ママリン
うちは、寝たふりしてます😂
はじめてのママリ🔰
カーテン等、より陽の光を遮って暗くすると起床時間が遅くなると聞いたことがあります。
実際試して夏?だったか起床時間を遅く出来たことはあります🤔
のん
うちは赤ちゃん期、四時起きとかで辛かったので
窓に黒い遮光のシール(専用のものがあります)貼って真っ暗にしてました😊
効果抜群ですよ!ぜひ🙌💓
ママリン
うちは、寝たふりしてます😂
はじめてのママリ🔰
カーテン等、より陽の光を遮って暗くすると起床時間が遅くなると聞いたことがあります。
実際試して夏?だったか起床時間を遅く出来たことはあります🤔
のん
うちは赤ちゃん期、四時起きとかで辛かったので
窓に黒い遮光のシール(専用のものがあります)貼って真っ暗にしてました😊
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