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Sa ✳
妊娠・出産

便秘と食欲不振で困っています。効果的な便秘解消法や食欲の回復方法を教えてください。

切迫早産で安静入院中です。
便秘がすごくて、下剤をもらっても効かない状態です。いきむのもこわくて…( ;´･ω･`)効果のあった便秘解消法を教えてください！
あと、寝てばかりでお腹が空きません💦ごはんは美味しいので食べたいのですが、皆さんはどうやって消化されてるのでしょうか？＼(^_^)／

コメント

ひまり

はじめまして！
私も先月末、切迫早産といわれ入院し同じ状況でした！

ご飯を食べてるときにいっぱい水分とるといいですよ！
あとは、病室の階だけでも歩いてみたら便秘も解消するかもしれません！
是非、試してみてください(*^^*)

  • Sa ✳

    Sa ✳

    ありがとうございます💓
    お水、一杯のんで見ます🎵

    • 1月14日
きちきち

湯たんぽ効きますよ！
腸を温めるイメージです😄

お腹が大きいと思うので、背中と腰、おしり、おしりの穴付近を温めると良いとおもいます😄
あと一緒に暖かい飲み物を飲むと尚よしです😄

  • Sa ✳

    Sa ✳

    湯たんぽ！なるほど～❗
    早速やってみたいと思います！ありがとうございます💓

    • 1月14日

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