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a.i
ココロ・悩み

妊娠後、体重増加に悩んでいます。食事制限や運動をしているが、ストレスです。散歩もできず、慰めてほしいです。

40キロ妊娠してから現在6ヶ月で48キロです、、
もうどんどん太ることにメンタルがやられています🥲
筋トレもしてご飯も2食に減らし5時に夕飯食べるように心がけてますし日中も動き回っているのに…雪がすごくて散歩は行けておりませんが💦
息子の時は50キロで産んだので余裕漕いでました😭
どなたか慰めてください🥲

コメント

mimo

2人目は仕方ないと思います😭
わたしもすごかったです。
最近やっと体型戻ってきました!
筋トレ気を付けてください!
二人目油断してたら切迫早産ぎみになったので!!
一人目は切迫早産とは無縁でした!

  • a.i

    a.i

    コメントありがとうございます😊2人目はやっぱ増えやすいんですか?!🥲1人目の時はさほど気にしてもないし食べる量も普通でした🥲
    え!1人目は切迫なんて私も無縁でした!(ダラダラしてたからかな…?)

    • 2月2日
  • mimo

    mimo

    増えやすかったです😭
    一人目は私も全然増えなくて
    産後もすぐ体型戻りました!
    二人目は戻るのも遅くて、、😭
    帝王切開だったのもあるかもですが。

    8ヶ月頃に切迫早産ぎみになって
    わたしもびっくりしました。
    よく動くようにしてたけど
    なるべく動かず体重は増えましたが
    なんとか大丈夫でした!

    あとは妊娠線も気をつけてください!
    毎日保湿してたけど
    帝王切開の傷より目立つくらい妊娠線なりました、、

    • 2月2日
  • a.i

    a.i

    やっぱり増えれば増えた分落とすのも難しいですよね🥲
    最後の最後に切迫くるんですね!体質とかの問題だとてっきり思っていました💦
    自営の為仕事はギリギリまで休めないので切迫は逃れたいところですが🥲
    妊娠線は息子の時お腹尖って出たのでお腹にとんでもなく付きましたが今回はお腹脇やお尻怪しそうです💦女の子だとほんとお腹周りお尻の肉がつきやすいのかな?…

    • 2月2日
はじめてのママリ🔰

身長はどれくらいなんですか?

  • a.i

    a.i

    コメントありがとうございます!152cmです!🥲

    • 2月2日
ぴょん

あまりに増えすぎないのも逆に良くないこともあります!
生まれた子が栄養吸収しすぎちゃう体質になったりするので妊娠中はある程度増えるのはしょうがないので🥺
産んだあと頑張りましょう🙂

  • a.i

    a.i

    コメントありがとうございます😊
    増え具合はこんな感じでも問題ないのでしょうか😫病院に次行くのが怖いです🥲
    産んだ後はとことん頑張りたいです…

    • 2月2日
  • ぴょん

    ぴょん

    今回3人目の時、
    体重注意のハンコを何度も押されましたが、20キロとか増えなければ大丈夫です😭10キロ以上は余裕で今回増えました😂

    • 2月2日
  • a.i

    a.i

    3人目!!素晴らしい🥲✨✨
    10キロは行きますよね〜😫
    後期が増えるはずなのに…やはり年齢ももちろん1人目より6年経ってるので思う通りには行きません🤣

    • 2月2日
  • ぴょん

    ぴょん

    検診で赤ちゃんに問題なければ基本的に大丈夫だと思います🙂
    出産に影響するようならお医者さんになにかしら言われると思いますので🥹
    と言っても気にしちゃいますよね😭食事の質が悪すぎなければいいと思います🙂

    • 2月2日