コメント
mi
痩せ型だったのでBMIは17とかでしたが妊娠しましたよ！
臨月になると22とかでした😭
BMIが低いと妊娠しずらいとかってあるんですか？？
しわき
BMIは19でした(*^^*)
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にゃんにゃん
ありがとうございます！
- 1月7日
退会ユーザー
今計算してみたら17.9でした！
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にゃんにゃん
ありがとうございます！
- 1月7日
とうあ
BMI21でした。
どうやって15kg痩せたか教えてください。
わたしは、産後元の体重に戻らなくて困ってます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
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にゃんにゃん
15kg痩せるためにしたことは
毎日1時間のウォーキング
食事制限(できるだけ炭水化物控える)
です！！- 1月7日
退会ユーザー
15㌔減量！すごいです(´⊙⊙`)
上の子のときはBMI22
下の子のときはBMI21でした
いちばん妊娠しやすいBMIは22
痩せすぎや太りすぎも不妊の原因らしいのでダイエットのしすぎも良くないと思います💧
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にゃんにゃん
痩せるために必死こいて頑張りました！
妊娠しやすいBMIってあるんですね！
勉強になりました。- 1月7日
ゆうか
こんにちは！
2年で15キロ✨努力されたんですね😊
私は今回はBMI18くらいで妊娠しましたが、1人目の時はBMI24でした💦
痩せてから妊娠しないとと思っていたので大丈夫かなと不安でしたが、悪阻が酷く12キロ痩せガリガリになりました😱
妊娠中は貧血にも気をつけないといけないし、ダイエットはやめておいた方がいいと思います😣
そのかわり、病院の先生と相談しながら、体重増加に気をつけて過ごしていくといいと思いますよ☺
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にゃんにゃん
めちゃめちゃ必死こいて頑張りました！
悪阻で12kgも痩せたんですか？！
かなりきつかったでしょうね💦
今から悪阻がこわいです。
やっぱりダイエットはやめた方がよさそうですね！- 1月7日
退会ユーザー
妊娠おめでとうございます✨
私もおデブで26くらいあって、最初先生には体重管理は気を付けるように…と言われてました💦
でも妊娠中に2キロほどしか増えず、出産直後に7キロ減、その後母乳のせいかみるみる減っていき、今は10キロ減BMIは22になりました。
妊娠時の体重なんて全然関係ないんだなぁと思いました😄
もちろん体質もあると思いますが、妊娠を機にダイエットなんてやめてバランスよく食べながら普通に生活していっても大丈夫だと思います😊
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にゃんにゃん
ありがとうございます♡
妊娠中に2kgしか増やさなかったってすごいですね！
徹底的に体重管理されてたんですね！
ダイエットというより、栄養のある健康的な食生活を心がけます！- 1月7日
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退会ユーザー
いえいえ、全く体重管理はしてなかったんですよ😄
つわりは軽かったのですが、自然に食欲が落ちてお菓子なども食べなくなったのが原因です。
今までどれだけ食べてたんだって旦那に言われました(笑)
こういうパターンもあるので、これからは赤ちゃんのことだけ考えて生活して下さいね😉- 1月7日
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にゃんにゃん
私お菓子大好きなんで、やめれるか心配です。
でも赤ちゃんのために、お菓子はできるだけ控えようと思います！
お菓子食べたくなったら野菜スティックでもぼりぼり食べます！笑- 1月7日
じゅんじゅん
BMI20でした。
ダイエットしたいですよねー！
私は10キロ太り、ダイエットしなきゃと頑張ってた時に妊娠分かり、ダイエットはストップしてます。
病院の先生からも毎日してたウォーキングもダメと言われ、階段よりエレベーターなどを使うようにして、安静にして下さいって言われてしまいました。前回流産の経験があるので、先生の言うことを聞いて今は大人しくしてますが、ますます太るだけです、、、
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にゃんにゃん
できれば目標体重になってから妊娠したかったですけど、妊娠できたことは本当に嬉しいことなので、素直に喜んでます。
ウォーキングとか再開しようかなーと思ってた矢先の妊娠でした。
やっぱりあまりウォーキングとかはよくないんですかね💦
過度なダイエットは禁止ですね！- 1月7日
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じゅんじゅん
ウォーキングは健康管理にもいいかなぁと思ってましたが、安定期に入るまでは控えて下さいって言われましたぁー！
専業主婦で毎日やる事なくて困ってます！笑- 1月7日
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にゃんにゃん
安定期に入ったらウォーキング再開してもよさそうなんですね！
なら安定期まではゆっくり過ごします！
専業主婦なんですね！
私は仕事してるので、これから悪阻と戦いながら働けるか心配です😭- 1月7日
かなかな
BMI18でした⊂( ˆoˆ )⊃
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にゃんにゃん
ありがとうございます！
- 1月7日
REN.
15キロ減！！すごーーい✨✨
私は結婚式前に集中的にダイエットして、なんとか5キロ減してそれっきりです💦
背中や顔周りは落ちてスッキリしたんですが、1番落ちて欲しかった二の腕が全然だったので結婚式の写真を見るのが辛い😭😭笑
今はそこから3キロ戻って、つわりで2キロ減ってって感じでもっと減ること期待してたんですけどね〜😅😅💦
BMIは22で標準ではありますが…
太りやすい体質なのでこれからが怖いです😭😭
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にゃんにゃん
15kg落としたときは、周りの人にかなり驚かれました！笑
デブキャラ卒業できました😋
でもまだまだ太ってるので本当はもう少しやせたい…！
でもダイエットのせいで赤ちゃんがうまく育たなかったらとか考えると、ダイエットはお休みかなーと😂- 1月7日
にゃんにゃん
ありがとうございます！
BMI17ってかなりスリムですね！
痩せててもふくよかでも妊娠できる人はできるような気もしますけどね。