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ぽてと
ココロ・悩み

妊娠後、感情の制御が難しくなり、家族との衝突が続いています。自分の行動に後悔し、助けを求めています。

妊娠してから感情の制御が出来なくなって実母や旦那と衝突ばかりです。
周りが私以上に我慢してくれてることも分かってるし、衝突した後ものすごく後悔もしますが、気持ちをコントロールすることができません。

昨日は旦那と大喧嘩し、仲直りこそしましたが、そのことについてさっき実母に注意され、また怒鳴って大泣きしてしまいました。

自分でもどうすればいいかわかりません。
一番助けてくれるはずの旦那さんや母に辛く当たってしまい、その度に嫌われたらどうしようという気持ちになりますが、また同じ事を繰り返してしまいます。

助けてください。
涙が止まりません。

コメント

るかえもん

私もそうでした😥
同じ経験してる人、たくさんいると思います!!
大丈夫ですよ😊✨

妊娠してホルモンバランスがくずれ、普段だったら気にしないことが必要以上に気になっちゃいますよね💦
しっかり謝って、こういう理由で辛く当たってしまうと言ってみてはいかがでしょうか?
事前にいっておけば、旦那さまも、お母様も理解してくれると思います^_^
私は事前に伝えず理解を得られず、今とても後悔しています。

大丈夫です、ちゃんと言えばわかってもらえます✨

  • ぽてと

    ぽてと

    旦那はホルモンの影響ということは理解してくれているのですが、実母は分かってくれず、私も照れ臭いっていうのもあってなかなか実母には謝ったり説明したりっていうことが出来ません。。。
    それに私自身、ホルモンの影響だろうとは思うのですが、感情的になった時の周りに対するあまりにも酷い言動に自分でも付いて行けず、後悔して消えたくなります。
    出産すれば元に戻れるんでしょうか。
    このまま産後クライシスや産後鬱にならないか心配です。

    • 1月16日
deleted user

私もそうでしたよ〜( ´•ω•` )
ホルモンの関係なんでしょうね!
どこかに連れってもらうとか、たまに好きなもの食べるとかしてみたら、どうでしょうか?私の場合、妊婦さんみんなイライラするみたいよーとか言ってました(笑)

  • ぽてと

    ぽてと

    私もホルモンの影響と言い聞かせたりしてますが、自分でも心の変化について行けないのです。
    旦那さんは忙しい時間を割いて私のためにランチに連れて行ってくれたりしています。
    本当に素敵な旦那なのになんで酷い態度取ってしまうんだろうって、考え出すとまた泪が止まらなくなって負のループから抜け出せません。
    出産すれば治るのでしょうか。。。

    • 1月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    出産したら、またガルガル期?ってやつでイライラしちゃいます!しょうがないって割り切れるようになりますよ💦申し訳ない気持ちですが( ´•ω•` )言っちゃったら、謝ればいいです!許してくれます!旦那さんも実母も!いつも、私謝ってばかりです(笑)

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そして、好きなもの作ったり、かってあげたりして(*´ㅈ`*)♡︎

    • 1月17日
  • ぽてと

    ぽてと

    ありがとうございます。
    昨日旦那さんに全部吐き出して少し楽になりました。
    出産後も続くかもしれないことも話して、大丈夫だって言ってもらい安心もしました。
    実母についてはまだ未解決ですが、、、

    相談に乗っていただき本当にありがとうございました!
    本当に救われました!

    • 1月17日
Rmama❤︎

私も妊娠してから情緒不安定だったり、感情の制御ができなくなって、旦那と喧嘩ばかりしてます。後から思えば、なんでこんなことで怒ってるんだろうとか、後悔しますよね(;゜0゜)そんなときに、わがまま。だの、情緒不安定すぎる。だの言われて余計涙が止まらなくワーワーなったこともあります😞涙もろくもなり、なんでこんなことで泣く?ってところでも泣いてしまい、旦那にはかなり迷惑かけていることも重々承知してます、、、😞😞それでも思うように感情のコントロールができず、自分が嫌になりますが、ホルモンのせい!ホルモンのせい!そう思うようにしています。
本当に妊娠すると不思議なくらいですよね。どの方も経験しているのではないかなぁと思います(;゜0゜)💭
あともうすこしなので、あまり考えすぎず、元気な赤ちゃん産んでください⭐️

  • ぽてと

    ぽてと

    まさに同じ状況です。
    分かってるのにイライラも涙も止められないんです。
    ホルモンの影響なんでしょうけど、出産しても産後鬱や産後クライシスなどならないか不安でたまりません。。。

    • 1月16日