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ココロ・悩み

嫉妬しやすい性格を改善したい。過去に旦那が女性と連絡を取ったことで不安になり、気にしすぎて疲れてしまう。旦那を疑ってしまうのが辛い。どうすれば気にしないでいられるか悩んでいる。

すぐに嫉妬してしまう性格をなおしたいです。旦那は真面目で優しいのですが、過去にケンカした時に当て付けで女の子と連絡をとっていた事がありました。付き合って六年、結婚して二年になりますがこんなことは初めてでした。ただ電話してただけでしたが悔しくて悲しくて、仲直りした今でもずっと引きずってしまっています。それからというもの旦那が携帯をいじっていたり友達と出掛けたりすると心配で疑ってしまい気が気ではありません。こんな自分の心の狭さがすごく嫌です。たまたま、その相手の女の子のインスタグラムも見つけてしまってすごく落ち込んでいます。何かされたわけではないのに勝手に落ち込んで、旦那をいつだって疑って、、、自分も疲れてしまったし、旦那もいい気分ではないと思います。どうすれば気にしないで済みますか(>_<)やきもちをやくのも辛いし、くだらないとわかってても悔しくなってしまいます。余裕がほしいです、、、(T_T)

コメント

とことこ

私も夫に過去に浮気やら
元カノと色々あったりで未だにずっと
何をするときも疑ってますよ。笑
ネチネチと過去の事言うなよと何度も
言われましたが、あんたが悪いんだよと。笑
嫌な事をされて引きずらない方が無理です!
気がすむまで引きずって良いと思うし、
それでもまだモヤモヤするようなら
旦那さんにハッキリ言った方が気持ちも
少しは落ち着くかもしれませんね♪

ぐーぐー

私もそうです(;_;)
思わずコメントしてしまい
ましたm(_ _)m
普通では浮気とまでは
捉えないのかな?
旦那の好きだった人と連絡を
とっていたり出会い系に
登録していたり、
仕事の上司の奥さんに
あけおめラインを送って
いたり…
なんだか信用できなくて
毎日毎日気が気じゃないと
言うか(;_;)
自分でも気にし過ぎなのは
わかりますがここまできたら
自分の性格を
直そうとしても無理です…
かと言って旦那に言っても
全く理解されず喧嘩ばかりです。
質問の答えになっていなくて
すみません(><)

1586k

わかります!ヤキモチ焼きます!
付き合ってた頃は元カノのものがあったり、元カノがきたり、女の子とこっそり二人ででかけてたり色々あって信用できませんでした!
私の信用を取り戻そうと、今一緒にいるとこ人の写メをおくってくれるようになり少しずつ信用できるようになりました!
結婚した今もSNSは元カノ、言い寄られてた女の子は友だちだしモヤっとしますね…
今は20キロ以上太ってくまさんみたいになったので、どこか大丈夫な気持ちです!
気持ちを伝えたほうがいいと思いますよ!