コメント
退会ユーザー
つわりが辛い時は食べられるものを食べましょう！
でもカリカリ梅は塩分が多いので血圧に影響するかもです！妊娠中は塩分注意です⚠️
こぺちこ
私もそんな感じでしたよ！
アメとかカリカリ梅とか、炭酸とか。。
塩分や糖分もあるって分かってましたが。。
本当はコーラが好きでしたがカフェインがあるので、炭酸水にしてました。
炭酸水にレモン味とかもあるのでそれ飲んだり。。
お肉は元々あまり食べなかったのですが妊娠中と産後沢山食べるようになりました(^_^;)
初期は多少大丈夫な気がします！？
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yu-ka
炭酸も大好きです笑
好みが変わりますよねぇー(；ω；)笑- 1月19日
まりー
私は、今回食べづわりだったのですが、妊婦さん典型の「梅干しが食べたい!!!」という気分になりまして…笑
悪阻が治まるまで、スッキリさせるためによく食べていました。塩分が気になりましたが、他の食べ物に気を付けて乗り切りましたよ(*^^*)
今のところ、検診で血圧が引っかかったことはありません(*^^*)
悪阻の時期だと思いますので、仕方がないと思いますが、気になる場合は、検診の際に相談してみると安心できると思います☆
あーさ
私も初期の頃
カリカリ梅ばっかり食べてましたけど
今はまったく食べなくなりました(笑)
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yu-ka
多分あたしもすぐ落ち着くと思います笑
- 1月19日
なると
1人目の時仕事中食べてないとつらくて1日で干し梅の大袋1袋、ジャーキー大袋1袋食べたりしてました(ノω・、)
塩分とか取りすぎで良くないとは思いますが何事もなく元気な息子を出産しましたよ。
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yu-ka
ジャーキーなかなかですねー(￣∀￣)笑
安心しました(；ω；)
ありがとうございます😊- 1月19日
※※コメ
カリカリ梅めっちゃわかります〜(^◇^;)
仕事帰りのコンビニでついつい買って、数日に分けて食べようと思いつつ一袋食べちゃいます^_^;
私はセブンのカリカリ梅大好きで(ｰ ｰ;)
つわりでしょっぱい物が食べたくなるので、スマホの塩分量計算アプリ使って塩分摂取量を記録してますよ〜(*^_^*)
1日に7〜8gなら塩分オッケーなのでそれを目標にしてます。
市販のものだとナトリウム量で書いてあって塩分に計算し直す機能とかもありますよ。
ちなみにセブンのカリカリ梅1袋食べると塩分3.5gで結構やばいです(^◇^;)
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yu-ka
止まらなくなりますよねぇー(；ω；)
ウメトラのやつ大好きです笑
なるほど(*´˘`*)♡
記録いいですね＼(^o^)／
やってみます((´∀｀))
なかなかの量ですね笑- 1月19日
こころん♡
私も何もかもダメで、
なぜか梅干しのおにぎりだけひたすら食べてました😂💦
先生に聞いたら、
十分だよ！！と言われました(o^^o)✨
つわりが落ち着いたらバランス良く食べればいいと思います♡
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yu-ka
食べないよりかいいですもんね(´∀ﾉ｀*)
そーですよね(*´˘`*)♡- 1月19日
yu-ka
ですよねぇー😨
ありがとうございます😊