キウイ🥝
出産おめでとうございます🧡
お疲れ様でした🥺
わたしも切迫早産で2ヶ月安静からの帝王切開でした😳
体力も落ちて歩くだけで息切れ＋術後の痛みで大変でした💦
赤ちゃんのお世話もかがんだりベビーベットで着替えなどするだけで腰痛？とにかく筋力がなさすぎておばーちゃんのようにやわやわでした😇
まま
30分座るだけで息切れ動悸で先が思いやられます😭
歩くだけでゼーゼー、筋肉落ちてる分、支える筋肉もやはり落ちてるんでしょうね😭
余計に傷が痛んでる気がしますー😭
帰ったら階段もあるのに絶望してます…
どの位で筋力体力が少し復活したと感じましたか？😭
キウイ🥝
ずっと寝たきりでしたもんね😭
腹筋、背筋全くなくなってしまいますよね💦
わたし実家は平屋なので良かったですが自分の家に帰ってきて階段登るだけでぜーぜーいってました😇
なんか身軽に動ける小走りできるなと思ったのは3ヶ月くらいかなー？と思います🤔
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