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はじめてのママリ🔰
お出かけ

最近鬱がひどくて外に出られず、子供がいるため家で過ごしています。明日は頑張りたいが、今日は家で過ごしてもいいでしょうか？元々精神疾患があり、最近は散歩もできなくなっています。

最近鬱が酷く、お外に出れず、、２日目、、
明日は頑張るので今日もお家篭りでもいいですかね😥？

元々精神疾患があります。

毎日朝に1時間は散歩行っていたのに最近だめです。

子供は2歳と1歳です。

コメント

deleted user

朝散歩行った方が鬱にはいいですけどね〜
朝日浴びるとセロトニン分泌されるので😄

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    確かに、家にいるより外に出た方が気持ちは晴れますよね🥲🥲🥲

    • 12月19日
もも

毎日散歩に行ってるのがすごいと思いました！！👏

出たくない時は無理して出る必要ないと思います🥴
めんどくさいなぁ～っていう土日は
ずっと家でごろごろしてたりしますよ🤭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥲🥲

    お言葉に救われ、
    今日はゆっくりしました、、

    明日朝お散歩頑張ります🥹🤞🏻

    • 12月19日
  • もも

    もも


    頑張りましょう😊💗
    でも寒いので無理しないように😷💦

    • 12月19日

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