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サプリ・健康

保育園見学した後の今月10日から風邪ひいてなかなか治りません。息子…

保育園見学した後の今月10日から風邪ひいてなかなか治りません。
息子も保育園へ先週から通い始めて、木曜日から発熱などの風邪の症状でてます。
私自身、長引いてるのと、普段から風邪ひきやすいです。
皆さんの予防法や早く治す方法教えて下さい。

コメント

りりりん

風邪をひくのは、寝てない、食べてない、温まってないの3つのうち2つ以上が重なった時。。というの弟の持論を聞いて以来、
眠れてないなと思ったら→しっかり食べて温める
食べれてないなら→眠って温める
冷えてるなら(つまり冬は)→よく寝るよく食べる、ようにしています。
子どもがいるとほぼ3つともギリギリ状態ですが、これを心掛けて妊娠した頃からこの冬まで1年半風邪知らずです!

  • ⊂(^(工)^)⊃

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    お返事ありがとうございます。
    3つともあてはまっていて納得でした。
    子育てしてると風邪ひいちゃいけないと思い知らされます。
    これからはよく寝て、よく食べ、温まろうと思います。

    • 12月29日
  • りりりん

    りりりん

    子どものお世話も健康も自分たち親ありきですものね。。!
    ちょっと暖かめに、とか横になろうとか、少し良いものを食べる。。とかでも効きますー良くなるといいですね☺︎☺︎

    • 12月29日
  • ⊂(^(工)^)⊃

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    ありがとうございます。
    もう少し自分の事も考えようと今年思います。

    • 12月29日