サプリ・健康
産後1ヶ月の新米ママです。腰や下半身の筋肉が痛くて、微熱もある状況です。体が弱っているのか、無理をしたからか不安です。
生後1ヶ月の新米ママです🤱
一昨日くらいから腰やら下半身の筋肉やらが肩首やら全身が痛いです。
昨日少し無理して大掃除したら余計に悪化して、座っているだけで痛くて泣きそうです😭
今日は熱あるのかなって感じの寒気もあって、筋肉痛もあって腰も砕けそうな痛みなんですけど、熱はあっても微熱程度です。
なんなのでしょうか？産後弱った体無理に動いたからでしょうか？😭そんなに無理したつもりはないですが…
ミルクあげてる時すら痛くて抱っこもしんどいです。。
- ままり(妊娠14週目, 2歳0ヶ月)
コメント
せいちゃんまま⭐
産後2ヶ月くらいまでは無理は禁物ですよ(；；)
といってもどうしてもママたちは無理しないとやっていけないですけど…💦
なるべく体休めながら頑張りましょうね(；；)
ままり
優しいお言葉ありがとうございます😢💖
そういえばお昼寝もあまり出来てなかったのでお正月でしっかり休みます😭😭！