コメント
２児のママ🌈🧸
めちゃわかります…なかなか戻りませんよね😭😭
私一時期16時間ダイエットして1ヶ月で3キロ痩せて、正月太りで少し戻りました🤣🤣
でも下っ腹が全然痩せません！
なな
私も妊娠前53キロで今産後４ヶ月ですが69キロです💦
20代前半の頃は何もせずに戻りましたが今回ヤバそうです！
私も筋肉質なのでスクワットとか歩いたりしたら余計筋肉つきます！😭
仕事復帰したら戻ったよ!て聞くのでそれまで我慢しようかなと諦めてます🤣🤣
回答になってなくてごめんなさい🙏💦
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます♪
全部に共感です😭😭- 3月1日
退会ユーザー
昨年産後ダイエットして1人目妊娠前まで戻したのに
復帰して5キロリバウンドしました😱😱
私もストレートでお腹周りの脂肪と肩周りがっちり系でやばいです…
今はダイエット始めて2週間くらいですが、軽い食事制限と筋トレで1.5キロくらい落ちました！
産後ダイエット時は食事制限と2日に1回30分の筋トレ後に30分以上有酸素運動を午前中にやってました！
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！
ガタイの良さは諦めて、先ずは脂肪を落としたいです😭
参考になる情報もありがとうございます♪色々とトライしてみます💞- 3月1日
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます♪
16時間ダイエット！！すごいです😭💞
わかります…痩せてもすぐ戻りますよね💦