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コロナの濃厚接触者の自宅待機期間について質問です。「陽性者の発症日…

コロナの濃厚接触者の自宅待機期間について質問です。
「陽性者の発症日」と「住居内で感染対策を開始した日」のうち、遅い方の日を0日目として、5日間の自宅待機をお願いします。
とありますが、感染対策をしたほうが待機期間が長くなるということですか？
それはなぜなのでしょうか…？

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