1歳の男の子のお昼寝について悩んでいます。昼寝のリズムが夕方の眠りに影響し、夜眠れない状況です。同じ月齢のママさんからお昼寝の生活リズムを教えてほしいです。
もうすぐ1歳になる男の子のママです(^-^)
お昼寝について質問させてください！
毎日お昼寝のリズムが午前10:30から１、２時間ほどと、
午後４時から１時間ほどに定まってきました。
夕方寝かせてしまうため、夜がなかなか眠くならず寝かしつけに毎日戦っております…>_<…
夕方寝かさないようにすると、夕食時にぐずって食べなかったり、7時過ぎにはすんなり寝ますが真夜中にしっかり目覚めて遊びたがったり…
同じくらいの月齢のママさん！
お昼寝の生活リズムを教えてください(*^^*)
よろしくお願いします！
- yuharihani(8歳)
コメント
ピクルス
10ヶ月頃からお昼寝は１回しかしません(*´∀｀)
日によってばらつきはありますが、12時～15時の間で1時間ほどの昼寝です！
♡にゃん♡
うちの娘は朝起きるのが6時前と早めだったので
9時〜1時間半ぐらいと
13時ごろから1時間半ぐらいお昼寝してます(*´-`)
そして、今日はタイミングがおかしく15時10分から今も寝てます(*_*)
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yuharihani
お答えありがとうございます(^-^)
朝のお目覚めが早いですね！
息子は最近、寝るのが遅いからか８時頃のお目覚めになってきました…>_<…生活リズムが乱れがちです(´･_･`)- 1月12日
onxy
うちも、10ヶ月頃からお昼寝は1日一回です！
お昼食べて12時半頃から2時間程お昼寝です。夜は7時半〜8時には寝ますよ☺️
午前中眠そうにすることもありますが、寝かせてしまうとお昼寝も遅くなって夜寝るのも遅くなってって悪循環なので😅
あまりにも眠そうな時は早めに昼ごはん食べさせて、昼寝の時間を少し早めてます。
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yuharihani
お昼後が理想ですよね(*^^*)
10時半過ぎには眠そうな顔になるんです…>_<…
遊び方やお昼の時間を工夫してみます！- 1月12日
yuharihani
お答えありがとうございます(^-^)
お昼頃の時間で理想です！
我が家も12時過ぎまでお昼寝待てるといいなーと思います♡