コメント
退会ユーザー
高血圧や妊娠糖尿病などに引っかかりそう、または先生から注意を受けている状況でしょうか？🫢
そうでなければどちらもそこまで気にしなくていい内容ではあるかなと思いました！
じゅん
しっかり気にされていてすごいと思います✨
フルーツにしても味噌汁にしても糖尿、高血圧、むくみなどが特にないなら問題ないのではないかと思いますが…
①気になるならフルーツを1、2個に減らして野菜のおかずやサプリに頼ってビタミンなどを摂取されるといいと思います🥕🥦
②薄味ならお汁飲んでも大丈夫でしょうが、具を多めにすると安心かと思います😀
他のおかずが濃いとかでなければ気にしなくていいと思いますよ👍
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ねおごん
むくみなどは今のところありません。
フルーツも減らしてみますね🥰
ありがとうございます🙇♀- 3月14日
ひなまるママ(27)
私は味噌汁で空腹を凌いでました!🤣毎日2杯は飲んでましたけど、
大丈夫でしたよ！
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ねおごん
参考にさせていただきます🙇♀有難うございます。
- 3月14日
リマ
①果物は糖分が入っているので糖分の取り過ぎが心配かなと思いました。
②しょっぱくなければ大丈夫だと思います🙆🏻♀️
スープやみそ汁は体も温まりますので😊
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ねおごん
フルーツを減らしてみますね🥰
ありがとうございます🙇♀- 3月14日
ねおごん
引っかかってないです！
ありがとうございます🙇♀