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はじめてのママリ🔰
妊活

体外受精に挑戦中で、体内環境を整えたいと考えています。葉酸サプリや他のサプリのおすすめを教えてください。

体外受精してますが、あとチャレンジできる回数も少しです。一回、一回のチャレンジを大事にしたいので、少しでも体内環境よく！したいなーと思い、
おすすめの葉酸サプリや、その他サプリ等あれば教えてください😣🤍🤍🙏🏻

コメント

あるみ

葉酸は、妊娠しやすくするものではなく、妊娠したときに葉酸が足りないと、赤ちゃんが神経障害になりやすいので、妊娠前から摂った方がいいものです。
ビタミンEが血流をよくするからか、妊娠ビタミンと言われるくらい、良いそうです。
あと海外のデータですが、タンパク質をたくさん摂って、炭水化物をたくさん摂らない人の方が妊娠率が高いというデータがあります。友人の通ってる病院でも、タンパク質を摂るように言われるそうです。
あとストレスよくないですよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳しくありがとうございます！
    参考にさせていただきます😌✨

    • 12月12日

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