コメント
ママリ
わかります！
私も体調が悪い時は低温か微熱があるかのどちらかです😅
学生の頃が一番ひどくて、35度前半とかもありました…。
病院にはかかっていないのですが、疲れたりストレス溜まったりしたときに、低温・体調不良・頭痛・動悸が起きやすく、医療職の夫からは自律神経が乱れてるのでは？と言われたので、気をつけるようにしています💦
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ママリ
返信ありがとうございます😂
やっぱり自律神経が乱れてるんですかね🥲みついさんの症状が同じでびっくりしました。
低体温の時に具合悪くなって、少し胸が息苦しい感じで、動悸？のような感じもします😩
今も息苦しい感じがして、不安感が強いです。
ママリ
同じ方がいて少し安心しました😭ありがとうございます😭
色々と限界だったみたいです😞あまり無理せず、休みたいと思います。
でも周りからの理解が難しく、怠けてると思われてそうで、それが困ってしまいます。
ママリ
息苦しさ、不安感、すごくわかります💦胸がザワザワする感じというか、落ち着かなくなるんですよね…。
そういうのも自律神経が乱れている症状の一つと聞いたことがあります！
自分の身体がしんどいって言ってるのかなぁと、温かい飲み物飲んだりお風呂ゆっくり入って体を温めるようにしたり、休息をしっかりとるなどするようにしてます😌