ココロ・悩み
生理中のネガティブな気持ちやイライラについて、皆さんはどうですか？ポジティブな性格なのに、生理中は気になることが増えてしまいます。
生理中って無駄にネガティブというか
仕方ないんですかね？（ ; ; ）
いつもはなーんにも気にならないような
ポジティブ人間なんですが
生理中のネガティブというか気にしやすいというか、、イライラする時もあるしみなさんどうですか😢
- なの
コメント
まま
お気持ち分かります🥲
イライラとネガティブの無限ループで、そんな自分にもまた落ち込んでしまったりしますよね💦
私は、あまりにも落ち込みがひどい時ら自分でコントロールできるものならばと思い、命の母ホワイトを飲んでいました✨効果はあまり分かりませんでしたが、飲むとマシになると暗示を自分でかけて飲んでいました笑笑
あとは、YouTubeで自然の癒し音などを寝る前に聞いていましたよ😊
波があったりしてしんどいと思いますが、いい方法が見つかるといいですね😉リラックスして下さいね😌
なの
命の母ホワイト気になってました〜😭楽になるなら何でも試したいです😂
たしかに、癒しの音いいですね！今日聞きます😭