miii
私もありました😭😭ちょうど引越しが重なって悪化しちゃってしばらく大変でした😭寝るのもしんどかったです、、、お大事にしてください😭
むむち
私もです😭
立ったり屈んだりする時がめっちゃ痛いです💦
今年から接骨院に週3で通ってるのですが大分良くなりましたよ！
今日も行ってきたのですが今は痛みゼロです✨
後は接骨院で教えて貰ったのですが、おしりの筋肉が無くなってるから鍛えると良いそうです👊( ¨̮💪)
ママリ
私も妊娠中歩く度に左のお尻だけ痛くなりました😢
大きくなり始めたお腹を支えたり、バランスを保ったりするために変な歩き方をしていたみたいです……
坐骨神経痛というみたいで、YouTubeに妊婦さん用の坐骨神経痛に効くストレッチがあるので試してみてください🙌🏻
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