コメント
おもち
我が家は旦那が帰ってくるのが遅くて
寝かせても起きちゃうので、大体いつも
22時半頃に寝かしつけてますよ！
遅い時は0時半くらいにもなりますし、、
直さなきゃなーとは思ってますが、
焦らずやっていこうと思ってます☺️
YuU·͜·ೢ ⋆*
今は21時に寝室へ行き
寝させるようにしてます🙌💦
6ヶ月検診の1日のスケジュール
記入する際に寝る時間を
0時半からの1時と書いてると
注意を受けると思います(´・ω・｀)
うちの子も前まで同じような
感じで「寝るの遅すぎ！最低でも
21時には寝かしつけて下さい」と
言われてしまいました😅笑
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ﾅｵﾐ
注意されたりするんですね…徐々に頑張ります。
- 1月18日
おめけ
私も旦那が帰ってくるのが遅いので毎日のように実家で晩御飯食べてくることが多く、家も狭いアパートなので暗くできず、いつも23時頃寝かすスタイルになってしまってます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
皆さんのコメント見てると19時、20時に寝かせてる人がたくさんいて尊敬します、、｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
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ﾅｵﾐ
旦那が帰って来てからご飯食べて…ってなるとやっぱり遅くなるんですよね(>_<)💦
ホント尊敬しますよね…- 1月18日
ちょこママ
朝は何時くらいに起きてますか？
うちは7時前後に起きます！そうすると夜は7:00～8:00の間に就寝です！
毎朝だいたい起きる時間を決めてあげると(場合によってはその時間に起こす)夜寝る時間も定まってきますよ‼✨
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ﾅｵﾐ
だいたい0時半頃寝て…4時半頃起きて授乳…それからまた寝て9時に起床‼って感じですかね…
なかなか難しいです。- 1月18日
退会ユーザー
私も最初の書き込みの方と同じく、最後のミルクが22:00過ぎで半くらいに寝かしつけています。…が、素直に寝てくれる日もあれば、なかなか素直じゃない日も😅この間は1:00まで旦那と遊んでおり、旦那にキレました😒💨
興奮させてどうするんだって感じでした！
話がずれちゃいましたが、ボチボチ早めに寝かしつけを見直さなきゃー…と思っています🤚
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ﾅｵﾐ
わかります‼
旦那が起こしちゃうとイラッとしますよね😅
なかなか会えないから…
徐々に頑張ります‼- 1月18日
まるころん
うちは上の子もいるので、なんだかんだと遅くなって、10時半頃になっちゃってます。
眠くなさそうでも、布団に寝かせて明かりを消して静かにさせてます。ぐずると授乳したり、歌ったり少しだけ遊んだり、好きなことに付き合って、そのうち寝ます。
でも上の子が小さい頃寝なかった時は、抱えて授乳しながら私はテレビを観て、そのうち寝てってました。
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ﾅｵﾐ
今グズったのでおっぱい飲ませたら寝てくれました。
ベットに寝かせるのも成功しました(^∇^)‼
でも時間が…(*_*)
抱っこしてﾄﾝﾄﾝしてても目がキラッ✨って感じで…
徐々に頑張ります‼- 1月18日
ゆん
私は、無理に寝かさなくても
いいように思います( °_° )
病院とかでは色々言われましたが
うちの子も遊んで寝ない事が多々😅
でも、ハイハイしたり動けるようになって
多少は早く寝れるようになっても
１ヶ月位すると夜中だったり
無理に寝かせて大泣きだったりでした(´･ω･`)
10ヵ月位から遅くても10時半とかには
寝てくれるようになりましたよ😊
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ﾅｵﾐ
もぅこの時間に寝る癖がついちゃってるのかな…💦って感じです。
そのうち…と思ってあまり悩まないようにします。- 1月18日
やぽん
全然0時とかに一緒に寝てましたが至って健康ですよ(^^)
気になさるようであれば
・お風呂後は暗めの静かな部屋につれていく
・朝早めに起きるようにする
・添い乳
などを、早めに寝て欲しいときにうちではやっていました！参考になれば嬉しいです。
添い乳はクセになってしまい今少し大変ですが😭
ﾅｵﾐさんもリラックスできる時間が少しでも増えるといいですね☺✨
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ﾅｵﾐ
添い乳癖になってるかも…💦
朝方に起きた時は授乳して…添い乳じゃないと寝ないような…
あまり気にせず徐々に頑張ります‼- 1月18日
2Boyまま(♡）
20時〜21時までには
寝かせてます( ˙-˙ )
とゆうより20時ぐらいになると
眠たくてぐずりだすので
だいたいこれぐらいです❣❣
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ﾅｵﾐ
羨ましいです‼
理想ですね✨- 1月18日
れななす
うちの子もいくら寝かしつけてもキャッキャキャッキャ笑っちゃってなかなか寝てくれません😂
いつも0時くらいに自分でウトウトして寝てしまうので良いかな〜と思いあまり深く考えてません！
でも毎朝5時前には顔を叩かれて起こされてしまうので、もう少しだけ早く寝てくれて、もう少しだけ寝たいな〜なんて思います（笑）
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ﾅｵﾐ
自分で寝てくれるのはいいですね…
私はその時に授乳してやっと寝てくれるって感じですかね…- 1月18日
アーニー
うちは22時寝かしつけですが、
30分かからずに寝ます。
お風呂は21時過ぎますし、ミルクもそれからだったりします。
何か寝かしつけの儀式みたいなものを決めてはどうでしょう？うちは絵本を読むのが儀式です。
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ﾅｵﾐ
すごい理想です‼
歌を歌ったり絵本読むとうれしくってｷｬｯｷｬ言ってます。
絵本読んで寝てくれるのっていいですよね～- 1月18日
ままり
21〜22の間に寝かしつけてます(^^)
お風呂が18時半〜19時くらいで、私たちがご飯を食べて少ししてから寝室に連れて行っておっぱいとミルクあげてます！
眠そうな時にオルゴールかけて、オルゴールは寝る時間っていうのを少しずつ癖付けているところです。なのでグズグズ言い出して眠いかな？と思ったらオルゴールかけてあげると目をつぶり始めるようになりました！
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ﾅｵﾐ
いいですね…
理想です‼
オルゴール…
今度試してみます。- 1月18日
真心
ウチの子も早くて22時には寝てくれるんですけどいつも起きてしまい1時くらいになります。音に敏感なのですぐに起きてしまうので寝かすのが大変です。
少しずつ直していこうと思っています。
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ﾅｵﾐ
一回起きるとなかなか…ですよね…
- 1月18日
ひまわりさん
寝る時間気にしてないです(笑)
お風呂入ってミルク飲んでしばらくしたら寝てます(￣ｑ￣)ｚｚｚだいたい毎日0時くらいです(´ω｀)
朝は8時過ぎに起きます！
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ﾅｵﾐ
朝8時まで寝てくれるのはいいですね✨
羨ましいです‼- 1月18日
pink.
娘が眠たい時に寝かせて遊びたいときに遊ばせます💡
こんなでも夜は8時間~10時間寝るので気にした事ないです☺
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ﾅｵﾐ
すごいです‼
よく寝てくれるんですね…- 1月18日
やま
21時頃でした(^-^)
17時以降は寝かせないようにしてました！
そしたら、20時すぎくらいにお風呂入れて、すぐ寝室でミルク飲ませそのまま夢の中……
ただリズム狂う時もあるので、その時はイライラしてまで寝かしつけないで、23時頃までほっときました😅
寝室暗くして、足や背中を温めてあげると眠たくなりますよ😊
あと、寝る時の儀式を決めてました！
うちは手繋いで子守唄でしたが、その歌を歌うと自分で寝る真似するようになりました！
1歳頃からは、少しでも刺激すると起きちゃうので、手繋いで寝る真似して、話しかけられてもひたすらシカト、に変わりました(笑)
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ﾅｵﾐ
17時くらいからご飯作るの寝させて
- 1月18日
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ﾅｵﾐ
17時頃からご飯作ったりで寝させてるのがダメかも…💦
ちょっと変えてみます‼
焦らず徐々に☺- 1月18日
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やま
ご飯作り大変ですよね。
夕方は子どももぐずるし。
機嫌のいい昼間のうち、なんなら午前中の時もあったり(笑)作っておくと楽ですよまだまだ睡眠不足で大変ですが、焦らず、いいスタイルが見つかりますように😊💓- 1月18日
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ﾅｵﾐ
ホント夕方は機嫌悪くて💦
寝てくれないと何も出来なくて💦
時間をもっと上手に使えたらいいんですけどね。
ありがとうございます。- 1月18日
ﾅｵﾐ
朝方に起きた時は授乳して…添い乳て寝ます‼
確かに…
その時は添い乳じゃないと寝ないような…
癖になってるかも…💦
デイジー63
うちも同じぐらいです。
私も不安になって先週の4か月検診で保健師さんにも小児科の先生にも聞いてみましたが、「まだ気にしなくていいです。お母さんが辛くなければ無理に変える必要はありませんよ。幼児になったら早寝早起きが良いですが、今はまだ気にしなくて大丈夫ですよー」と言われて安心しました。
睡眠時間が十分とれていれば、あまりきにする必要はなさそうです！
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ﾅｵﾐ
そうなんですか(^∇^)‼
ちょっと安心しました。- 1月18日
みもり
うちも旦那は10時すぎに帰ってくるので、先に寝かせてます。
元気だろうが泣こうが6時にお風呂、授乳して7時半〜8時にはベットです。息子が寝た後からゆうはんを作るので、初めは寝なくて困ってましたがすぐリズムがついてきますよ。今では寝て類最中家事に集中できるのでかなり楽になりました( ´ ▽ ` )ﾉ
ぜひ頑張ってみてください🎶
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ﾅｵﾐ
すごいですね‼
徐々に頑張ります☺
ありがとうございました(^∇^)‼- 1月18日
ぶぅちゃん♬
ウチは逆です💦
お風呂→おっぱい→就寝て感じで、もう寝るサイクルが出来てるのでお風呂から上がって服着せてる間に眠くてグズグズ、おっぱいくわえたらすぐ寝ちゃいます😅お出かけした時は別ですが、遅くても21時までには寝かせるようにしてます☆夜間も何度か授乳はありますが、起床はあたしが起きるのと同じで8時少し前に起きて必ずカーテンを開けて日の光を浴びせます😊そうすると昼夜のサイクルがきちんとできると教わったので☆
22時〜2時の間に成長ホルモンがたくさん出るそうなので、その間の就寝はとても大事だそうですょ✨
それぞれの家庭環境、育児についての考え方などあるのでご参考までに(∩ˊᵕˋ∩)･*
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ﾅｵﾐ
理想ですね‼
羨ましいです(>_<)- 1月18日
あーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
私も基本遅いです💦
でも気にしてなかったです！
自分が負担にならない程度で
やっていけばいいと思います😊
上の子も自然と寝る時間
決まってきたし、
焦らなくても大丈夫だと
思いますよ( ´͈ ᗨ `͈ )
下の子も寝るの遅いけど
健康に育ってますし、
なにより気にしすぎて
ママが疲れちゃう方が
困るかなーって思います😬
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ﾅｵﾐ
自然に寝る時間が早くなってくれるといいんですが…
あまり考えすぎないようにします。- 1月18日
莉子
うちも今日5ヶ月になったところです(^^)
うちのサイクルは
お風呂が18:30〜19:00の間で入り
↓
着替えてすぐに授乳
（授乳している間に眠気マックスに）
↓
19:30〜20:00の間に就寝
↓
1回目の授乳が1:30くらい
↓
2回目の授乳が6:00です！
こんなサイクルが癖で、毎日こんなんです(^^)
家庭過程で生活が違うので、焦らなくても良いと思います😊👍
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ﾅｵﾐ
お風呂入るのが遅いんですよね。
お風呂のあとｹﾞｯﾌﾟするまではは眠くて限界‼って感じなのにｹﾞｯﾌﾟのあとはニヤッとしてそこから元気いっぱいに…
徐々に早く寝るようになってくれれば…- 1月18日
ひじり
うちも5ヶ月になったばかりですが、お風呂上がりの興奮はまったく同じです(笑)
なので、逆に5時頃に早々に二人で入ってしまって、興奮に付き合ってますね( ＾∀＾)
夫の帰宅時間にもよるんですが、7時頃に夕飯を食べて、8時にはテンション高かろうと明かりを豆球にしてしまいます。
オレンジの明かりだと大人の作業の邪魔にもならないし子どもも暗くなったのがわかるしいいですよ(笑)
そのあと、寝室にいって授乳、寝かしつけです。
うちの子は触られるとテンションあがって寝られなくなるので、授乳後添い寝で寝かせておしゃぶり与えてます。横にいないと寝ないですが、添い寝さえしていれば大体30分くらいで自然に寝てくれます。
ちなみに、夕方は私が視界にいないと愚図るので、食事は大体子どもが寝たあとにいろんな作り置きしてます(笑)大体その日のメインを作ればいいだけにしてるので、30分くらいで作り終わるので、帰ってきた夫に見てもらって、その間に作っちゃいますb
因みに朝は7時～8時起きです。こっちが寝たくても、勝手に目が覚めます(´・ω・`)どうしても眠いときはおむつと授乳して一緒に寝ますが(笑)
夫が夜中に帰ってくるような時は、上下くりぬいた段ボールで子どもを囲って、明かりが顔に当たらないようにしてます(´・ω・`)
やっぱり明るいと起きてしまうので…。でも、夫も明るめの豆球にしたら視界が確保できたみたいで、最近はあんまり段ボールの出番はありませんが(笑)
掛かり付けの先生に言われたのですが、早寝早起きではなく、早起き早寝だそうなので、6時～7時くらいに取り敢えず、明かりをつけて起こしなさいと言われました。そのあとまた寝てもいいからと。人間は日の光を見てから大体14時間くらいで眠くなるそうです。なので、この時期朝日は時間的に無理でも、電気をつけて明るくすることが大事なんだそうです！
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ﾅｵﾐ
朝は大事なんですね…
眠いですが7時に一回起きるようゆにしてみます。- 1月18日
やー
全く同じ悩みです(><)
そして似たような質問を昨日しました！（笑）
早く時間を早めないと…と思いながら寝る様子がないので、寝かしつけの時間も遅くなり、朝も私が早く起きたらいいのに、しんどくてついつい寝てしまいます(;_;)
いきなりは直らないと思うので少しずつ早めて21時頃寝ることを理想にやってみようと思ってます！
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ﾅｵﾐ
ホント全く同じですね…
お互いが無理せず徐々に早きけ寝てくれるようになればいいですね‼
無理せず少しずつ頑張ってみましょう。- 1月18日
5児mama🤍
うちは、７時〜8時半までに
寝かして朝も７時〜8時頃に
起きてしばらく1人で遊んでます😊
はちみつ小町
朝起きるのが遅いと夜も遅くなるので
朝は7時くらいに起きる習慣にしてみてはどうでしょう？
その時間はいくらなんでも遅すぎだと思います！
あと寝かしつけは普通に授乳よりも添い乳の方がよく寝る子が多いようですよ！
でもあまり神経質になると、まま疲れてしまうので
出来る範囲でやられてみてはどうでしょう？
退会ユーザー
うちの子もお風呂から
上がったら、充電完了のように
遊び出します😂😂💕
私の子も22時半ぐらいとかです！
あまり神経質にならなくても
大丈夫じゃないでしょうか😆？
何回も20時や21時に寝かしつけて
寝たと思ったら10分後に起きてと
言う感じだったので心折れました😂😂
親のペースじゃなくて
赤ちゃんのペースに合わせてもいいと
私は思ってます❤️笑
メンズ2人のママ
夕方とかお昼寝は何時ごろしてますか？
うちも、そのくらいの頃は20時半～21時頃に寝かせて23時頃子どもは寝ながら授乳してました。
シオン02
うちも双子が5ヶ月だけど寝たり寝なかったりですよ！
寝るのが遅かったら朝まで寝てくれたりしてます！6ヶ月検診で色々いわれますがあたしは気にしません。
赤ちゃんのペースでねかしつけます！
★もも★
うちの子はもうすぐ５か月なのですが、だいたい23時～0時くらいです。うちは旦那が帰って来るのが遅く、居間と寝室が隣で早めに寝かし付けできてません。もう少し早めに寝かし付けしなきゃと思いつつ、できてません😣
naomama
うちは18時半にはお風呂、
19時〜20時の間に30分寝る日もあれば、寝ない日もあり…
20時〜ミルクタイム、
21時頃から寝かし付けで、
21時半迄には必ず寝ます。
このリズムだけは崩さずにやってます。
旦那の仕事が不定期なので、
いてもいなくても、
このリズムで定着しました(^-^)
いちご みるく
うちは8時半のミルク後に寝室に行き、すぐに寝ます☆
寝室に行ったら暗いし寝るところと分かってるようで、眠そうになくてもすぐ寝てくれます(*^^*)
お風呂→ミルク→寝るという流れだったのですが、最近はお風呂を早めたので、8時くらいに寝たりします。
朝早く起こしたら早く寝ませんか？
それかお昼寝で調整したらどうですか？
ｍｏｐiｙ🍼
22~23時には寝かしつけてます⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
チィーパッパ
それくらいの月齢の時は19時から20時には寝てました。寝なくても寝る環境は崩さず根気強く寝かしつけてました。おかげで今でもその習慣はなかなか崩れず、寝かしつけた後は私の自由な時間です(^^)保育園に行くようになっても夕飯→お風呂→寝るはスムーズです。
kn
上の子のときは20時には寝かせてたんですが
いまは21時に寝るのがやっとです（笑）
バタバタしてます😫
Enyan
うちはﾅｵﾐさんと同じ月齢の頃夜中２時に寝てましたよw
保育園の見学に言った時に保育士さんにそれを伝えると驚いていたので、直したほうがいいんだな…と思い、朝早めに起こすようにしたり、お昼寝を調整したり(好きなだけ寝かすんじゃなくて朝と昼それぞれ一時間以上は寝かさないとか)、早めに電気を暗くして私も寝たふりをします。
最初は元気に遊んでても一時間もしたらパタッと寝ましたよ(゜д゜)
寝る時間はいきなり早くしたのではなく徐々に時間を早くした感じです。
今では21時に寝てくれますよ(*´ω｀*)
ザト
我が家は上の子がいることと、子どもの生活リズムを整えたかったので、3ヶ月頃から朝は7時に起こし、20時には寝かせてました♪
もちろん、5ヶ月くらいだと夜中に起きることもありましたが、それでも丸々寝る日もあり、眠そうにしていても、必ず朝は7時に起こして、日中のリズムもしっかり整えてました💕
あと、毎日必ずお散歩して、家では体を動かす遊びをして、体力を消耗させるようにしてました♪
さっちゃン♡
お風呂から上がっておっぱい飲んだらコロッと寝てくれる子なので19時台には寝てます(*•̀ᴗ•́*)
お子さん昼間寝てますか？
夜寝ないなら昼間はばんばん遊んであげましょ♡
ﾅｵﾐ
うちも旦那が帰る時間バラバラで…
徐々に直していくしかないですよね…
私も焦らずやっていこうと思います。