妊娠・出産
帝王切開だったのに恥骨が痛くてしんどい...地味に痛くてメンタルきます😭どうすれば良くなるとかありますか
帝王切開だったのに恥骨が痛くてしんどい...
地味に痛くてメンタルきます😭
どうすれば良くなるとかありますか
- ri(2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
帝王切開で私もずっと恥骨痛かったです😭
トイレ痛いですよね🤣
傷の痛み落ち着いて病院でOKもらってから産後ガードル始めたのと、YouTubeで骨盤のストレッチしました💡
どっちが効いたか分かりませんが1週間ほどで落ち着きました💦
ままりちゃん
全く同じ状況でした。
病院で相談しベルトをオススメされてましたがめんどくさくて付けてなくて…
日にちが経てばいつの間にか無くなってました😅
なんかあまり回答になってなくてすみません💦
あとは産後1ヶ月を過ぎたら整骨院に週４で通ってました！
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ri
わたしもトコちゃんベルト？めんどくさくて三日坊主です..私も整骨院行ってみようかな😭
- 2月25日
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ままりちゃん
トイレの度外したりつけ直したりが面倒でなかなか使えてません…😅
私の場合、整骨院も毎日の育児とかでそれ以上に負担がかかってたせいか結果がよく分からず1ヶ月で通うのを辞めてしまいました😂
個人差あると思うので相談されてもいいかもしれません！- 2月25日
ri
同じ方いてよかった😭
検索魔になってました...
トイレする時痛すぎておしり上がっちゃいます🤦♀️笑
なるほど！！おすすめの骨盤ストレッチありますか？😭
はじめてのママリ🔰
同じく痛すぎて立って💩してましたもん🤣分かります🤣
竹脇まりなさんの有名なやつを赤ちゃん寝てる時横でやってました！治ってからも整体行くの面倒で自分でストレッチして気分転換してました🤸