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ママリ
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で体重増加に不安。下半身が大きくなり元の体型に戻れるか心配。食生活のアドバイスをお願いします。

7ヶ月なったばかりです!
すでに妊娠前+3kgです、後期になるにつれ息吸うだけで体重増えると聞いて震えてます。

すでに下半身がパンパンで、、妊娠前は5号のスカートでしたが今は推定13号くらい?とにかく下半身がでかいです。元の体型に戻れるのか不安です。
皆さんどのような食生活されてましたか?

コメント

ママリ

私も妊娠前BMI18くらいの痩せ型でしたが、すでに赤ちゃん込みで9.6キロ増えてます😅ひたすら食べてます笑
上のこの時も最終的に16キロ増えましたが、元々痩せ型だった為先生に何も言われることなく出産しました!
今回もそうなる道を辿ってます💦
そして、体重は元に戻りましたよ!
むしろ、赤ちゃん産まれたら自分のことは後回しになっていたので妊娠前より体重落ちました😊

Nママ

上の子の時妊娠発覚から15キロ程増えましたが産後妊娠発覚時の体重より落とせました!食生活はひたすら食べまくってました🤣
今はもうすぐ妊娠8ヶ月ですが妊娠発覚時からプラス2キロで食生活は昼夜のみで量も少なめです!