生後一ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて、22時の就寝が遅いかどうかと、夫の帰宅時間によるスケジュールについて相談です。
生後一ヶ月の生活リズムについて
生後一ヶ月ちょっとの赤ちゃんを育てています。
一日のスケジュールが
10時 明るいリビングに連れて行く
10〜20時 ミルク、母乳、オムツ替え、睡眠を繰り返す(ほぼ抱っこでないと寝ません)
20時又は21時(夫が帰宅次第) 夫と赤ちゃんがお風呂
その後 夫は寝かし付け 私はお風呂入ってから晩ご飯作り
22時ごろ 赤ちゃん就寝、夫婦で晩ご飯
以後、朝10時まで 3時間毎に泣いて起きるので母乳とミルク
22時が就寝は遅いでしょうか？💦
夫の帰宅次第、お風呂なのでどうしても遅い時間になってしまいます。
旦那さんの帰宅が遅い方はどのようなスケジュールでやりくりしてますか？🥲
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(1歳10ヶ月)
N
うちも生活時間遅めです。
双子で1人でお風呂に入れれないのと、まだ保育園の予定がないので
21~22時にお風呂、ミルク
0時にミルク、消灯就寝
です😃
旦那の帰宅は20時頃なので遅いわけじゃないですが、元々私たちが寝るのが遅いので、赤ちゃんも同じように生活してます！
市の助産師さんに相談しましたが、やりやすいスケジュールで良いとのこと！
保育園など、朝から絶対に起きて活動しないといけない！ならスケジュールは変えるべきですが
今のところは生活時間遅めでも良いと思ってます😖
退会ユーザー
生後1ヶ月でしたらそこまでタイムスケジュールに気をつけなくても大人のタイミングでもいいと思いますが、今後早寝させたいというのであれば、入浴時間を変える必要があると思います。
私の夫は日付が変わる時間に帰ってくるので、お風呂は私が入れています。冬場でしたら洗面所を電気ストーブであたため、バスタオルとオムツを置いて、保湿オムツだけつけてベビーベッドでその他身支度という流れでした。
新生児の頃は17時頃、その後は19時頃、就寝は20時半を目指していました。
はじめてのママリ🔰
私個人の考え方ですが…
21時お風呂・22時就寝は遅いと思います💦
後々のことを考えると、19時お風呂・20時就寝くらいが良いと思います😊
我が家も夫の帰宅は遅いですが、平日のお風呂・寝かしつけは一人でやり、休日は夫にお願いしていました🤭
ちなみに離乳食も３回食にする頃からは一緒の時間に取るようにしたので、夫の夕飯は一人で食べてもらっています。
yunon🌏
全然いいと思います！
我が家と同じ感じです😊
退院してから今もずっと
20時か21時にお風呂みんなで入って
22時に布団入って寝かしつけ
になります😊
自分の生活で合う時間で
いいと思います🙋🏽♀️
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