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はじめてのママリ
子育て・グッズ

タンパク質は一回のご飯でどれぐらいまで食べさせればいいですか？

タンパク質は一回のご飯でどれぐらいまで食べさせればいいですか？

コメント

mamari

6ヶ月なら5〜10gが目安量ですかね💡
わこちゃんカフェのサイトで目安量をよく参考にしてました😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    こちらと同じようにあげればいいですかね？

    • 2月10日
  • mamari

    mamari

    7〜8ヶ月だとその図が目安量ですね😊
    11とか13とかは計測大変だと思うので、うちでは肉魚は10gまで(7〜8ヶ月だと15gまで)とかでやってました💡
    タンパク質2種類出すときは、それぞれ1/2量ずつであげたりしてました。

    基本的には毎回タンパク質の目安量上限であげてましたが、「今日タンパク質多めにあげてしまったから、次の離乳食はタンパク質少なくしよう」とかで調整されても大丈夫ですよ🍀

    • 2月10日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかりやすく説明していただきありがとうございます！
    参考にしてみます☺️☺️

    • 2月10日

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