※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Rose
妊娠・出産

血圧を下げるいい方法ないですか😱😱😭上145 下93 って高いですよね…妊娠はしていません。妊活中です。

血圧を下げるいい方法ないですか😱😱😭

上145 下93 って高いですよね…

妊娠はしていません。
妊活中です。

コメント

ぽぅ🕊️

高いと思います💦
私も妊娠後期で妊娠高血圧症候群になり今も血圧下がらず薬飲んでます🥲
塩分減らしてみるとか…ぐらいですかね…後はストレス貯めないとかって言われました睡眠不足とか💦

ママリ

高いですね😱
旦那が血圧高めだったのですが、私と暮らすようになってから血圧が下がりました💦食生活の違いかなーと本人は言ってます!実家では醤油ドバドバかけたり、塩分摂りすぎだったみたいです。
他に原因があるかもしれませんが、食生活で思い当たることとかありますかね?

ななママ

とにかく意識的に塩分控えてみた方がいいです。

私は真逆の低血圧で血圧上げる為に塩分を意識して増やしてます!
塩分増やすと上がるみたいですので下げる場合は減らしてみて下さい!

はじめてのママリ🔰

その後血圧はいかがですか?
私も同じくらいの数値かそれ以上ですが、妊活しようと思っています。どうしたら下がるのか色々試しましたがあまり効果なく…