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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

休日に強い不安感があり、夕方には家にいたくない、ソワソワ感が強い症状が続く。外出すれば収まるが、再び不安がやってくる。不安障害でしょうか?

不安障害をお持ちの方、教えてください。

平日は仕事をしているからか、不安感もないのですが、
休日に不安感が強くなります。


特に夕方、疲れからか家にいたくない、ソワソワ感が強くなります。外へ出て散歩などすれば収まったりするのですが、また波がやって来て‥の繰り返しです。

この症状は不安障害でしょうか?

コメント

ゆう

私も不安障害ありますが、私は逆です💦
仕事してる時が1番不安感が増して薬飲みながら仕事してます。
休みの日は家にいたり子どもと一緒に遊んでる時は内服なしで大丈夫です☺️
人と対面で話したり、会議だったり、保護者会はほんとに苦手です💦

不安障害も色々あるので落ち着かない気持ちがつらかったら心療内科に相談するといいですよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね。
    薬飲めば良くなりますか?
    心療内科へ行ってみようかと思います。

    • 11月27日