えだまめ
無理に増やそうとしなくていいと思いますよ？🤔
友達はモデル体型でしたが妊娠前とプラマイゼロで産んでますし赤ちゃんも元気、産後も至って健康です☺️
赤ちゃんがすくすく育っててママも栄養状態が良好ならそのままでも平気だと思います👌🏻
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