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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後何週間から整体に行けるか相談したいです。自宅から1時間程度の整体です。

産後なるべく早めに整体にいって骨盤を整えたいのですが、母体的には何週間後から外出って可能なのでしょうか🤔
(通常時で自宅からドアtoドア1時間程度のところにある整体です)

コメント

ママリ

整体自体がお店によって◯カ月からOkなど決まりがあります!
カイザーだと平均産後2カ月からとかです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    有難うございます!
    なる早で来てと言われましたが、2ヶ月くらいは空けたほうがよさそうですね。。!

    • 1月7日
  • ママリ

    ママリ

    経膣分娩なら1ヶ月ごろからいいよ!と言われました!帝王切開なら2ヶ月をめあすにしたらいいかもです!
    そして、遅くても生後6ヶ月までに行くと骨盤の動きいいのでおすすめです

    • 1月8日
◡̈⃝︎⋆︎*

自宅で整体サロンしてます♡
経膣分娩の方は1ヶ月経ってからでも出来ますが、
産後2ヶ月くらいからがいいかな〜と個人的に思ってます!

産褥期はなるべく身体を休めたほうがいいので、状態によりますが4週間が目安かもです🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    まさかプロの方からご意見いただけるとは!有難うございます!

    すぐにーと言われたので目安わからず悩んでましたが、2ヶ月くらいで行こうと思います😊✨

    • 1月9日
はじめてのママリ🔰

私は産後5ヶ月くらいから行きました!
柔道整復師の方には6ヶ月までに来て貰えると効果が出やすいと言われました🙆‍♀️
産後即コルセット等で締めるのもあんま良くないと見たので、せめて1.2ヶ月は開けた方がいいと思います💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    有難うございます!
    なる早で来てと言われましたが、最低2ヶ月くらいは空けたほうがよさそうですね。。!

    • 1月7日