妊娠・出産
会社の椅子が座り心地が悪く、お腹が大きくなってきて座っているとおしりが痛い。背中を反らして座ると楽だが、姿勢を維持できない。机やキーボードの位置も微妙で、お腹の筋を痛めた。事務仕事で工夫していることはありますか？
会社の椅子の座り心地が悪く、座っているのがしんどいです😭
お腹も大きくなってきて、ずっと座っているとおしりが痛くなります。背もたれに寄りかかるより背中をぐんと反らして座っている方が楽な時もあるのですがさすがにずっとその姿勢でいるわけにもいかず🥲机と椅子のバランスも微妙だし、キーボードも微妙に遠いし変なところに力が入ってしまって、今日はお腹の筋を痛めました😭
事務仕事の方なにか工夫されていることありますか？
- みさ(1歳3ヶ月)
ママリ
何年も前ですが、腰にも尻にもクッション使ってました‼️
mA
骨盤ベルトしてるのと、仕事の合間にトイレの個室でストレッチしてやり過ごしてます💦
同じ態勢ずっとデスクワークしてるの辛いですよね😣
骨盤体操？みたいなので腰回りを動かすと幾分かマシな気がしてます😅
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