関西のおかん
ラジオ体操おすすめです(笑)
母が全力でやる→爆笑
座ったままでもできますし大人はいい運動になりリフレッシュできます！
できるならば全力で声付きなら我が子は真似してくれました🙌
お大事になさってください。
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