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まるまるもりもり
妊娠・出産

妊娠中に坐骨神経痛で悩んでいます。くしゃみや動きで激痛があります。改善方法を教えてください。



妊娠中に坐骨神経痛になった方いますか(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)?


上の子の産後からなんですが
くしゃみすると腰?おしり?に響いて激痛
寝返りうつのに激痛起き上がるのに激痛
いざ歩き始めると激痛 てな感じで
毎日この痛みとたたかっています。

こーしたらマシになったよ!
これいーよ!などアドバイスあったら
よろしくお願いします(;_;)!

コメント

ウーピー

私も産後背中がすごく痛くなって整骨院に行ったら骨盤がものすごく歪んでて背中に痛みがあったみたいです。歪みをとってもらったら痛みはなくなりました!

まぶぅ

元々、坐骨神経痛でしたが妊娠後期になって再発しました!!
同じく、くしゃみしたらお尻に響き…
寝返り、座り立ちは激痛…
歩くのは足を引きずって…
私は掛かりつけの整骨院で特殊電気をお尻に当ててもらい治りました☆

でも、知り合いはテニスボール2ツをまとめて、痛いところにコロコロ転がして当てて4日ほどで完治したそうですよぉ!!
前回は右尻。今回は左尻が痛くなってきたので私もテニスボール実行してます!
痛み和らいでる気がします(*^^*)

早く少しでも痛みがなくなるコト祈っています☆☆

juca

職場の先輩は、鍼灸院か整体院に行くとよいと言われたそうです!鍼灸院は体に合わず、整体に2-3回通って治ったと言っていました。マタニティにも対応している整体も増えているので、酷くなる前に早めに行くのがコツだと教えてもらいました!