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みに🐶
子育て・グッズ

息子が寝る回数が多いです。睡眠サイクルですが、夜２１時〜朝７時朝９…

息子が寝る回数が多いです。

睡眠サイクルですが、

夜２１時〜朝７時
朝９時〜１０時半
昼１３時〜１５時

平均で１２〜１４時間ほど寝てます。
ママ友に聞いても、息子と同い年の子はもう朝寝はしないし、昼寝に２時間寝るくらいでした。

夜しっかり寝れてないからこんなに寝るのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

お昼ごはんを早めにして、11時くらいから２時間とかお昼寝させるのは厳しいですか？
そしたら夜ももう少し早く寝そうな気も🤔

  • みに🐶

    みに🐶

    やってみます！
    回答ありがとうございました😊

    • 2月17日

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