コメント
はじめてのママリ
分かります。今エレベーターのある賃貸で、部屋の中にも階段ないし、老後こそこういう部屋のが良いんだろうなって思いつつ、
実際私の90になる祖父母は階段や段差だらけの家で元気に生活していて。自分で歩けてます。さすがに最近は時々段差から落ちてケガしていてヒヤヒヤすることもあるけど、そういう家で過ごしてきたからこそいまだにしっかり自分で階段も登れるんだろうなって思います😭
どこでもエレベーターばっかり選んじゃう私はすでに足腰弱ってると思います。
運動は全然してなくて危機感だけ感じてます💦
はじめてのママリ🔰
運動してないのでわからないんですが、
めちゃくちゃ確かに！って思って
コメントしてしまいました。
70代で寝たきりなるのでは？と思ってきました🥲
将来怖すぎます😱
明日から少しでもスクワットしておきます😅
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はじめてのママリ🔰
寝たきりの人増えそうです〜😭😭
自転車ですら電動、食洗機、乾燥機、すこしでも体動かすことが奪われていってますよね🤣🤣
便利で頼ってしまいますが笑笑
スクワットいいですね！！！🥹🥹- 2月26日
退会ユーザー
毎日筋トレとストレッチしてます！
あと、買い物とかは階段使ってます！職場でも！
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はじめてのママリ🔰
毎日はすごいです！！！継続力羨ましいです！！
意識変えるのも大切ですね🤣🤣- 2月26日
はじめてのママリ🔰
分かっていただき嬉しいです🥺
家の中に階段も必要なのわかりますー！
日常の筋トレのひとつですよね、🥺
たまに階段登っただけでパンパンになってる足にショック受けてます笑
技術ばっかり進んでいって、体や頭は悪くなっていってる気がします🤣
同じく運動全くなので危機感ですよね🥺🥺