妊活中の方が早寝早起きしたほうがいいか悩んでいます。夜遅くまで起きていることもあるけど、妊娠したいと考えています。旦那が帰るのを待ってしまい、寝る時間が遅くなってしまいます。早く寝るべきか、7時間寝れば大丈夫かなどの意見を募集しています。
妊娠された時、早寝早起きしてましたか？
妊活中です。
今周期、うまくいったら自然周期での移植を予定しているのですが、やはり早寝早起きしたほうがいいのかな？と疑問に思いまして😥
22時に寝たほうがいいとは思っているんですが、旦那が帰ってくるのを待ちたいというのもあり…
寝るのが23時頃になってしまいます。
24時くらいに寝ても妊娠したよ！
7時間しっかり寝ていれば大丈夫だよ！
など、ご意見ありましたらぜひお願いします😣🥺
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ
24時〜25時就寝の
8時起床でも妊娠できましたよ🙆🏻♀️
Sapi
全然バラバラだし元々夜型なので
休日は昼まで寝て夜～夜中に
旦那とご飯食べに行ったり漫喫行ったりとか
めちゃくちゃ奔放な生活でした😂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
私も、元々夜型だったんです💦
好きなタイミングで起きたり寝たり、気持ちがリラックスできていたんですかね☺️
教えて頂きありがとうございます✨- 2月13日
まま
夫に合わせてかなり日によって違いましたが、大体1〜2時ですかね、、。
朝5時に就寝して昼まで寝たりする日もありました！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
妊娠おめでとうございます😊
分かります、日によって変わります💦
でも、1時以降に寝てらしたんですね！
そして朝が早い💦
睡眠の質が良かったんでしょうかね✨
元気な赤ちゃん産んでくださいね🥰- 2月13日
はじめてのママリ🔰
だいたい2時前後就寝で8時起きですが妊娠しましたよ〜☺️☺️
上の子達のときも基本遅寝なので7時間も寝てないです！！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
妊娠おめでとうございます☺️
2時くらいですか！
遅めですし、7時間も寝てなくても元気なお子さんいらっしゃって、強いママです🥹✨尊敬です✨
元気な赤ちゃんが産まれますように🥰- 2月13日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
そして妊娠おめでとうございます☺️
24時以降に寝てたんですね！
8時起床だと、睡眠時間はしっかり取れてたかんじですね✨
お腹とっても大きくて大変なときにありがとうございました😊