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あやちゃん
サプリ・健康

寝不足だと体重減らないですか?ここ最近寝不足続きで体重が増えてます。…

寝不足だと体重減らないですか?
ここ最近寝不足続きで
体重が増えてます。

なにか関係ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

寝不足続いてる時は
太りますね😅

  • あやちゃん

    あやちゃん

    やっぱり関係あるんですね💦
    夜中1回は目が覚めるんですよね。

    • 2月3日
いちごちゃん

カロリー摂取オーバーしていなければ太りません。
あとは、代謝疾患にかかっているとか。
1.2キロくらいなら浮腫とか誤差範囲内だと思います。

  • あやちゃん

    あやちゃん

    寝不足はあんまり関係ないんですかね?😳

    • 2月3日
  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    関係ないと思います。
    寝不足でも痩せている人沢山います。
    看護師です。

    • 2月3日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    そうなんですね😳
    看護師の方でしたらお聞きしたいのですが、ストレスで太るとかってあるんでしょうか?💦

    • 2月3日
  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    ストレスで食べる傾向にある人は太ります。
    ただ、ストレス溜まっているだけでは太りません。
    稀な病気になると太ることもあるし、薬で太るものもあります。

    • 2月3日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    よくストレスで太るって聞くのでそういう事なんですね💦

    • 2月3日
  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    ネットの情報って怖いですよね。
    うちの患者さんは水飲むだけで太るって言います。

    • 2月3日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    色んな情報が多すぎて何が正解か分からないです😅

    • 2月3日
  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    私も昔はそうでした。
    いますネットで調べると、「これ、絶対嘘じゃん」って思うことばかりです。

    • 2月3日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    安易に信用しないほうがいいですよね💦

    • 2月3日