コメント
sO-ちゃん
すごい❤️
そんな旦那さんの体調気遣うなんて素晴らしい奥様ですね😍
私も見習います…(笑)
退会ユーザー
夫は軽い鬱持ちなので、食事は少し気をつけています。
あとは、お腹が弱いので1日に3回は確実に下してました。
色々調べてみたら朝の食パンがよくないみたいで辞めたら、直りました。何十年とお腹弱いのに悩まされていたらしくよかったかなと思っています。
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あみゅ
食パンということは、小麦…？
グルテンフリーにするといいんですかね○'ω'○💡✨
うちの旦那は骨盤周期で腹痛が来ます！
うつって、食事にも気をつけることあるんですね- 12月29日
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退会ユーザー
小麦です！
そうかもしれません(￣▽￣)
骨盤周期ってはじめてききました！
食べちゃいけないものとかはないのですが、食べすぎないほうがいいものとか積極的にとった方がいいものなどは多少あるみたいなので😅- 12月29日
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あみゅ
うちの旦那は骨盤周期測ってから、気分落ちてる時とハイ過ぎてついていけない時とかまで分かって
かなりオススメです（*'∀'人）♥*+
やっぱ、小麦ってあんまり
体に良くないんですね～(´△｀)
ピーナッツは、キレにくくなるって効いたので
まとめ買いしてます！- 12月29日
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退会ユーザー
そうなんですね！ちょっと調べてみます♥︎︎∗︎*ﾟ
みたいですよ〜。キレやすくなったりもするとか…全部がそのせいでもないですが、今はだいぶお腹の調子も良くて気分も下がることが減った気がします！小麦全部やめるのは難しいので、とりあえず毎朝のパンだけやめました！
そうなんですか？知らなかったです。しかもたった今、義母からいただいたピーナッツ食べてました！笑
参考にさせていただきます。- 12月29日
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あみゅ
小麦でキレやすくなるんですね(;;Φ Φ)
私も参考になりました！
ありがとうございます✧*。- 12月29日
ゆらゆら
すごいです！
うちの旦那は「俺最近太ったよな！？」って体重計乗って、筋トレしたり「ご飯少なめにして！」って自分で調整してます（笑）
人が気にするほどじゃないんですが、自分で太ったと気になるみたいです（笑）
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あみゅ
うちの旦那も、「太ったかな？」とかよく聞いてきます(￣￣;)
アゴ周りとかお腹とか気にしますね。
うちは、気にしてたら青汁とかあげてますね
ほんと、痩せてる人が太ったかどうかなんて
本人以上に気にしてる人いないですよね（笑）- 12月29日
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ゆらゆら
ほんと体重増えてるのって筋肉じゃないの？って感じです（笑）
ガタイがよくなってきて洋服がキツくなってるので筋トレしなくていいんですが（笑）- 12月29日
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あみゅ
それは、複雑な（笑）
うちの旦那は絶対筋肉じゃなさそうです(￣꒳￣;)- 12月29日
やや
すごいですね😳😳😳
毎日の食事に気をつかってますが...
骨盤周期まできにしたことはありませんでした！！
骨盤周期ってどうはかりましたか？
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あみゅ
〇冷たい・触れ合ってこない
〇イライラしやすい
〇腹痛・だるそう
この3つが当てはまるほど
骨盤が開いてるので
その他に気になった事を
手帳に書いておいてます。
後で、見返すと
１ヶ月ちょうどに同じ様な不調が出てますよ！
周期は、ちょうど女性の生理と同じで
骨盤閉まってる２週間が
女性の生理後２週間。
骨盤開いてる２週間が、
女性の生理前１週間＆生理中の１週間
に、当たります💡
でも、周期安定するのは
20代後半らしいので
若い旦那さんだと、はかれないと思います💦- 12月29日
あみゅ
やだー(つω`*)
照れます（笑）