妊娠・出産
産後のお腹のぽよぽよに悩んでいます。筋トレで引き締めたいですか？
産後のお腹について
1人目を出産後からお腹がぽよぽよです😭
産前から10キロ太り、そこから8キロまでは落としたのですがそこで2人目を妊娠しました。
つわりで7キロ痩せ、身体は見てわかるほど細くなったのですがお腹だけはぽよぽよです、、
柔らかいだけではなくズボンに乗る感じで座ると2、3段腹です、、
そろそろお腹がで始める時期だと思うので、産後次こそ頑張ってお腹ぽよぽよを無くしたいと思っています！
みなさん筋トレとかで引き締めてるんですか？？
教えてください😭
- はじめてのママリ🔰(1歳6ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
えぬ
もうお腹のぽよぽよは諦めました！(笑)
骨盤開いちゃってるし、
骨格変えてまで頑張った証だー！
と開き直ってます😂
きっと体重は戻せても体型は
無理だと諦めてます。(わたしの場合)
筋トレや運動したり骨盤矯正など通えば
少しは体型も戻るのかなと思います🥺
はじめてのママリ🔰
確かに頑張った証ですよね🤔✨
ポジティブな意見聞けると、おお！！って思います！
勲章くらいの気持ちで、戻ったらラッキーと思うことにします☺️
ありがとうございます😊