はじめてのママリ🔰
家にずっといるからではないですか？気分転換に外の空気吸って来たら？とか声かけるとかですかね🤔
マーガレット
家にいるのがストレスなんじゃないでしょうか。わたしの夫も在宅ですが、1日1回は外出るようにしています(郵便受けを見に行くとか、その程度です)。ずーっと家にいてずーっと仕事するって結構しんどいです😢人によっては家と仕事の切り替えができなかったりもしますし…。
夫は郵便受け見に行ったりトイレ行ったついでにベランダから外眺めたり、たまにわたしがお茶してると加わって来たりしながら調整してるみたいです💡あとわたしがラジオ体操してると勝手に加わってます笑 何にせよ、仕事から離れる時間を意図的に作るといいと思います。
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はじめてのママリ🔰
一応お昼ご飯買いに外には出てるんです、
- 2月28日
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マーガレット
そしたらそれはもう、在宅勤務が向いていないとしか…。もしくは、今までもずっと仕事中は不機嫌な人だったけれど、質問者様が知らなかっただけかもしれませんね。
- 2月28日
スポンジ
ストレスじゃないですか？
在宅って会う人と会わない人極端ですし..
毎日当たられて怖いしこっちもすとれすだから自分でイライラの原因わからないなら病院行ってって言ってみたらどうでしょうか？
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はじめてのママリ🔰
やっぱり病院進めるべきですかね🤔ちょうど悩んでたので進めてみます💡
- 2月28日
たろー
在宅されてる部屋って日光入りますか？鬱気味になってるんですかね。
お昼買いに外出てるなら、仕事前後にジョギングオススメするとか。。
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