ゆうき
園によって少し前後するとは思いますが、ホームページやもらった入園案内に大体の時間が記載されているので、その時間を参考にリズムを整えています😊
まずは起床、就寝時間から整えてみてはどうでしょうか😊？？
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「夕寝」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
コメント