を確認するし、出かける前の確認行為も何回もしてますから…
でもそれで言うと私も何回も確認しちゃうんですよね…
しつこいくらい💦
子供のランドセルの中の準備した物とか何回も開けてみちゃいます(笑)
レクサプロ少しずつ始めて馴染んでくれると良いですね☺️- 4月25日
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はな
思いますよね〜。毎日楽しいんだろうなぁ、生きやすいんだろうなぁ、って思いますよね😩
お母さん、まだ治られてないんですね。精神疾患って遺伝もあるっていいますよね？？
家族にそうゆう方いらっしゃいますか？とか聞かれるから💦
はい☺️少しずつ馴染んできて、良くなってくると嬉しいです😌- 4月25日
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めぐみん♪♪♪
羨ましくなりますよね〜
ポジティブに生きたいですよね💦
私は遺伝もあるし子供の時の家庭環境にも原因があるようです😅
うちの娘もかなりの心配性なので同じ病気になりそうで怖いです😭- 4月25日
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はな
家庭環境ですか、どんなだったんですか？
娘さんも心配性なんですねぇ💦
心配ですね💦うちの娘も感受性が強くて、繊細なので精神的な病気になりそうで、心配です…。- 4月25日
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めぐみん♪♪♪
はなさんの娘さんもうちの娘と同じ感じですね💦
将来心配になりますよね…
私の子供の時は両親共働きで家にいなくて、常に私が弟の面倒をみてて、そしてなにより父親が最低でした！
DVやら虐待やら…
父親が仕事から帰ってくるのに毎日恐怖を覚えてました😅
まぁ最終的に離婚してくれて母子家庭になったんですが、少しして母親が再婚してって感じです😅
その小さい時の事が原因になってる様です。
なので幼少期は大切な時期なんだな〜って今になって思うので自分の子供達には慎重になってしまいます💦- 4月25日
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はな
そうだったんですね。
それは辛かったですね😭
そんなといったら良くない思いますが…そんなお父さんじゃなければもしかして今こうなってなかったかも？しれないと思うくらいですね😰
ほんとですね〜幼少期って大事ですね。子育て気をつけておられることとかありますか？？- 4月25日
-
めぐみん♪♪♪
子供の時はかなり寂しかったし辛かった記憶しかないです💦
ほんとそんな父親じゃなければ今こうなってなかったかもって思うと腹がたちます！
子育てで気をつけている事は、上に3人大きい子供がいるので、その時にああしておけば良かったな〜とか思う事を下の子供達にはしてあげています😃
たとえば何をしていても話しかけてきたら１回手を止めて話しを聞いてあげるとか…
後でね…って言う事をなくすようにしている…とかですね😅- 4月25日
-
はな
おはようございます😌ちょっと待ってよ〜ってよく言っちゃってます💦一回手を止めて話を聞いてあげないといけないですよね🥺
今日は夜中何回も目が覚めて、最初の方は不安感無かったけど、朝方3時、次は４時に目が覚めたときは、胸がキューとなり、動悸がして…なんかもう少し心が折れそうになります…
めぐみんさんは昼間にリラックスしてても軽い不安感、動悸とかすることって無いですか？？- 4月26日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
子供達の相手ってなかなか難しいですよね〜
夜中に何回も目が覚めてしまったんですね。
夜中とかに動悸とか出てきちゃうとしんどすぎて泣きたくなりますよね😭
私も今朝はいつもより早く目が覚めて今まさに動悸やらソワソワがあります！
昼間もリラックスしてるのかもうちょっとよくわからない感じですが、いつも不安感と隣り合わせで急に波のように不安感と動悸に襲われる事がありますよ💦- 4月26日
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はな
ほんとにはぁー💨って感じです。
めぐみんさんも今動悸 、ソワソワなんですね😭嫌ですよね😰
昼間不安感に襲われたときは頓服飲みますか？？💦- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
毎日もうそれだけで疲れますよね😭嫌な感覚だし…
昼間はすぐに頓服は飲まずに色々と試してみて、それでも辛かったら頓服飲んでます😰- 4月26日
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はな
ほんと朝から疲れてます…
どんなことを試して見られますか？？
参考にさせて下さい🥺🥺- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
送ってきましたー！！！
今日は雨です💦
試している事は、ノートに今の気持ちをひたすら書いたり、ハーブティーが好きなので飲んでみたり、全然読みたくないけど本を読んでみたりYouTubeを見てみたりしてます😅
本は不安でそれどこじゃなくて読みたくないけど読み出すす意外と落ち着いてきたりしてます。何か他に集中出来る事を探してる感じですね💦
でもあまりにもひどい時はテレビも集中できないし、座っていられなくなるので部屋をウロウロしてます。- 4月26日
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はな
お疲れ様でしたー！！😃
この辺も今日は雨ですよー💦
私もハーブティー好きです☺️
そうですよね、不安な気持ちがあると本とかに集中できないですよね😭
ノートに自分の気持ちを書く！
そうすると結構スッキリしますか？？？
酷いときはそうなりますよね〜😭私はそうなったら頓服飲んでしまいます💦でもあんまりしょっちゅう飲みたくない気持ちもあるんですよねー😩- 4月26日
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はな
毎日頓服飲むこともありますか？？💦
- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
ありがとうございます😃
はなさんの方も雨なんですね💦
ハーブティー好きなの同じですね😊
ノートに今の気持ちを殴り書きみたいにして書くと結構スッキリしてきます😅
あとで冷静になった時にそれを見て、なんでそうゆう気持ちになったのか…ってゆうのとポジティブに変換できるんじゃないか…とか考える事もできます😃
頓服は私もしょっちゅう飲みたくなくて、どうしてもの時にしてますが、どうしても毎日飲んじゃう日もあります💦
もうそれはそれで今は頼ろうと思うようにしてます😅- 4月26日
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はな
ハーブティー香りが良くて落ち着きますよね😌
へえー！ノートに書くの良さそうですね🙌🙌
スッキリするし、ポジティブに変換も出来るなら！！
やってみます🥺
ですよね〜、しょっちゅう飲みたくないとはやっぱり思いますよね。
でも毎日飲んじゃう日もあるんですね。
私も最近、毎日飲んでてなんかやだなぁ、と思うんですが、しんどいのを我慢するのも疲れるし飲んじゃいます💦
今も昼の薬を早めに半錠飲みました💦- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
ハーブティーはやっぱり良いと聞くので飲んでるうちに大好きになりました😃
ノートはそうですね😊
誰にも見られないように自分だけの心のノートですね！
そこになら色々な気持ちを吐き出せるので…
頓服はもう今は仕方ないと思って頼るしかないですよね💦
私も今朝はしんどすぎて頓服を半錠に割って飲みました！
なんでこうなるのか悔しくて泣きながらお弁当作りました。
今は落ち着いてます😅- 4月26日
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はな
私も心のノート作ってみます！
旦那にもよく言うのですが、毎日聞くのもストレスになるだろうと思うので…笑 ノートに気持ち吐き出してみます！
そうですよね、今はしんどい時ですもんね。頼ってもいいですよね。
めぐみんさんも今朝半錠にして飲んだんですね。
私も今朝泣きました。
毎朝、毎朝、辛すぎる…って思ってもう嫌になって涙が出てきました。- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
是非やってみて下さい😃
私も毎日のように旦那に色々と聞いてもらっていたけれど、そうゆうの聞くのやっぱりしんどいかなって思いますよね😅
それに、そうゆう病気って移るって聞いた事もあるし、ノートになら何を書いてもOKかなって…
今は頼りましょ！！
はなさんも泣いたんですね！
ほんともう私なんて毎朝必ず泣いてる感じですよ💦
でも泣くと少しスッキリする感じもします😅- 4月26日
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はな
そうですね！！
今は頼りましょう！
そうしましょう！！
私もですよ💦しょっちゅう涙出ますよ😰
分かります！！
泣くと結構スッキリしますよね🙌
あと、私はえづくと胸のモヤモヤが取れてちょっとスッキリするんです😅- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
はなさんもでしたか💦
泣けてきますよね💦
えづくとスッキリするのもわかります！！(笑)
なんなんですかね😅
ＧＷは予定とかありますか？
うちはまだ何も考えてないです😅- 4月26日
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はな
分かります？（笑）
ほんとなんなんですかね😂
えづくとスッキリするって😅
まだ何も考えて無いですよから〜💦
遠出とかしますか？？
したいけど、私が大丈夫かな…って感じで、家族に申し訳ないです…。- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
ほんと不思議ですよね(笑)
そんな感じがするだけかもですね🤣
遠出は私もまだ無理かなって気もしてます💦
前は旅行とかも行っていたけど今はそれは確実に無理だし…
ほんと家族に申し訳ないって気持ちで悲しくなりますよね。
あと長い休みで旦那がいると今度仕事が始まった時に寂しすぎて「行かないでー😭」って思っちゃうのが辛いです。- 4月26日
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はな
ですよねぇ。今は難しいですよねぇ。家族に申し訳ない気持ちになりますよね💦
あっ！分かります💦
寂しいし心細くてなっちゃって、行かないでー！ってなりますよね😭- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
ほんと何しよう！って感じですよね💦
はなさんも同じで良かったです😅
もうほんと行かないでほしい！って思います💦
でも慣れてくると別に…って感じで…(笑)
はなさん今日はもう夕飯作りましたか？- 4月26日
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はな
あぁ〜そうそう（笑）
慣れてくるともう昼間は居ないのが普通になってくるんですよね😂
私今日実家に来てて、旦那が毎日家にいるより、実家が近いんだけん、気分転換に行ってみたら？って言われ、じゃあ行ってみようかな、と思って来てます😅ってゆってもコタツでゴロゴロさせて貰ってるだけなんですが、、、
なので夕飯はまだ作って無いんですー😭
作りましたか？？？- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
慣れればそうなりますよね(笑)
はなさん今日は実家におられるんですね☺️
気分転換も大事だと思うのでゴロゴロしてるだけでも良いと思います👍
私も夕飯まだ作ってないです😅
何にしようかなって感じで(笑)
はなさんはお買い物とかまとめてその週の分とか買いますか？- 4月26日
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はな
うーん、でもなんか家が落ち着くかもです😅
うちは休みの日に皆で１週間分買いに行きます😌
毎日夕飯悩みますよねー💦
考えるの面倒ですよね😩
めぐみんさん、食欲ありますか？？？- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
家がやっぱり1番落ち着くかもですね😅
1週間分まとめてお買い物するんですね😊
ほんと夕飯毎日悩みます！！
不安感ある時は食欲全くないです💦- 4月26日
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はな
やっぱり家が落ち着きます😅
私は今日も簡単なものになりそうです😂
不安感あるときだけですか？？
私は夕飯はまぁまぁ食欲出てきますが、朝と昼は毎日ほとんど無いです😭とりあえず食べとかないととゆうかんじで。
毎日便もゆるいし笑
完全に自律神経乱れちゃってますよね😩- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
うちも夕飯簡単にします！
不安感ある時だけだったり1日通してだったりまちまちで、はなさんと同じで夕飯は食べれますが朝昼はあんまり…って感じです💦
不安感強い時は何も喉を通らないけど、食べなきゃな…と思ってパンとかを水で流し込む感じで無理して食べてます。
私も毎朝、下痢です😰- 4月26日
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はな
同じですねぇ〜。
食欲も無くなりますよね…。
やっぱり下痢ですか…
腸と自律神経って凄く関係してるんですよね💦
私、昼寝しようと思って目をつむってるときに、寝かけ寸前とかですかね？？不安とは何も関係ない夢？みたいなのが頭に浮かぶときがあるんです💦なんか違う病気何じゃないかって怖くなって…。- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
食欲なくなりますね💦
病院に行くと必ず睡眠と食欲の事は聞かれます😅
なんか不思議な感じになったりすると他の病気かもって思ったりしますよね💦
それが頭に浮かんでそのまま寝れる感じですか？
私はなんか、外を歩いてる時に、急に自分が自分じゃないような、夢を見てるような、幽体離脱してるような変な感覚になったりするんです。
違う精神病もある？？って思ったりしてます。- 4月26日
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はな
そうなんです💦なんか他もあるんじゃないかって怖くて…
それで寝れなくなるんです💦
それって不安になってる時ですか？？？- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
それが不安になって眠れなくなっちゃうんですね💦
やっぱり脳の誤作動かもしれないですよね…予期不安とか…
私は不安になってる時よりもなってなくて外出してる時によく変な感覚になります。
前にネットで調べちゃったんですが、離人症かも…と思ってます💦
私の思ってる症状と当てはまってしまって…
ネットで調べるのよくないってわかってても調べちゃうんですよね😭- 4月26日
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はな
脳の誤作動ですかね…常に不安や緊張状態などがあって。
不安になってないときになるんですね。病院では特に相談したことはないですか？？
私もすぐ調べてしまいますよ…💦いけないと分かっていても不安で💦- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
常にありますよね！！
調子いいな〜って時も不安が見え隠れしてるし…
はなさんは、これに対して不安！ってゆうのがありますか？
それとも漠然とした不安感と緊張感とかですか？
私はこれに対して不安って思う時もあれば、だいたいが漠然とした不安感や恐怖なんですよね。
やっぱりすぐ調べたくなりますよね！！- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
病院にはまだ相談してません💦
なんか他の病名をまた言われても嫌だな…って思ってしまって😰- 4月26日
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はな
私もです…これって時もありますが何ってわけじゃないけど、なんか不安…ってときと両方あります。💦
不安とか緊張とかもうどっかいって欲しいですよね。
なるほど。気持ち分かります💦
他の病名言われて、えぇ、私やっぱりこれなんだ…と思うと嫌ですよね…。- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
両方ありますよね！！
もう解放されたいですよね😭
病院はそうなんですよね😰
怖いですよね💦
明日は月1の病院の日です。- 4月26日
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はな
ほんっとに開放されたいです！😭
これがないだけでどれだけ楽に生活できるか😭
明日は病院の日なんですね。
少し話してみます？
怖いですよね、そう言われてもなかなか受け入れれないとゆうか、ショックですよね…💦- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
普通の生活ってどれだけ幸せなんだろうって思いますよね😭
明日そうですね…
先生優しいしめっちゃポジティブな考えの人なので、サラッと話してみようかなと(笑)
それで何か言われたら、もうそれはそれで納得するしかないですよね💦
ショックですけど😭- 4月26日
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はな
先生、優しくてポジティブな人なんですね！！いい先生ですね！そうゆう人と話するとスッキリしませんか？？
さらっと話してみますか😌
ショックですが、たしかに、受け入れて納得するしか無いですよね。- 4月26日
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めぐみん♪♪♪
先生と話すとかなりスッキリします！
しかもイケメンなんですよ(笑)
総合病院なので前の先生が去年辞めてしまって新しい先生になったんですがまだ若い先生で…
元気もらえます🤭
ただ場所が少し遠いのでもう少し近くだったらな〜って思います。
はなさんは病院家から近いですか？？- 4月26日
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はな
おはようございます😃
今日は病院ですね！
しかもイケメン！！😍
誰系ですか？笑
元気貰えるのはいいですねぇー😃
どれくらいの距離ですか？？
電車とかで行ってますか？？
私は車で１０分くらいですよー😌- 4月27日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
病院に向かってます😊
イケメンで斎藤工に似てます(笑)
背もすごく高くて…
目の保養になりますよ(笑)
電車で行ってるんですが電車で15分でそこから徒歩で15分です💦
はなさんの病院は車で10分くらいなんですね😃
近くていいですね😊- 4月27日
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はな
えぇーカッコイイですねぇ😍
目の保養にたまにはそうゆうカッコイイ人を見ないとですよね😂
そこからと徒歩で１５分ですかぁー💦結構大変ですねぇ。
都会の人は車じゃないから結構歩くことが多いですかやっぱり？？
うちは田舎なので車がないと生活出来ないので、歩くってことが散歩くらいしかないです。💦もっと歩いて有酸素運動しなくちゃと思ってます😅- 4月27日
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めぐみん♪♪♪
目の保養してきました😍(笑)
終わってから旦那と下のチビちゃんとランチしてきました😃
これから幼稚園のお迎えです！
うちの方は電車が通ってないので、バス移動になってしまうので車の人が多いですよ😃
ただ都心の方に行くと電車バス移動が多いですね💦
歩く事が多いです！
パーキングも高いし、あまりないしで💦
私自身が車の免許もっていないので車の時は旦那にお願いしてます。- 4月27日
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めぐみん♪♪♪
病気のことを聞いてきたんですが、その変な症状はやっぱり離人症かもって言われましたが、もう少し様子をみなきゃ判断できないので様子を見ましょうと言われました。
- 4月27日
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はな
目の保養いいなぁー😍
私もしたい（笑）
旦那さんと子供ちゃんとランチいいですねぇ〜🥰
旦那さん今日お休みですか？？
そしてこれからお迎え！
ハードじゃないですか！
私は１０時半くらいに色々終わってずっとゴロゴロですよ😂
動かなきゃ💦笑
聞いたんですね！
もう少し様子見なんですね😌
でも、怖いけど受け入れるしかないって思って聞かれためぐみんさん凄いです！- 4月27日
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めぐみん♪♪♪
たまには旦那以外の目の保養もいいですよね😍
そもそも旦那じゃ目の保養にならないので(笑)
久しぶりのランチも気分転換になりました✨
旦那は病院が終わってから仕事の予定でしたが連絡がきて今日と明日が休みになったので良かったです！
なので明日の親子遠足も一緒に行けるようになりました😃
すごく不安だったから安心しました😭
はなさんはゆっくりゴロゴロしてるんですね😃
家の事からご飯の支度までササッと終わらす、はなさんも凄いです☺️
今日はかなりハードでした💦
明日の遠足も大きな公園なのでめっちゃ歩くのでかなりハードです😰
頓服は必須ですね！！
病気の方は次回にまた色々と状況を話して血液検査とかもするみたいなので、何かあれば受け入れて治療してって思ってます！
話す時すごく緊張したし怖かったです😭😭- 4月27日
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はな
ですよね〜😂
旦那じゃ目の保養にはならないですよねぇ😅笑 旦那には言えないですが😂
おぉ〜！！😃良かったじゃないですか🙌🙌
明日の親子遠足旦那さんも一緒なら安心ですね！😌
私も今の私じゃ親子遠足だなんて不安でなかなか行けないです😭
頓服は必ずですね！！
しんどくなったら飲めばいい！と思えば安心ですよね！
めぐみんさん、前向きで凄いです👏なんか私も病気を受け入れて、前向きに治療しよう！って思いました！！✨
私は一回ゴロゴロするともう動けなくなるので気力でやってしまってるだけですよ😂- 4月27日
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めぐみん♪♪♪
確かに旦那には秘密で(笑)
明日の遠足は本当に安心しましたー😭
もう、どーしよ！！ってテンパってたし不安だし無理だよ〜って思ってました💦
頓服はもうお友達で(笑)
もうここまできたら治すのは治して普通になりたいって思いが強いです😅
心折れる日も泣く日もあるけど一緒に乗り切りましょ😊
はなさん気力でもちゃんとやる事はやって偉いです！！☺️
私なんて家だとついダラダラして後回しにしてしまおう！って感じになっちゃって💦
でも最近、はなさん見習って早くやってからゆっくりしようって思ってやってます☺️- 4月27日
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はな
そうですよね〜💦私も不安でテンパると思います💦
でも良かった！！😃安心しましたねー☺️
ですね！！頓服はもうお友達で😂 はい！！そんな日もありますが、乗り切りましょう☺️
めぐみんさんとこうやって出会えて本当に嬉しいです☺️
これも縁だな〜って思ってます☺️
偉いだなんて言ってもらえて嬉しいです！！
早くやっておくと後が楽ですよね😚子供迎えに行くまでゴロゴロできるから😂- 4月27日
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めぐみん♪♪♪
はい！！
ほんと安心です😃
今日また頓服をもらってきました😅
お友達だから離れられませんね(笑)
私も、はなさんと出会えてこうやってお話しが色々とできて本当に嬉しいです☺️
縁があって感謝です✨✨
はなさんの言う通り早くやっておくと後が楽でゆっくりできるなって思いました😊
ＧＷこっちは雨の日が多いかもしれないです😅- 4月27日
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はな
おはようございます☺️
旦那さんも一緒だし、頓服もあるし、大丈夫です☺️☺️ってこんなこと私が言えませんが…😅 でもきっと大丈夫です！
そう言って貰えると嬉しいです🥺 ありがとうございます♡
GW雨が多そうですか💦
何しますかぁ〜？☺️
家の中だけじゃ子供たちなかなか難しいですよねぇ🥲
うちもどうしよっかぁ…
とりあえず今週土、日は雨みたいです💦
ショッピングモールに行きたいってゆうと思うんですが、私がちょっと行きにくいなぁ…あまり長くはいれないけど少し行くぐらいなら頑張って行こうかなぁ…子供たちのために〜💦- 4月28日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
下に書いちゃいました🙇♀️- 4月28日
-
はな
私も下に書いちゃいましたー💦
- 4月28日
はな
今甲状腺の数値が少し高めとゆうことで、そのお薬を飲んで試しているんです、その数値が高いと気分の落ち込みややる気が出ない、不安感も出るみたいで…それで改善すればいいのですが…とゆう感じなんです。
同じですねぇ〜、でもそれって人それぞれだし自分のペースですればいいですよね？？💦
はな
私は毎日車で片道5分の保育園なのでしんどいですが、なんとか行ってます💦
カバンには頓服、車にお水を必ず置いてます！
めぐみんさんは結構歩かないといけないですね😭
でもやるしかないですもんね😭
薬持ってるから大丈夫！って思うしかないですよねぇ🥺💦💦
はな
おはようございます〜☺️
今日の体調はどうですか？？
私は朝は最悪でどうしよう…と思ってましたがなんとか送って買い物して帰りました！
もうこれだけで疲れました…
なーんかほんと気持ちが高ぶっちゃって…それでも疲れるしで。
めぐみんさんはいま45歳なんですね！更年期ってもっと早くから始まるかと思ってました💦
お孫さんがいらっしゃるんですか！☺️可愛いですね〜😍
はな
昼寝ではなる時とならない時があります💦
必ずなりますか？？
そうすると昼寝するの嫌ですね😰
毎週一回弁当はめんどくさいですねぇ。
うちの保育園は月一日です。
無い月もあります！
夏日！そんな天気なんですね！
全然違いますね💦
何県にお住まいか聞いてもいいですか？？
嫌だったら全然いいです☺️なんとなく☺️
私は島根県です、田舎です😂
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
はなさんありがとうございます☺️
旦那も一緒だし頓服あるし大丈夫！って言いながら行ってきます😃
ＧＷ何しよっかなって感じになりますよね💦
ショッピングモール混みますよね…
子供たちが行きたいってなると頑張ろっかな〜ってなりますね😅
うちは逆にショッピングモールだとつまんないって言われちゃって身体を動かして遊びたいみたいで💦
下の子達は公園って騒いでて上の子達は公園つまんない！って言ってます😰
でも私、今朝から生理きちゃって体調あまり良くないです😭
タイミング悪いです！！
-
はな
そうなんですねぇ〜💦
歳が上になってくるともう公園はつまんなくなるんですねぇ😌
でもおチビちゃん達は公園が楽しいんですよね☺️
困りましたねぇ😭
生理来たんですねぇ💦
実は私も直前なんです😭
ほんっとタイミング悪いですよねぇ💨- 4月28日
-
めぐみん♪♪♪
今日はほんと疲れすぎた1日でした💦
気温も26℃で暑くてその中での広い公園での親子遠足かなりしんどかったです😭
頓服飲んでなんとか乗り切りました！！
はなさんも生理前なんですね💦
生理前って余計にしんどいですよね😰
明日は、はなさんお出かけしますか？
うちの子達はゲームセンターに行きたいと言い出してます💦
明日はゆっくりしたいのに…
はぁ〜😮💨って感じです。- 4月28日
-
はな
おはようございます★
昨日はお疲れ様でした💦💦
２6度もあったんですか？！
それは暑かったですねぇ😭
公園も広いし体力的にも大変でしたね😭ほんと、お疲れ様でした！！
頓服飲んで行かれましたか？？
途中で飲まれましたか？？
私よく迷うんです💦もう飲んどこうか、しんどくなってからでいいかな？って。
私もこの感じ明日かな？って感じです😭生理前余計にしんどいです、ホルモンバランス崩れちゃって😭
めぐみんさん、今日はゆっくりしたいですよねー😰😰
旦那さんだけ行くわけには行かないですか？？
うちは今日どうしよー、何も決めてないです💦 今は旦那が朝早くからまた釣りに行ってるので（笑）帰ってきたら今日どうするー？って決める感じですねぇ😅- 4月29日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
ありがとうございます😊
頓服はもう最初から飲んじゃいました！
外でソワソワしちゃうの嫌だし、なりそうって思うとだいたいなってしまうので、飲んでおけば安心かなって😅
そこ迷いますよね💦
はなさんは明日っぽいんですね〜
生理重なると余計にしんどくなるから本当に嫌ですよね！
ゆっくりしたいけど…
子供たちがママも行こう！って騒いでます😭
行って早めに切り上げようかなって感じです💦
はなさんの旦那さんは早朝から釣りに行ってるんですね☺️
どこ行くか決めるのもちょっと大変ですよね😅
毎回うちもそれで大変です💦- 4月29日
-
はな
そうですよね〜、飲んでおいたほうが安心な時は最初から飲んでおいた方がいいですよね😌
私も今度公開保育があって、ちょっと緊張するので、飲んでいきます！
あぁ〜！それうちもよくあります💦お母さん、ちょっとお家で休んでおくわ〜ってゆっても子供たちがお母さんも！！って言って頑張って行くことになります😅
ですね！早めに切り上げて帰っ
てゆっくりしてください🙏🙏🙏- 4月29日
-
めぐみん♪♪♪
前もって緊張するってわかってる時は飲んでおいた方が安心ですよね😃
私もあと個人面談と母親保育参観があるので、参観の時はまた飲んで行こうと思います！
はなさんの所も同じですね💦
ゆっくりしてたいけど一緒に行こうってグズられると可哀想だから行かなきゃってなりますよね😅
早めに切り上げてゆっくりしたいと思います😃
明日は雨なので明日はどこにも行かないで家にいる予定です👍- 4月29日
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はな
おはようございます☺
昨日はゲームセンター行きましたか？？子供ちゃんたち喜んでましたか？☺️ めぐみんさんもいかれました？？
うちは昨日はショッピングセンターに人がまだ少ない朝一から行ってきましたよー😅
それから駄菓子を買いに違うショッピングモールに行きました💦
どちらもすぐ帰りましたけどね😅 昼過ぎに一回帰ってまた夕方にソフトクリームを食べに海にある道の駅に行ってドライブして帰りました🚗 疲れました（笑）
今日はゆっくりですか？？- 4月30日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
昨日はショッピングモールの中にあるゲームセンター、に行ってきました😃
上の子が珍しくコインゲームがしたいって言うので初めてやったんですが、すごいコインが出てきて、ビックリして使いきらないから貯めてきました😅
私も行ったけどゲーム少ししてスタバ飲んで帰りに公園に寄って遊ばせて隣りに図書館があるので本を借りて帰ってきました😃
子供たちは喜んでいたけど、しんどかったー！！！
はなさんもショッピングモール行ってきたんですね😊
朝イチが少なくていいですよね👍
海いいな〜💕💕
道の駅でのソフトクリームなんで絶対美味しそうです😊
今日は朝から雨がすごかったんですが止んで近所のスーパーにお買い物だけ皆で行ってきました！
後はもうゴロゴロしてます😅
はなさんは今日もお出かけですか？？- 4月30日
-
はな
おはようございます☺
一昨日はめぐみんさん達もショッピングモールに行ったんですね☺️ コインがいっぱい出てきたんですね😂 それはなかなかつかいきれないですよねぇ〜😅😅
また行ったときそれで遊べますね！
公園の隣に図書館があるのはいいですねぇ！！😃😃
めぐみんさんも本借りられましたか？？
近くに海にある道の駅があるんです☺️気持ちいいですよ〜😃よく行くんです☺️
昨日はスーパー行ってゆっくりできましたか？？
私は旦那の家族が家に来られて、義理の母がアロマがマッサージをしておられるのでしてもらいました😌
今日は学校ですよね〜🥺- 5月1日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
図書館で私も1冊だけ借りてきました😊
はなさんの所は海が近くで素敵ですね😍
そうゆう所をお散歩したいです😊
昨日はゆっくりできました！
旦那が家の事を全部やってくれたんですがなんか気をつかってしまいます💦
助かるんですが、、、
仕事に行ってくれてる方がゆっくりできるかなって😅
はなさんの義母さんはアロママッサージをしておられるんですね🙌
マッサージしてもらえてリラックスできますね☺️
旦那さんの実家とはよく行き来したりしますか？？
今日は学校です〜
幼稚園はもう昨日の夜から行きたくないって騒いでて朝もずっと泣いていたのでお休みさせました😰
1番下が今朝から熱もでちゃったのでちょうどいいかなって💦
はなさんは1人でのんびりですか？- 5月1日
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はな
めぐみんさんも本借りたんですね〜☺️どんな本読まれるんですかぁ〜？？😃
旦那さん家のこと全部してくれたんですねぇ!!気をつかちゃいますか？？申し訳ないなぁって感じですか？？
私はありがとう〜って思って子供のお世話したり寝転んだりしてます（笑）😂
そうなんですねぇ〜今日はお休みしてるんですね！明日は行けますかねぇ？💦
旦那が今日も明日も休みになったんですが、釣りに行ってるのでひとりでのんびりしてます☺️
旦那の実家は車で３０分くらいのところで一ヶ月に一回は行ってますねぇ😅- 5月1日
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めぐみん♪♪♪
色々と読みますが東野圭吾さんとか好きですね☺️
今回は湊かなえさんの本を借りてきました😃
ミステリーとかサスペンスとか好きです！
はなさんは本読みますか？
なんか気をつかっちゃうんですよね💦
洗濯、掃除、ご飯の支度、子供の相手ってなると寝てるのも気が引けて…
って言っても昨日はお昼寝しちゃったんですが(笑)
基本お休みが日曜日だけなので、ゆっくりさせてあげれなくて…って思っちゃいます💦
旦那さんは釣りに行っておられるんですね😃
今日も明日もお休みだと安心できますね✨
ゆっくりが1番ですよね☺️
旦那さんの実家も近い方なんですね！！
その位のペースで遊びに行ってるんですね👍
明日は幼稚園に行ってくれるといいけど、下の子も熱が高いので下がってほしいです！- 5月1日
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はな
私は誰がとゆうのは無いんですが、タイトルとかに引かれて借りたり、買ったりたまにするくらいです☺️ ミステリーとかサスペンスかぁ😃 読んでみようかなぁ☺️☺️
今はブッタの楽に生きるヒントってゆうの読んでます！
いい旦那さんですねぇ〜☺️
優しいですね🥺
めぐみんさん今日のメンタル的なところはどうですか？？
私は朝楽だと思ったらなんか昼間少し変だな〜って感じで今お昼の薬飲みました😅😅- 5月1日
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めぐみん♪♪♪
タイトルに惹かれてって私もあります😃
機会があったらそっちの方も是非読んでみて下さい☺️
はなさんはブッタの本を読んでいるんですね！
読書って良いですよね😊
最近なんか旦那にイライラする事が増えてる気がします💦
はなさんの旦那さんもすごく優しいし協力的ですね☺️
メンタルの方は朝ちょっとあれ？って感じでしたが今は落ち着いています！
一日中体調が良いって時はないです😰- 5月1日
-
はな
読んでみます😃
読書いいですよね！
旦那さんにイライラすること増えたんですかぁ〜？💦
どんなことでイライラしちゃいますか？？💦
朝ちょっとあれ？ってゆうのは寝起きのいつものですか？？
ですよね〜😅一日中体調いいってないですよね🥲🥲- 5月1日
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めぐみん♪♪♪
ほんと些細な事だったり、旦那が子供を叱ってるのを見たりすると、お前が叱るな！ってなんか思っちゃうんですよね😅
私が叱るのはいいけど旦那が叱るのは許せないとゆうか…
なんでしょうね💦
朝はいつものです💦
昼間は調子良かったんですが昼寝したらまたいつもの嫌な感じになりました😰
ほんと疲れますね💦- 5月1日
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はな
いつも面倒見てるのはめぐみんさんだからですかね？？
昼寝したらやっぱりなっちゃいましたか💦ほんっと疲れちゃいますよね、分かります😰
私、昼寝しようと思って寝ようとするとなることがあるんです。😰だから寝かけて寝れないってゆう…💦- 5月1日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
たぶんそうなんだと思います💦
昼寝しようとしてなっちゃうと寝れなくなりますね😢
今日も今ちょっとしんどいです😰
今日は旦那のお誕生日なのでご飯を食べに行こうと思ってますが子供たちの体調次第で考えます💦- 5月2日
-
はな
うちは旦那が怒られないので、それはそれでちょっと腹が立ちますよ😅 怒る仕事も全部私かい！って😩💨
今ちょっとしんどいですか💦
でも、前よりマシになりました？？
旦那さん誕生日なんですね！
子供ちゃん可哀想ですね😭
なかなか熱さがらないですか？？- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
それも少し腹立つかもです(笑)
なんで怒らないの？って私もなりそうです💦
前よりは薬のおかげでマシになりましたよ😃
収まるのも早くなりました！
旦那は誕生日です🎂
下の子はやっと熱下がった感じです👍
でも大事をとって今日は外食しようと予約してたんですがキャンセルして家にしようと思います😅
何作ろうかな？って感じです(笑)
作る気ゼロだったので😅- 5月2日
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はな
いいなぁー！！
お薬変わりましたか？？
レクサプロのおかげですか？？？
そうですよねぇ〜。下がったばっかりですもんねー😭
お家がいいですね！！
予定外ですもんねぇー💦
何作ろうか迷いますねぇ😱- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
お薬はそのまま同じレクサプロです😃
たぶん効果がでてきて朝も楽になってきている感じだと思います！
はなさんもレクサプロ継続してますか？
ほんと何作ろうか悩み中です😅
それには買い物も行かなくてはです💦- 5月2日
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はな
そうなんですねぇ☺️☺️
クレサプロ今どれくらいの期間飲んでおられますか？？？
私は今、四分の一飲めるようになったところです💦
効くといいなぁ😭
そうですねぇ🥺買い物行かなくちゃいけないですよね🥺🥺- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
レクサプロは5年前から飲んでいましたが、また続けて飲み続けて2ヶ月です！
はなさんも少しずつ量を増やして1錠のめるようになれば効果でてくるかもですね😊
買い物めんどくさいです💦
はなさんの旦那さんは今日も釣りですか？？- 5月2日
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はな
一度辞められて、悪化しちゃってまた飲み始められて２ヶ月ですか？？
私も効果が出るといいな〜と🥺
買い物って面倒ですよね〜😩
旦那は今日も釣りですよ〜😂
釣りのことしか頭に無い感じです😂- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
そーなんです💦
悪化してからはちゃんと毎日飲んでる感じです💦
はなさんも早く効果が出始めてくれると良いですよね😃
買い物ってほんと面倒だしメニュー考えるのも嫌ですよね！
旦那さん釣り本当に大好きなんですね😊
釣ったお魚とかは持って帰ってきたりするんですか？- 5月2日
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はな
２ヶ月くらいで効果が出てくるんですね！！
私も早く効果が出てくれると嬉しいです。
なんか私今日気分がいい落ち込んじゃって…。
ほんっとに釣り好きなんです😅
持って帰ってくることもあればもう逃しちゃう時もあるみたいです😂 魚を飼うのも好きで家や家の周りに水槽沢山置いてますよ😅😅- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
１ヶ月くらいで早くて効果でてきますよ😃
効いてくれるといいですね😊
はなさん何か落ち込むような事ありましたか？？
お魚が大好きなんですね☺️
飼うのも楽しいですね！！- 5月2日
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はな
ほんと効いてくれるといいですー😌🙏
落ち込むようなことは何もなくって…もしかして生理の影響かなぁ？と後で思いました💦- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
生理の影響って大きいですよね💦
私は生理終わったばかりだけどやっぱりメンタルがさらにボロボロでした💦- 5月2日
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はな
ほんとホルモンバランスに左右されますよねー😱
めぐみんさんもですか💦💦
生理中がメンタル良くなかったですか？？
どんな感じになりますか？？😭- 5月2日
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めぐみん♪♪♪
生理中はやっぱり不安感やら動悸とか悪化しちゃいますね😰
あとイライラもすごくします！
更年期と区別つかないしなんだかな〜って思います😭- 5月2日
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はな
おはようございます☺
やっぱり生理中はそうなっちゃうですね〜💦私も同じです😰生理中はそんな感じです😭
あぁ〜なるほど〜更年期も同じような症状ですもんね💦- 5月3日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
はなさんも同じなんですね💦
女性はホルモンバランスもあるから大変ですよね！
今日は水族館に行くのに今もう向かっています😃
はなさんもどこかお出かけしますか？？- 5月3日
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はな
ほんと女の人は大変ですよね～😭
今日は水族館二行くんですね！！😃😃もう向かってるんですね☺️
途中で具合悪くなったら…とかの不安はもうそんなに無くなりましたか？？🥺
どこか少し遠出してみよう、って話はしてますがまだ決めてないです😅- 5月3日
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めぐみん♪♪♪
行く前の不安感もだいぶ良くなってきてる感じです😃
頓服は必ず持ってお水も常にあるので大丈夫かなって思ってます😅
はなさん達も少し遠出を考えておられるんですね☺️
長い休みだと家にずっと居る訳にもいかないし困りますよね💦- 5月3日
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はな
おはようございます♪
水族館どうでしたか？？
子供ちゃんたち喜んでましたか？😃めぐみんさんも大丈夫でしたか？？
うちは三瓶山ってゆう山の下にある野原？に行って三瓶バーガーってゆうのを食べて、縄跳びをしたりボールで遊んだりしましたよ〜☺️
今朝はいつものは無かった代わりに身体がだる重くてー😅
まだ横になってます😂- 5月4日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
水族館めっちゃ混んでました😰
子供たちはすごく喜んでました😅
私も頓服飲まなくても大丈夫でした😃
はなさん達も遊んで来たんですね？
結構人いましたか？？
三瓶バーガー聞いた事ないけど美味しかったですか？？
子供たちは楽しかったでしょうね☺️
私も今朝は身体がダルくていっぱい歩いて筋肉痛です💦- 5月4日
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めぐみん♪♪♪
東京スカイツリーに行ってその中に水族館があります😃
- 5月4日
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はな
おぉー！凄い👏スカイツリーに鯉のぼり〜！！
子供たち喜びますね〜🥺
スカイツリーの中に水族館があるんですか！！😮
知らなかったー💦
楽しそうですねー❢❢😍
行ってみたいなぁ〜😍- 5月4日
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めぐみん♪♪♪
子供達はすごく喜びました😃
大人は疲れMAXです💦
今日は近所の公園に上の子達だけ連れて行きました😅
今度は3番目が微熱と嘔吐で今日は旦那と留守番してました💦
上の子達だと2人で遊んでくれるので私はベンチ座ってゆっくりしてました🙌
それだけなのに疲れました😅
はなさんはお出かけしましたか？？- 5月4日
-
はな
あらら💦
微熱と嘔吐ですか😭
いけませんねぇ😭
昨日は近くの公園に行ったんですね！！子供は公園好きですよね〜🥺 子供がおおきくなると座ってれば良くなっていいですね😃😃
うちも昨日は公園に行ったり、小さい水族館に行きました☺️ 二日目続けてほぼ一日中出掛けてたのでもう疲れましたーー💦💦- 5月5日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
昨日は公園と水族館に行ってきたんですね😊
楽しそうです✨✨
連続してお出かけすると疲れますよね💦
私も、もう今日は疲れてます😅
なんかメンタルもあんまりよくない感じなので、頓服飲もうか悩み中です😰
はなさんも無理しないようにして下さいね😃- 5月5日
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はな
連続してのお出かけはキツイですね…。
今日はメンタルもあまりよく無いんですね。疲れが出てですかね😰 メイラックス半分は飲まれましたか？？
でもキツいようなら飲んで楽になるのもいいかもしれないですね。
私も今日はゆっくり過ごします🥺- 5月5日
-
めぐみん♪♪♪
ほんとキツいですよね💦
メイラックスは半錠飲みましたよ〜💦
さっき頓服飲みました😰
なので今日はゆっくりしようと思います😃
はなさんもゆっくりなんですね😊- 5月5日
-
はな
飲まれましたか🥺🙏
落ち着いたと思うのでゆっくりしてください。
私も今少しだけ出掛けてて午後からはもうゆっくりします🥺- 5月5日
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めぐみん♪♪♪
ありがとうございます✨
ゆっくりゴロゴロしてます😊
はなさんも午後からゆっくりしてくださいね☺️- 5月5日
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はな
おはようございます♪
昨日はゆっくりできましたか？？
私は午後から旦那が子どもたち連れて実家に行ってくれたので一人でゆっくりしてました😌
gwもあと二日ですね〜。
皆、学校や仕事に行くと昼間ひとりで心細くてなっちゃうのかなぁ、それともゆっくりできる〜って思うのかなぁ、なんて今から考えてます😅😅
こっちは今日は雨、風で天気悪いです💦- 5月6日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
昨日はゆっくりできました☺️
はなさん午後から1人でゆっくりできたんですね😃
ＧＷもそろそろ終わりですね💦
またバタバタな毎日が始まると思うとちょっと余裕なくなるしやっぱり色々と今から考えちゃいますよね😅
はなさんの方はお天気よくないんですね〜
こっちも今日の夜から雨で明日も1日雨で月曜日まで続きそうです💦
今日は旦那が上の子達を映画に連れて行くので下の子達とお留守番します😃
ゆっくりしようと思います👍- 5月6日
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はな
めぐみんさんのところも夜から雨ですか💦
そうなんですね！！
旦那さんが映画に連れて行ってくれるんですね😃
めぐみんさんは下の子供ちゃんたちとゆっくりいいですね😌
うちも少しだけ出てあとはゆっくりします🥺- 5月6日
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めぐみん♪♪♪
雨イヤですよね💦
はなさんは少しお出かけなんですね😊
ゆっくりゴロゴロしておきます🤭
はなさん気をつけて行ってらっしゃい♡- 5月6日
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はな
やっぱり晴れてる方が気分がいいですよね～💦
ありがとうございます🥰
ちょろっと出掛けてきます😄- 5月6日
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はな
イオンにおもちゃを買いに行ったら、行く前からちょっと今日イオンは…って感じだったんですが、まぁ行こうと思って行ったらやっぱり駄目で、不安感、緊張感が高まってほんとやばくなってしまいました…😰
車帰ったら落ち着いたけど、今家帰ったら、動悸、目眩がして…
ちょっと無理し過ぎましたかね…疲れが出たのかなぁ。- 5月6日
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めぐみん♪♪♪
お帰りなさい😊
イオンに行ってきたんですね〜
行く前からちょっと…って時は、やっぱり行くとダメだー！！ってなりますよね💦
不安感と緊張感が高まると訳わからなくなってくるし目眩してくるし変な汗が出てきたり嫌ですよね😰
まだ落ち着かないですか？
私も疲れが出たのが調子よくないし身体がなまりのように重いし動きたくても動けない感じです。
旦那達もとっくに帰ってきて明日と明後日が雨だから買い物に行こうって言われてますが動けないでいます😭- 5月6日
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はな
そんな時は行かないほうがいいですね…💦
目眩してカラダがフワフワしてきて、不安感、緊張感凄くて、座り込みたくなりました💦
でもここでは座り込むわけにはいかないと思って頑張って椅子があるところまで行って、座りました。
車に戻ったら落ち着きましたが、帰ったら、どっと、疲れが出たのか、体調悪くなっちゃいました。
めぐみんさんも疲れが出ちゃったんですね。私も身体が鉛のように重くて、動けません…。
買い物行かなくちゃいけないんですね、旦那さんに任せれませんかねぇ？
うちも明日週一の食料品買いに行かなくちゃです…。- 5月6日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
はなさん体調どうですか？
私は今日も朝からよくないです💦
昨日は買い物に行かないで適当に済ませました😰
はなさん今日はお買い物なんですね😃
私はしんどいので今日も家に居ようと思います😭
今日でお休みも最後ですね。
明日からの不安感も今からあります💦- 5月7日
-
はな
おはようございます☆
私も朝から体調良くないです…。
とりあえず少しご飯食べて薬飲んで横になってます。
頓服飲みましたか？？
お互いに疲れが出ちゃいましたかね…。
昨日はご飯適当にあるもので食べたんですね！
分かります〜、こんな体調なのに明日から大丈夫なのか…って不安ですすよね😰- 5月7日
-
めぐみん♪♪♪
同じですね！
私も少し朝ごはん食べてずっと座ってます💦
頓服はまだ飲んでないので、もう少ししたら飲もうと思います。
疲れでちゃいましたね…
やっぱり毎日お出かけは無理がありましたね😰
はぁ〜…
明日から大丈夫か子供達ちゃんと送れるか不安しかないです😭- 5月7日
-
はな
毎日お出かけは無理がありましたね…💦
最初の方は大丈夫だ！と思ってたけど、やっぱり無理するとこうなっちゃいますね💦
身体も重だるくないですか…？
一回寝転ぶと起きれません…。。
ほんとそうですよねぇ。
用意させてご飯食べたせて送って行けるのか…不安ですよね😭- 5月7日
-
めぐみん♪♪♪
大丈夫だ！って思っててもやっぱりまだ無理しちゃダメって事ですよね💦
身体すごく重だるいです！！
なまりのように動けない感じになってます😰
嫌になりますね！！- 5月7日
-
はな
そうですね💦無理は禁物ですね。
ですよね…なまりのようですよね💦
朝からえずいてます😅
ほんっと、嫌になります…。- 5月7日
-
めぐみん♪♪♪
何もできないです💦
はなさんはこれからお買い物ですか？？
うちはどうしようって感じです。
行けそうもないから旦那に任せようと思うけど、旦那ちゃんと買い物できるか…(笑)- 5月7日
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はな
今日は病院だったので、行くしかなかったので、頓服飲んで行ってきました。帰りになんとか買い物して帰りましたよー💦
めぐみんさんどうされましたか？？
分かります！うちもです💦旦那にお願いしてもこんなもの買ったの？！とかもっと安いのあったでしょ？とか思いますよね、きっと。笑- 5月7日
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めぐみん♪♪♪
病院だったんですね😃
頓服飲んでなんとか買い物も行けたのは良かったですね☺️
私はずっと家で寝てました💦
買い物は今日も行かずなんとかあるもので夕飯です！
買い物、旦那に頼むとそうなんですよね(笑)
値段とかあんまり気にしないで買っちゃうから安いのあるのにー！！って😅
だから行かせたくないです(笑)- 5月7日
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はな
旦那に頼むとそうなりますよね、行かせたくないですよね（笑）
あるもので夕食でいいですよ☺️
こんな時は☺️
私もお昼寝したら寝起きのいつものになって、起きたら良くなったんですがでも少し続いたので夜の薬いつもより早く飲みました💦- 5月7日
-
めぐみん♪♪♪
食べれればいっかーって感じでいいですよね😅
私一日中寝てたので起きたら旦那が夕飯作ってくれていました！
助かるんですが、たまに小声で「疲れた」って言われるとなんか腹たちます😓
無意識なんでしょうが…
今日は朝ごはんやら掃除、洗濯、子供の相手、夕飯と全部やらせてしまったので、わかるんですが…
私ほんと自分勝手だなって反省するんだけど妙にイライラします(笑)
昼寝の寝起きの感覚、私も今日なりました！！
はなさんと同じく夜の薬いつもより早く飲みました💦
なんだかな〜ですよね！！- 5月7日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
昨日は早く寝たんですね😊
寝れる時はその方が良いですね👍
今朝もいつもの感じあります😰
はなさんも私もやっぱりこの連休で疲れてるからかもしれないですね。
はなさんのお子さん達は連休明けとか保育園行きたくないとかなりませんか？
うちは皆なってます😭😭
それで朝から旦那と喧嘩です。- 5月8日
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はな
もぉ、疲れすぎてて早くから寝てました😅
めぐみんさんも私も疲れてますね💦
うちは行きたくないとは言いませんねー🥺
皆がなってるんですね💦
それは説得して行かせるの大変ですねですね💨💨
旦那さんとどう喧嘩になったんですか？？💦
旦那さんは休ませたら？とかですか？？- 5月8日
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めぐみん♪♪♪
ほんと疲れMAXですね(笑)
はなさんのお子さん達はちゃんと行ってくれるんですね😃
えらーい！！！🙌
うちはもうダメですね…
旦那が小学生組は休ませると…
旦那自身も今日と明日も仕事は休みみたいだし、甘いんですよ😓
幼稚園の方は行かせます。
今日は幼稚園で午後から面談があるし、早く慣れてもらわないといけないので💦
朝からほんと疲れます😭- 5月8日
-
はな
旦那さんが休みなんですね！
それで休ませてもいいってゆっておられるんですね！
お父さんって甘いですよね〜、うちもですよ！💦
幼稚園は面談があるんですか😵
早く慣れて欲しいしですね〜なんとか行ってもらうしかないですね😩 それは朝から疲れますね💦💦 私だったら朝疲れすぎて昼はなんも出来なくなりそうです…💦- 5月8日
-
めぐみん♪♪♪
そうですよね〜！！
自分が休みだからって子供達も行きたくないなら休ませるとか私としては、ありえません😓
甘すぎですよね〜
旦那が仕事が始まったら子供達を行かせるのは私なんだから考えてほしいです😩
面談もめんどくさいし…
徒歩通園なので毎日先生と会って話しているから面談しても話す事いつもほとんどないんですよね。
もう疲れて何もする気おきないです😓
はなさんの方はお天気いいですか？
こっちは大雨です☂️- 5月8日
-
はな
そうですよね！💦
旦那さん仕事始まったらめぐみんさんが行きたくない！ってゆう子を連れてかなくちゃいけないですもんねー💦
父親はほんと甘いです😓
生生と毎日会って話ししてるんですね、それは今日の面談たいして意味ないとゆうか話すことないですね😅
今ゴロゴロし始めましたー😂
こっちは天気いいですよー😌
めぐみんさんのところは大雨なんですね😩- 5月8日
-
めぐみん♪♪♪
違う所で甘い分にはまだいいけど間違った甘やかし方はダメですね😩
送って行った時に先生に「今日はよろしくお願いします」と言われました😅
多分5分で終わると思います(笑)
はなさんゴロゴロしてるんですね😊
私もゴロゴロしてます😆
お天気良いのいいですね☀️
雨は止んだけど曇りで寒いです💦- 5月8日
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はな
てうですよね、甘えさせてあげるのと甘やかすのは違いますよね〜。
５分（笑）行く意味ないですねぇ😅
したことにするって感じですね😅
今日光浴で庭出て座ってます☺️
曇で寒いのはなんか気分も落ちちゃいますね〜😵- 5月8日
-
はな
今日頓服飲まれましたか？？
私なんとなーく不安感あるんですが、昼間で待とうと思ってるところです、こうゆう時どうしたらいい迷いますねぇ😅- 5月8日
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めぐみん♪♪♪
行く意味ないですよね(笑)
日光浴いいですね☀️😊
セロトニン増やさないとですよね☺️
曇りだし寒いし気分も最悪になります💦
今日はこれから頓服飲もうかなって感じです💦
飲むか飲まないかって結構迷いますよね😅
でもキツかったら最近は飲むようにしてます💦
前にママリで質問した時に、出かける前とか不安になりそうになったら前もって飲んでおく！って人もおられました。- 5月8日
-
はな
そう思って☺セロトニン増やさなきゃーと思って太陽さん浴びてきました☺️
面談があるから事前に飲んどくってゆうかんじですか？？
私も出かける前に飲んでおくことあります💦
緊張する場所に行くときなど💦
私、朝昼晩の食後の後の薬もソラナックスで頓服もソラナックスなんですよ💦なので頓服でソラナックスを飲みすぎると効かなくなるんじゃないかってそれも怖くて…。- 5月8日
-
めぐみん♪♪♪
日光浴は気持ちいいですよね☺️
面談に行くからとさっきから少し不安感と手汗がやばいので飲んでおこうかなって感じです💦
はなさん食後と頓服が同じお薬なんですね。
なんだかそれも、う〜ん…ってなっちゃいますよね💦
レクサプロはまだ続けていますか？
今の病院の前に通っていた所で夜にレクサプロとメイラックスのんで朝昼晩でソラナックスも飲んでって言われたんですけど、今の病院に移ってから、メイラックスとソラナックスは同じ効能で重複しちゃうから飲みすぎって言われて、夜はメイラックスとレクサプロで頓服でソラナックスって感じになりました。
病院によりけりですよね…
でもあんまりお薬出す所はなんか信用できないし怖くなりますよね💦- 5月8日
-
はな
少し不安感とかが出てきたんですね💦 薬飲んでもしんどくなる時はなりますよね、頓服飲んだほうがいいですよね！！
メイラックスも飲んでソラナックスってなると同じ系統の薬ですもんね。たしかに飲み過ぎなような…💦
そうなんです。前の病院で毎食後ソラナックスだったので、今の病院に変わって違う薬にしたいけど、ソラナックスはすぐに辞めたらヤバイからこれはこのままでって言われて、たしか頓服を違うものにって言われたと思うんですが、パキシルで薬が怖くなってた時だったので違う薬飲む怖いってゆったら、頓服もソラナックスになったんです。私が悪いんですが、効かなくなるのが怖くて、頓服すぐ飲めないとゆうか…。
レクサプロ半錠飲めるようになりました！- 5月8日
-
めぐみん♪♪♪
病院によって良い悪いってほんとありますよね💦
ソラナックスは確かにすぐ辞めると離脱症状が怖いですもんね…
パキシルの方がソラナックスよりも強いお薬になるから怖いですよね💦
そもそも不安障害だから飲む事にも不安だし怖いしって前提がありますからね😭
頓服飲むタイミングとかすごく悩みますよね！
レクサプロ半錠飲めるようになったんですね😃
1錠までいけばそれで結構楽になってくるかもなので、そしたらソラナックスを少しずつ減らしていければ良いですよね！- 5月8日
-
はな
そうなんですよね、不安障害だから薬飲むのがそもそも怖いんですよね💦
そうなんです！レクサプロ半錠飲めるようになったので、１錠飲めるように少しずつ頑張ります☺️
そういわれました！レクサプロ効いてきたらソラナックス辞めていけばいいから、今はしんどい時は飲んでって！
面談終わりましたか？？？- 5月8日
-
めぐみん♪♪♪
面談終わって帰ってきました😃
やっぱり5分くらいでお互い話す事がなくなりました(笑)
レクサプロ効果でてくるまでソラナックスで徐々にそっちは辞めていけばいいですもんね😊
今は頼るしかないですよね！
私も頓服頼ってます！！
お互いレクサプロだけで済むようにしたいですよね😃- 5月8日
-
はな
お疲れ様でした☺️
やっぱり話すことなくなりましたか（笑）
そりゃそうなりますよね😅
そうですよね〜😌めぐみんさんも私もレクサプロだけで過ごせるようになりたいですよね🥺
気長になると思いますが、ボチボチやりましょうね。- 5月8日
-
はな
めぐみんさん、不安感が無いときにムネが痛むときってありますか？？これもパニックなんですかね？？心臓の悪い？？とか思って…💦
- 5月8日
-
めぐみん♪♪♪
ありがとうございます✨
ボチボチ進んで行きましょうね😊
不安感がない時に胸が痛むってゆうのは心臓って事ですか？
私は胸の真ん中骨の辺りが痛くなったり、背中が痛くなったりはしてます。- 5月8日
-
はな
おはようございます☆
なんか心臓ではなく胸の真ん中から周りにかけてジワーと痛くなるんです😰
ボチボチ進んでいきましょう、って昨日言ったばっかりなんですが、昨日寝る前も今朝もなんか最悪です…心折れそうになっちゃいます…すいません、こんなこと朝から💦- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
たぶん不安感ある時に緊張してどこかしらに力が入ってるから不安感がない時に力が抜けて痛みを感じるのかもしれないですよね💦
私も寝起きいつもの感じでしんどいです😰
この感覚は心折れますよね…
はなさん謝らないで下さい😊
私も同じだし、しんどい時はしんどいってお互い言いましよ☺️- 5月9日
-
はな
なるほどー！💦想像してみたらそうゆうことっぽいですね🥺🥺
めぐみんさん〜😭ありがとうございます🥺涙出ちゃいました😢😢ほんとに毎日こうやってやり取りが出来ること嬉しいです😭
今日はもう横になってしまいました💦- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
私もそれであちこち痛くなります💦
私も、はなさんと毎日こうしてやり取りできて嬉しいし、とても心強いです😭
ありがとうございます😊
しんどい時は横になってゆっくりしましょ！！
私もゴロゴロしてますよ〜
不安障害だと頭が空っぽになる事ってないですよね💦
常に何かしら考えちゃいますよね😰- 5月9日
-
はな
私、めぐみんさんと今こうやってやり取りできてるからなんとか保ててると思うんです🥺感謝です♡
めぐみんさんもゴロゴロしてますか☺️一緒ですね😄
無いですよね！！😰
頭使いすぎですよね😭😭- 5月9日
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めぐみん♪♪♪
私も同じくなので、はなさんに感謝してます☺️
私もすぐゴロゴロです(笑)
頭が休まる時間って寝てる時だけなのかな？って感じですよね〜
でも寝てても悪夢で最悪な時もあるから微妙です😅
今日は夕飯なににするかな〜って今は考えています(笑)- 5月9日
-
はな
すみません😭またまた下に書いちゃってます😩
- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
私もたまにやっちゃいますから大丈夫ですよ😃
疲れてて起きるのも嫌です😅
夕飯お惣菜いいですね👍
味噌汁ちゃんと作るの偉いです✨
うちは味噌汁作ったり作らなかったりです😅
うちは何作ろうかな〜
ナスとお肉の味噌炒めと小さいアジの干物があるからそれ焼いてって感じです😮💨- 5月9日
-
はな
分かります〜💦疲れてて起きるのも嫌ですよね〜😩
うちもたまにインスタントの味噌汁にしてしまうことありますよ☺️
いいですね！！お肉とお魚どっちもあって栄養満点ですね！！
アジの干物で思いだしました！
うちもシシャモの半額の買っててチルドのところに入れてました！食べてしまわないと💦半額なので期限が…😂- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
ゴロゴロしてて少し寝ちゃいました😅
起きてちょっと嫌な感覚がするくらいでひどくなくて少し安心です！
シシャモ食べちゃわないとですね💦
私もよく半額とか買ってきて忘れてしまってて後で気づくことあります😅
シシャモ大好きです！！- 5月9日
-
はな
私も少し寝ちゃってました💦
私も起きてわぁ…ちょっとこの感じ…と思ったのですが、起き上がったらちょっと良くなったので、良かった…と思いました！
シシャモ美味しいですよね〜😄
捨てなきゃいけなくなるところでした！💦 今日焼いて食べます☺️ でも男の人ってお肉のほうが好きじゃないですか？？うちの旦那は魚も好きだけどやっぱりお肉が大好きです！！😅- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんも同じだったんですね😅
お互いそんなにひどくなくて良かったですね😃
うちの旦那も両方好きだけど、どちらかと言えば肉の方を食べますね(笑)
子供達も魚も食べるけど肉の方が食べます😅
小1の息子がアレルギーあって魚介類、甲殻類、卵、食べれないので、どうしても肉料理が多くなってしまいます💦- 5月9日
-
はな
やっぱり旦那さんもお肉好きなんですね〜！
そうなんですか、アレルギーがあるんですね！💦
それだとお肉料理が主になりますね☺️ でも皆お肉が好きならいいですね！！
連休の疲れがなかなか取れないです😭- 5月9日
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めぐみん♪♪♪
お肉好きです😃
私もお肉の方が好きです😅
連休の疲れなかなか取れないですね💦
できるなら何もせず、ずっとゴロゴロしてたいです😮💨
今ちょっと足りない物があったので近所のスーパーまで、ちゃちゃっと行ってきました！- 5月9日
-
はな
私もお肉好きです☺️
焼き肉ならタン、ハラミ絶対です😁
スーパー行ってきたんですね！！
歩いて行ける距離にありますか？？
ほんとですよね〜出来るならずっとゴロゴロしてたいですよね〜😅😅 めぐみんさんの子供ちゃんたちは皆帰って来ましたか？？
私はもう少しでお迎えです💦- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
はなさんと同じだー！！！
タン、ハラミ絶対です😍
スーパーは歩いて5分ぐらいの所にあります😃
その目の前にドラッグストアもあります！
子供達は皆帰って来ました😊
はなさんそろそろお迎えですね！
気をつけて行ってきて下さいね😊- 5月9日
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はな
一緒なんですねー！！！😍😍
なんか私達ほんと似てますよね😄！
歩いて行こう５分のところにあるんですね！！近くていいですねードラッグストアもあるなんてその２つでほとんど買い物出来ちゃいますね〜便利ですね！☺️
ありがとうございます☺️
気をつけて行ってきます😄- 5月9日
-
めぐみん♪♪♪
ほんと似てますよね♡
あんまり安いスーパーではないけれど近いからどうしてもそこで済ませてしまいます😅
ドラッグストアは安売り結構してるんですけどね💦
はーい！！！
行ってらっしゃい😊- 5月9日
-
はな
おはようございます☺
今日も朝3時からでした…。
いつもは半錠ソラナックス飲むんですが今日は１錠飲んじゃいました…。
酷くなってるんですかね…。
めぐみんさんは朝のあれで薬飲まなくても大丈夫ですか？？💦- 5月10日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
3時半からでしたか💦
ソラナックスは効果の時間が短めだから切れる時もわかりやすいんですよね😭
だから、ひどくなってるとかではないと思います😃
私は5時に目が覚めて、いつもの感じ少しありつつ泣きながらお弁当作って、しんどかったので頓服飲みました😭
朝のあれで頓服飲む日と飲まなくても大丈夫な日がある感じです😓- 5月10日
-
はな
酷くなってる訳ではないですかね…。
今なんかしんどくて妙にぼーとしちゃうし、子供にご飯用意して食べてもらって私は横になっちゃいました💦
今日は水曜日ですもんね、お弁当の日ですね。
泣きながら作ったんですか😭
頓服も飲んだんですね。
めぐみんさんも大丈夫ですか？？💦- 5月10日
-
めぐみん♪♪♪
ボーッとしちゃいますよね💦
私も朝はそんな感じになります😭
今朝は幼稚園行きたくないって1時間くらい泣かれて私もしんどいからもうお休みさせちゃいました…
お弁当作ったのに自己嫌悪です😰
ちゃんとできない自分に情けなくなっちゃいました😭
はなさん心配してくれてありがとうございます！！
お互い今日もゆっくりしてましょ💦
辛い時は仕方ないのわかっているけど割り切れないですよね。- 5月10日
-
はな
あらら…そうなんですか…💦
めぐみんさんはちゃんとしておられますよ！☺️
お弁当も作って、凄いです！！
でも一時間も泣かれたら私も休ませちゃいます…💦
なかなか慣れないですね😭連休開けだから余計にですかね💦
分かります💦なかなか割り切れないってゆう気持ち、そう思っていても、こうゆう病気する人ってがんばり屋だったりもすると思うんです、なのでなかなか割り切れないってとこありますよね😰- 5月10日
-
めぐみん♪♪♪
ありがとうございます😭😭
昨日の夜からずっと幼稚園に行きたくないって言ってきてて今朝はいつもより早く起きて泣き続けてました💦
なかなか慣れなくて困ってます😭
明後日は母親参観があるので明日からは行ってほしいです。
連休明けだから余計にですよね💦
できてない自分を責めたりしちゃいますよね😢
早く普通に生活したいですね😭- 5月10日
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はな
昨日の夜からだったんですね😭
保育園、まだ楽しいと思えないんですね😭 でも行かないことには慣れないし、でも本人は絶対行くの嫌なんですもんねぇ、難しいですね😰
ほんと早く普通の生活したいです💦
今日は私は排卵日付近でかもうダルくて眠くてたまりません😰- 5月10日
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めぐみん♪♪♪
早く慣れて欲しい所です😰
それも毎朝憂鬱になります！
はなさん排卵日付近なんですね💦
生理前とかってだるくて眠くなりますもんね。
私はなんかこの前、生理きたけどすぐ終わってしまって、あれ？って思ったら今日からまた生理きました😰
この前は出血もちょっとでおかしいなって感じだったんですが今日はもう出血多量です😥
更年期のせいか生理周期もバラバラになってきました。
なのでダルいし眠いし何もしたくないです！
はなさん夕飯もう作りましたか？- 5月10日
-
はな
そうですよねぇ😰行きたくないってずっと泣かれると大変ですよね😰😰
生理周期がバラバラになってきたんですね💦
更年期なのか自律神経が乱れでホルモンバランスが乱れているのか…ってかんじですね😢
ダルいし眠いてますよね〜。
わかりますよぉ〜。
夕飯は午前中に作りました。とゆうか、味噌汁は昨日の残りで、豚肉と小松菜炒めただけです（笑）
精一杯でした😅- 5月10日
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めぐみん♪♪♪
朝、いつものあれもあるのに倍大変です！
更年期も嫌です！！
どっちかわからないしさらにそこも倍って感じです💦
はなさん午前中に作ったんですね😃
ほんと偉いー！！！🙌☺️
じゅうぶんですよ😊
私なんかこれからです(笑)
やっと起きよう！って感じです💦- 5月10日
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はな
いやーほんとですよね💦
いつものあれだけでも朝はぁ…ってかんじなのに、それからまた…めぐみんさん朝ほんと大変ですね😭
充分ですかね😂簡単すぎるもので申し訳ないんですが、、、
まぁ、いいか（笑）
お休みしてる幼稚園の子供ちゃんは一日何して過ごしてるんですか？？
うちお休みさせたら外でよう〜！！で大変です💦- 5月10日
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めぐみん♪♪♪
そうなんですよ〜💦💦
4人に朝から色々と言われるとしんどすぎて泣けてきます😭
うちも夕飯簡単にしました😅
幼稚園休んで家で1人で車で遊んだり私と一緒に車遊びしたりしてますよー
ゲームもやりますがそれは時間決めてます💦
幼稚園休んでるから外には出れないからねーって伝えてます😅- 5月10日
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はな
ほんとですね〜😭
四人に色々言われるってほんとしんどいと思います😭😭
夕飯簡単でも作れればまぁ、オッケーですよね☺️🙌
車やゲームして過ごしてるんですね！！
幼稚園休んでるから外出れないよってゆってちゃんと聞いてくれるから偉いですね！
うちはやだーー少しだけーが始まります😅- 5月10日
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めぐみん♪♪♪
子育てってほんと大変だなって実感しますね💦
もう適当です(笑)
夕飯も適当でOK😅
うちの子3番目だけ外遊びよりも家で遊んだりしてる方が好きなんですよね😅
他の3人は外遊び派なんでが…
だから大人しくしててくれます😅- 5月10日
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はな
子育てってほんと大変ですよねー😱😱
こんな病気がありながら子育てしてる私達ってある意味凄いですよね！！🙌🙌
そうなんですね☺️
中で遊ぶ方がいいなら、外でなくて良くていいですね！
でも、明日は行けるといいですねぇ🥺- 5月10日
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めぐみん♪♪♪
はなさんの言う通りこの病気でも子育てしてるって凄い事ですよね😅
そこは自分を褒めましょ！🙌
明日は行けるといいです💦
でも今からもう不安みたいで色々と言ってくるのでなんだか可哀想になってきちゃいます😭- 5月10日
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はな
おはようございます☺
今日も朝のがあり…ダルくてたまりません…。
今日は行けますかねぇ😰
でも無理に活かせるのも可哀想ですよねー😭- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
はなさんと同じく朝のがあって頭痛もします😰
まだ今日は寝てるので起きてどうなるか…って感じです💦
行ってほしいけど今日は午前保育で11時半お迎えです。
早すぎ！！って思ってます😓- 5月11日
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はな
今日は頭痛もあるんですか😭😭
生理でですかね💦
しんどいですね😰
えっ！11時半お迎えなんですか💦行ったらすぐって感じじゃないですかー💦
早すぎですね😓
なんとか説得して行かせてもすぐですね…- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
たぶん生理中だからだと思います💦
しんどいです！
ほんとすぐなんですよ😓
今日は今のところ泣いてないので行けそうですが、早すぎて…😱
こっちの方が大変です💦
でも今日は2年生の娘が学校行きたくないみたいでトイレに30分くらいこもって泣いてました。
話しても泣いてて話しにならないので今日は娘がお休みです😭
もう朝から本当に無理です。- 5月11日
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はな
幼稚園、行けましたか？？💦
でも迎え早すぎ😰
せっかく行けたのに…って感じですよね💦
あら…娘さんが💦行きたくないんですねぇ😭 いつもはそんなことないですか？？
うちは上の子が風邪引いて熱が微熱かな？くらいだったんですが、初めての太鼓の練習があるから行きたいとゆうので行かせました💦でも多分熱があるので迎えに来てくださいって電話あると思います…。- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
無事に幼稚園行ってくれました🙌
お迎え早すぎて嫌になります…
娘は2年生になってからたびたび行きたくないがあります。
担任の先生が変わったのが原因かもしれないです😓
はなさんのお子さん大丈夫ですか？？
微熱だったら迷う所ですもんね！
でも本人が行きたい！って言ってるなら行かせちゃいますよね😅
1日頑張れるといいですね💦
幼稚園の帰りに家の近くに居たガードマンに文句言いました(笑)
ほんと腹立ちます！- 5月11日
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はな
行けたんですねぇ〜🙌
良かった良かった！！
でもまたすぐ迎えですね…
担任の先生が変わってなんですね💦 最近は小学校に行けない子が多いみたいですね😢 うちの上の子は繊細で感受性が高いので小学校行ってからが心配してます。
ガードマンの人何があったんですか？！- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
良かったです😊👍
でも、もうそろそろお迎えです😅
最近は多いみたいですよね💦
うちの娘もどうも環境の変化とか馴染めないし、人見知りもあるからお友達もなかなか作れないしで…
小さい時からそうなんです😰
はなさんのお子さんも学校に行くようになったら心配になりますよね💦
ガードマンは、今うちの近所の水道工事の為に立っているんですが、幼稚園の帰りに、ここ通りますか？って言われたので、通ります！って言ったら、穴を掘ってるので通れないので違う道で行って下さいって言われたんですよね。
だから、すぐそこが家なんですけど…って言ったら、ちょうどそのあたりをやっているので通れません！って…
そこ一本道で他に行く道がないので「他の道ってじゃあどこ行けばいいんですか？」って怒り気味で聞いたら、渋々「通っていいですよ」って言われました！
それで通ったら普通に穴ほってても歩行者は通れるようになっているしで腹立ちました💢
娘も留守番させてたし早く帰りたいのにイライラです😓
クレームいれようかと思いました！- 5月11日
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はな
えぇ！！意味わかりませんね😩
通れるなら通らしてよ！ってゆうか通れるんじゃん！！ってかんじですよね😤
ありえないですね！😩なに、そのガードマン😤- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
そうなんですよ！！
しかもお迎えに行って帰りに「今日まだここ頻繁に通ります？」って言われて…
なんでそんな事まで言われる訳？ってなって「もう今日は通らないから安心して下さい！」って言っておきました。
イライラです💢💢- 5月11日
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はな
そんなこと言われたんですかぁ！！
ありえない！
イライラしますねーそれは！！
でも明日もいますよね、その人😵- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
ほんと失礼な人ですよね！
やっぱりそう思います？！
明日もいますよね😮💨
なんかこっちが迷惑かけてるみたいに言われるの心外ですよね…
はなさん今日は夕飯なに作りましたか？？
私はこれから作ります😃- 5月11日
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はな
ほんとですね、迷惑かけてるみたいですよね💦
いやいや…って話しですよね😩
夕飯はスープ作っておいて、あとは冷凍ギョーザ焼くだけです（笑）- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
スープと餃子いいですね😊
私もあとは肉を焼くだけにしておきました😃
子供たち下3人はお昼寝しちゃってます😅
こっち今、雷がすごいです😱- 5月11日
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はな
疲れちゃったんですね〜💦
夕方にお昼寝して夜遅くまで起きてないですか？？🥺
雷ですかー？！💦💦
そんな天気なんですね〜😵
頓服飲んでも30分くらいしないと効かなく無いですか？？
子供たちもいるとき、その間どうしてますか？？- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
お昼寝しちゃうと1番下だけ遅くまで起きてます💦
ほんとは寝てほしくないですが機嫌がすごく悪くなるので…
頓服飲んでもすぐ効かないですよね…
その間は子供たちにはかまってあげれないので、もう放置して自分が落ち着く事だけを考えて行動します😰
今日は私も夕方頃に寝ちゃって起きたら最悪でした！
頓服飲んでから子供たちをお風呂に入れたりしました😥- 5月11日
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はな
そうですよねぇ💦まだ２歳だから機嫌悪くなっちゃいますよね💦寝せるしかないですねぇ。
やっぱりすぐには効かないですよね…その時は子供たち放置で仕方がないですよね。
やっぱり寝起きはなりますよね😰それからお風呂に入れたんですね…私もお昼前寝てしまっていてわぁ…なった…と思って昼ごはん早く食べて昼の薬飲みました💦- 5月11日
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めぐみん♪♪♪
そうなんですよね💦
そしてまだ寝てくれません😥
薬が効くまではほんともう仕方ないですよね！！
やっぱり、はなさんもお昼寝した後になるんですね💦
あの絶望するような感覚ほんと嫌ですよね😰- 5月11日
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はな
おはようございます☆
昨日何時まで起きてましたか？？💦
お昼寝した後あったり、なかったりです💦
あの感じはほんとに嫌ですよねー、もうほんとに治って欲しい😭- 5月12日
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めぐみん♪♪♪
おはようございます✨
昨日は12時近くまで起きてました💦
眠いです😰
今朝もいつものだし…
今日は2人揃って学校に行ってくれたと思ったら途中で下の子がお腹痛くなったみたいでお姉ちゃんが家まで連れてきました。
いつもの喘息で胸が痛かったみたいで熱はかったら熱も少しありました。
なので今日、幼稚園の母親参観があったんですが、休ませました😭
次から次と…って感じです😭
はなさんのお子さんは体調大丈夫ですか？？- 5月12日
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はな
１２時近くまでですかぁー💦
それは眠いですよね💦
そうだったんですね…下のお子さん喘息があるんですね、それでヌ゙胸が痛くて…熱もあって…可哀想ですね😰
こうゆうときって結構次から次へとってかんじになりますよね😭
めぐみんさんも大変ですよねー💦
うちの子は昨日連絡あるかな？と思ったんですが、無くて早めに迎えに行きました！
少し鼻水が出るくらいなので、行かせました🥺- 5月12日
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めぐみん♪♪♪
そうなんですよ〜💦
寝てくれなさすぎて😰
次から次と悪循環ですよね💦
疲れちゃって今日も朝からゴロゴロしてます。
はなさんのお子さん昨日は大丈夫だったんですね😃
熱がなかったら行かせて大丈夫ですもんね。
お子さん達明日も保育園ですか？- 5月12日
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はな
私も朝からゴロゴロしちゃってますよ〜😩
最近なんか眠くて…💧
明日はお休みですよ〜🥺
めぐみんさんの子供ちゃん達もお休みですか？?- 5月12日
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めぐみん♪♪♪
同じですね〜😅
何もしたくないです💦
明日はお休みなんですね😃
うちも皆お休みです😃
旦那は仕事ですが…
夕飯作る気全くしなくて…
そうゆう時、はなさんどうしてますか？- 5月12日
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はな
何もしたくないですよね〜😩
分かりますよー💧
旦那さん仕事でめぐみんさん一人で子供たちみるんですね💦
大変ですね💦でも上の子供ちゃんたちが下の子供ちゃんと遊んだりしてくれますか？？
うちは旦那が料理出来るので旦那が帰ってから作って貰います（笑）
めぐみんさん！ずいぶん下の方に新しい文章が入るようになったので一回リセットしませんか？？
ココロのところにめぐみんさん回答お願いしますと書いておきます☺️🙏- 5月12日
はな
おはようございます！
昨日は早くから寝てしまいました。
全部してくれたんですね！
助かりましたね！
でも小声で疲れたぁ、はちょっと腹たちますね😓
今朝はどうですか？？
私は朝のいつものがちょっと酷かった気がします💦
疲れてるからですかね…
はな
寝てるときだけですよね〜💦
疲れますよね〜😩
無になりたいですよね😩
夕飯今日は惣菜があるので、今味噌汁だけ作りました😂
めぐみんさん何にしますかぁ〜？？
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