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ねおごん
妊娠・出産

正期産で22日後に出産予定の初マタさんが、足の冷えについて相談しています。足が冷たいと陣痛が起こりづらいか、対策はあるか、足を温めたいが痒疹が出るなど悩みがあります。良い対策を知っている方がいれば教えてください。

正期産の足の冷えについて教えて🙇‍♀

初マタ正期産で22日後に出産予定です。

朝起きるとズボンが太ももまでめくれ上がっていて足首、ふくらはぎ、太ももがとても冷たくて冷えています💦

布団も剥がしてしまうので、お腹が冷えているときもあります。

質問なのですが、足が冷えていると陣痛は起こりづらいのでしょうか!

こんなに足が冷たいと良くないのでしょか?

靴下を履いて寝るのが嫌いなのですが何か対策はありますか?

無理やりでも履いたほうがいいですか?

また、妊娠性痒疹になってしまい足首やふくらはぎ、太ももは痒くてブツブツができています🥲蚊にさされた跡みたいな掻傷が100個くらいあります。

痒くならない対策は足を温めないこと
だそうで、足を温めたい妊婦としては矛盾してますよね。

私としては、足を冷やして寝られることは開放感があって寝心地がいいのですが、陣痛やお腹の赤ちゃんのことを考えるとやはり心配です。

同じようなご経験がある方、何か良い対策があれば教えて頂きたいです。

宜しくお願い致します。

コメント

にんにん🔰

痒み対策で薬は処方されてますか?

足が冷えると陣痛が起こりにくいというのは私は聞いたことないです。
体全体が冷えるのはあまり良くないとは思いますが、寝ている間に布団を剥がしてしまうので、かけすぎなのかな?と思いました。私は、寝る時に体が温まりやすくなっていたので、最初寒いと思っても足元は温め過ぎないようにしたり(足元かけるもの薄め上半身厚め)、足だけ外に出してました。

  • ねおごん

    ねおごん

    貴重なアドバイス有難うございます!

    痒みは皮膚科でステロイドをもらったのですが、怖くて使ってないのです💦耐えてます。

    部屋は18℃の暖房で、薄手の羽毛布団をかけてます。確かに暑いのかもしれないです。

    参考にさせていただきます!

    • 3月30日
  • にんにん🔰

    にんにん🔰

    薬は使った方がいいとは思いますが、ステロイドが心配であれば別の薬を処方してもらうこともできるかもしれません。広がったり酷くなってしま方が心配です💦

    妊娠していると体温調節難しいですよね😅私は、出産後もしばらく続きました。

    • 3月30日
  • ねおごん

    ねおごん

    別の薬を処方してもらいますね😢出産後に治るといいですが…。ありがとうございます🥹

    • 4月1日
はじめてのママリ

太もも冷えと陣痛はあんまり関係ないんじゃないでしょうか?
お腹が冷えるのはあんまり良くないかもしれないですが💦

私も靴下履いて寝れません!むしろ、ズボンも履くの嫌いなので、ワンピースタイプのパジャマで寝ていました!
それでも陣痛はきましたよ🧐

痒くて寝られないより、快適に寝られる方がねおごんさんにも赤ちゃんにとっても優先だと思います!
気になるならお腹だけは腹帯で守るなどでいいのでは?と思います!

  • ねおごん

    ねおごん

    貴重なアドバイス有難うございます!参考にさせていただきます!確かにワンピースパジャマの方もいますものね!快適な寝たいと思います!有難うございました!

    • 3月30日