ココロ・悩み

最近記憶が薄くなり、日常生活に支障を感じています。同じような経験をした方がいれば、アドバイスをいただきたいです。

24歳です。
最近記憶が薄くなっていることに不安を感じています。

以前はなかった変化でお話すると、
この間買ったものと同じものを買っていた、でもいつ買ったのかどこのお店で買ったのかが思い出せない。
ふと携帯のフォルダを見ると自分が撮ったであろう子供のムービーが残っているのですが、いつどの状況で撮ったのかが強く思い出せない。（やんわりとは撮ったことを覚えているような気はします）
下の子が生まれた時からですが、ミルクをあげた時間を思い出せない（最初はあまりにも思い出せないので紙に書いていましたが紙に書いて残すという行動をしていたこと自体忘れてしまう）
消して自宅の冷蔵庫は大きいものでないのですが、買っておいたものの存在をずっと忘れていて腐らせてしまう、
いつ眠りについたのか思い出せない、
などがあります。
日に日に酷くなっていくような気がしていますが、私の考えすぎなのかもとも感じます。
同じような症状になったことがある方いますか？

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