かなこ
私も初期になりました。
当時たまたま肩こりで整体に通ってたので、坐骨神経痛になったことを伝えて腰とお尻まわりを重点的にやってもらい、日常生活では湯船にゆっくり浸かって温める、とかお尻にホッカイロを貼るのも効果ありましたよ！
寒い時期なので余計に痛みが出やすいみたいです。
暖かくしてお大事にしてくださいね！
はじめてのママリ
坐骨神経痛すごく痛いですよね！上の子の時は臨月に入り下に降りて来たときにすごく痛くなったのですが、今回は妊娠初期くらかなり痛いです。坐骨神経痛にはトコちゃんベルトが最強です！着け外しはめんどくさいですが、つけるとすぐに痛みから解放されるので是非試してみてください！
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